中医推拿儿童食谱大全-小儿推拿食疗有哪些

接下来为大家讲解中医推拿儿童食谱大全，以及小儿推拿食疗有哪些涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

文章信息一览：

• 1、图解推拿3目录
• 2、咳嗽怎么推拿可以改善?

图解推拿3目录

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《图解推拿3：亲子健康***》深入介绍了小儿推拿疗法这一中医瑰宝。它以中医基本理论为基础，通过医者的手法或简单器具，对婴幼儿进行体表操作，以达到防治疾病和保健的目的。

何丝琳，一位香港特区注册的中医师，同时也是中医推拿骨伤专业进修学院的院长，以及香港职业劳损康复治疗师学会的会长。她在医疗领域拥有广泛的专业背景，其中包括广州中医药大学针灸推拿学科的客座讲师身份。

推攒竹【位置】两眉中间至前发际成一直线。【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推，推30～50次。推三关【位置】前臂外侧缘，由腕横纹至肘横纹一直线。【操作】患儿坐位或仰卧位，家长一手握持手，另一手以拇指外侧面或食指、中指指腹自腕横纹推向肘，推100～500次。

小儿积食推拿手法一清小肠经（3分钟）部位：坐落于无名指桡侧边，无名指间至手掌成一条直线。技巧：用一只手托着小孩的手掌心，曝露桡侧缘，随后用另一只手的大拇指外螺纹面从小孩手掌心手掌引向无名指手指尖。功效：清泻肠腑、除湿热、导食滞，多用以润肠通便、食积等症。

咳嗽怎么推拿可以改善?

想要快速止咳***的方法有很多，首先可以***推拿天突穴，天突穴也就是在胸骨上窝所在的位置，***推拿的时候不可以过重，有可能会压迫气管导致呛咳，轻轻地按揉效果比较好，需要连续***推拿3-5分钟缓解咳嗽的现象，效果比较好。其次，还可以***推拿足三里，止咳效果也很快。

如果患者为肺热时，可在天突穴到膻中穴从上至下进行推拿，可两只手并着在正中线从天突穴推到膻中穴。在肺热时气道内出现疼、痒、感觉干，甚至有痰，可在排不出来时从上至下进行推拿，帮助泻肺火，可将黄痰、热痰尽可能从气道内排出。同时局部按揉天突穴，可对缓解气道和咽喉部位干、痒、痛症状。

食指半屈，用双手拇指的桡侧面抵在小儿的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿尾骨端向上边推边捏边放，一直推到第七颈椎为一遍。以上手法每天一遍，可以平衡阴阳，调整脏腑功能，清除体内余热。

推拿掌小横纹 当小孩咳嗽有痰的时候，可以小孩推拿掌小横纹。让小孩的手掌心向上，宝妈可以从小孩的小拇指下方开始寻找，找到第一道横纹的位置，然后轻轻按揉。如果宝妈摸到了皮肤下面有小疙瘩的存在，那就要坚持多揉一会，效果会更好。每次大概揉300到500次，每天一次就可以了。

关于中医推拿儿童食谱大全，以及小儿推拿食疗有哪些的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。