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中医把脉脉细沉-中医号脉脉沉细是什么意思

中医把脉 2周前 (04-19) 9

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文章信息一览：

因为低血压可能会发生晕倒现象，所以孕妈妈在孕期外出时，最好有人相伴，以防晕倒出现撞伤等危险。饮食均衡在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

低血压宜食疗（吃好点），选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。

（图片来源网络，侵删）

优质蛋白饮食，主要包括蛋类（鸡蛋、鸭蛋等）、奶类（牛奶、羊奶）、瘦肉（牛肉、鸡肉等）、鱼类（尤其是深海鱼类）、虾类等。

对于低血压的人来说，可以通过饮食的调整来帮助血压的改善，比如吃辛味的蔬菜、绿色蔬菜、优质蛋白食物等。可以多吃一些辛味的蔬菜：比如洋葱、姜等。

低血压病人的饮食选择包括下列几点：晕素兼吃，合理搭配饮食，不要偏食，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

（图片来源网络，侵删）

低血压患者饮食方面多吃含优质蛋白、补气益血等食物，有助于改善血压偏低症状。目前对于低血压没有诊断标准，一般认为血压低于90-60毫米汞柱，属于低血压。

中医主观因素太多，所以被很多人不看好，但调理一说可大可小，如果你经常锻炼，往往大病化小，小病化无，根本用不着吃药。

你这可能是反关脉，是寸口常见的畸形脉。历代医家对反关脉的种种论述，认为是一种先天性的异常脉象，于各种疾病的变化关系不大，但有时亦可以见到由于外伤引起者。

原则上是不允许的，因为脉会骗人的，这也是为什么把脉诊放到最后的原因之一。

中医在诊脉时，通过按压寸口脉、关口脉和尺口脉来感知脉搏的张弛、软硬和缓急，不同的病人脉象不尽相同，所以病情也不尽相同。

脉象，能比较全面和准确地体现出患者脏腑的问题。可以说，这是判断疾病的发病位置、性质和邪正盛衰，推断病程进退预后的重要依据。一名中医师如果能在脉诊上具备高深的造诣，那么其他三诊也绝不会逊色。

这个原理就是女性在怀孕之后，她的脉象会和常人不太一样，用专业词汇叫滑脉，古代把脉的精准率应该在百分之八十左右。当我们看古代电视剧时，总会有御医为后宫妃子把脉，然后再恭喜皇上说这是喜脉。

1、脉沉细弦滑，沉就是要使劲才能摸到脉搏跳动，是阳虚的表现。细小微弱为劳，弦说明精亏，一个小珠子滚过手指的感觉为滑，主痰饮、食滞、实热等证，又主妊娠。

2、脉沉细是中医的脉诊。出现这种脉象一般见于气血两虚证。由于气血两虚不能鼓动脉道而出现这种脉象。症见胸膺闷痛或左胸痛，时作时止，心慌气短，失眠多梦，肢倦乏力，或食少难化，或食后倒饱，舌苔薄白，舌尖有瘀点。

3、“细”就是小的意思，是体质弱的意思。“沉”是用劲按才能摸着脉跳，是病在里面。就是比较深的意思。总的说是你的病不是一天两天得的。你的体质很虚，要吃补药。

4、细脉脉细如线，应指明显。气血俱虚，诸虚劳损，主湿。脉沉细阴虚，血虚脉象沉细，说明气血不足，免疫力低下。但是单凭照脉象是不能诊断疾病的，还需要问诊，望诊，舌诊，再配合脉诊，四诊合参。

5、脉沉细指脉重按才能察觉到，同时感觉脉细如线，主阴虚和血虚。滑数指脉应指圆滑，如盘走珠同时一息五至以上，主痰热，痰火，或内热食积。滑细的指脉细如线但应指圆滑，主气血亏虚，痰淤互结。

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