中医推拿胯骨-胯骨推拿手法

本篇文章给大家分享中医推拿胯骨，以及胯骨推拿手法对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

• 1、自己如何按摩腹股沟排毒,怎样按摩腹股沟

自己如何***腹股沟排毒,怎样***腹股沟

用润滑脂擦抹两手，从膝关节刚开始以“捋捏”的技巧渐渐地往上捋；大腿根部上除开淋巴结还遍布着四大经脉，沿着经脉渐渐地两手更替开展；捋到大腿骨沿着腹股处将内毒素排出来，摆手。注意：频次：一条腿10分钟，反复以上姿势每条经脉20次就可以。

腹股沟淋巴排毒的手法 拍拍腹股沟，有的时候可以把胖人拍的瘦一些，而瘦人可以拍的胖一些，因为拍拍腹股沟有着健脾胃的作用，并且胖和瘦与脾胃有着密切的关切，除此之外，拍拍腹股沟还可以起到加速气血运行以及驱除病邪的作用，当然还可以***对妇科治疗的气冲和冲门两个穴位。

拍打腹股沟的具体 方法 ：直立，用双手轻轻拍打两腹股沟，逐渐加力，直至腹股沟微微发热为止。每天拍打两到三次，每次3～5分钟。

***：腹股沟部位有比较丰富的穴位系统，通过***的手法能够起到排毒的作用，可以使用大拇指和无名指对腹股沟进行施加压力，通过圆周平移的方法进行***，利用穴位的***加促身体的代谢和血液循环，能够有效的缓解泌尿系统疾病和妇科疾病。

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