中医调理糖尿病怎么吃饭-糖尿病患者的中医饮食调护

文章信息一览：

• 1、糖尿病人早中晚餐最好吃哪些东西为好
• 2、糖尿病的中医药调理方法?
• 3、糖尿病怎么治疗?中医药膳巧治疗
• 4、糖尿病人早餐应该怎么吃

糖尿病人早中晚餐最好吃哪些东西为好

1、南瓜富含维生素，是一种高纤维食品，能降低糖尿病人的血糖，并能增加饱腹感。 1炒苦瓜：苦瓜250克，洗净切块，炒时加食油、盐适量，佐膳。苦瓜性味甘、苦，既能 清热解毒、除烦止渴，又能降低血糖。 1黑木耳炒香菇，黑木耳有活血作用，适用于长期糖尿病有神经病变者。

2、晚餐我一般会吃简单点，因为晚上的运动量不算太大，很多时候会吃点饺子或者面条之类的。今天晚上吃了6个菌菇肉蒸饺，一盘清炒苦菊、半个西红柿，约150克，一小碗凉拌黑木耳、桑椹、枸杞子。

3、晚餐 晚餐不能太晚，道理和早餐、午餐不能太晚一样。晚餐不能太稀。不建议糖尿病患者喝粥。

4、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。午餐 主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。

糖尿病的中医药调理方法?

据药理研究，黄芪、生地有降血糖作用；苍术配元参降血糖。许多人认为治糖尿病不宜用辛燥的苍术，而施今墨先生云：用苍术治糖尿病以其有“敛脾精”的作用，苍术虽燥，但伍元参之润，可制其短而后其长。药理研究证明，苍术和元参都有延长降低血糖时间的作用。

参母石膏汤 [主治]滋补肝肾，养阴润燥，益气清热，生津止渴。主治糖尿病。[处方]人参5克（党参倍量），知母10克，生石膏30克，黄连、阿胶（烊化）、花粉、麦冬、地骨皮各9克，白芍、山药、黄精、蒸首乌各15克，鸡子黄2枚（兑冲）。[用法]每日1剂，水煎服。

在益气养阴、滋补肾阴、温阳滋阴之同时，配合活血祛瘀、清热解毒之法。痰瘀是消渴病的病理产物，祛痰、化痰、活血化瘀等攻法用药时，当注意用药之度。治疗此类疾病一定要掌握好补之度与攻之度。用药与病症：攻之过了则虚，补之过了则壅滞。

糖尿病怎么治疗?中医药膳巧治疗

糖尿病人应适当增加食物纤维的进量，以利于降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，降低血脂，减缓饥饿感。下列食品中含纤维量较多，可作为糖尿病人经常选吃的食品：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。但也不宜过分单一食用，还要讲究营养平衡。

枸杞茶治疗糖尿病 【配方】宁夏枸杞10克。【制用法】将枸杞加水300毫升，煮沸12分钟，待冷后，早餐前将浓汁服完，之后反复冲开水当茶饮，每天4-5杯（每杯200毫升），临睡前将残存枸杞连水一起细嚼咽下。【功效】用治糖尿病。猪小肚治糖尿病 【配方】猪小肚10枚（干品）。

多***用生津止渴、清热润肺的方法调整。可用“六汁饮”：莲藕、梨、荸荠各200克，麦冬12克，芦苇根30克，玉竹20克。将莲藕、梨、荸荠洗净，切碎，绞汁；麦冬、芦苇根、玉竹水煎过滤取汁，将绞汁及煎汁合并搅匀，饮用，每日一剂。

糖尿病人早餐应该怎么吃

1、早餐：牛奶250克，花卷25克，豆腐伴菠菜（菠菜50克，豆腐丝25克），煮鸡蛋一个50克。午餐：米饭100克，红烧鸡块（鸡肉100克），素炒小***（200克）。菠菜汤（菠菜50克，紫菜2克）。

2、糖尿病人一日三餐食谱 早餐 窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小碟。 全麦面包片（50克），豆浆1杯（400毫升），茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小碟。 蔬菜包子1个（50克），米粥1碗，鸡蛋1个，拌***心1小碟。

3、还在问糖尿病人晚餐要吃什么？下面是糖友的一日三餐食谱。早餐食谱1杯鲜牛奶（250ml）+两片全麦面包切片+拌芹菜（50g）+1个白煮蛋。1份无糖酸奶（可加入少许蓝莓、草莓等低GI水果调味）+1个卤蛋+1小把杏仁。1碗杂粮粥（黑米、红豆、绿豆、薏米、粳米、花豆熬成）+1个白煮蛋+凉拌秋葵（50g）。

关于中医调理糖尿病怎么吃饭，以及糖尿病患者的中医饮食调护的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。