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产后中医调理-剖腹产后中医调理

中医调理 2周前 (05-02) 8

文章阐述了关于产后中医调理，以及剖腹产后中医调理的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

1、产妇分娩之后就会出现产后恶露的情况，若是产后三周内恶露仍是淋漓不绝的话，就视为恶露不尽。

2、在产褥期，产后***的重量将从1000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。***复旧好坏，可以从***底下降和恶露情况来估计。

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3、恶露排干净时，说明***已经恢复得很好了。但也有宝妈发现，恶露一直不断，这是为什么呢？本文将为你解答这个问题，并分享一些恢复身体的建议。

4、导语正常的恶露排除期卫4/6周，超出这个时间范围的称为恶露不尽。原因残留的妊娠组织分娩中由于操作不熟练，就会致使少部分组织残留。其产后就会出现流血量时多时少，并还夹有血块，以及伴有阵阵腹痛。

5、血瘀产后胞脉空虚，寒邪乘虚入胞，血为寒凝；或因七情所伤，血为气滞；或因产留瘀，胞衣胎膜残留为瘀，瘀血内阻，新血难安，不得归经，以致恶露不净。

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1、产后饮食禁忌多河南中医学院一附院产科主任李京枝认为，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

2、忌烟酒，产妇要有一个好的状态不要疑心过重，这样对自己和孩子都有一个好身体。第二流质食物。在刚生完孩子的几天，最好吃一点汤水即可。在后面的一周时间内，增加主食也只能吃一些较软糯的米面，搭配一些汤水。

3、在这期间需要特别注意饮食，尽量少食多餐，不要吃得太多，避免对肠胃造成负担，还应该注意个人卫生，合理的控制好室内的温度。

西医学产褥期中因风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现类似症状者，可与本病互参。本病若及时治疗，预后良好。但也有部分患者导致痿痹残疾。

也是人体防御的最后防线，如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。

产后身痛是许多产妇都会遇到的问题。如果不及时预防和治疗，会对身体健康造成很大的影响。本文将为大家介绍产后身痛的预防和治疗方法，希望能够帮助到大家。产后身痛的原因产后身痛主要是由于产伤导致的气血亏虚。

产后腰痛的治疗主要是药物治疗和物理治疗。前者包括口服止痛药物和局部药物注射，但是多数镇痛类药物对母乳喂养可能有影响，因此艾亮更推荐中药内服。

产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，重着者称为产生风，又叫 # 月子病 # 。本文将介绍如何预防和缓解月子病。保暖产后注意保暖，特别是在寒冷季节。

比如腰部疼痛、手部关节不适，甚至头痛等。这些其实都是月子病的常见症状。那么，如何有效地进行治疗和预防呢？♀修复运动建议在产后的42天内，尽量做一些简单的修复运动，如俯卧运动、仰卧起坐等。

1、中医认为，产后高热是由邪毒入侵所致。治疗宜清热解毒、凉血化瘀。五味消毒饮合失笑散或解毒活血汤加减是教材推荐的首选方。

2、【方用】参苏饮等。②外感多因产后气血骤虚，卫外不固，风寒之邪乘虚而入，症见恶寒发热，头痛身疼，四肢酸痛，无汗或咳嗽流涕等。【治法】养血祛风【方用】荆防四物汤。

3、治法：养血祛风，疏解表邪。主方：荆穗四物汤加防风、苏叶。外感风热用银翘散；邪入少阳证用小柴胡汤；外感暑热，气阴两虚用王氏清暑益气汤。

4、［饮食原则］1．产后发热，当辨证施食，但均需顾及其虚。

现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇？怎么吃才是正确的呢？产后饮食4大原则据营养医生推荐，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。

孕妇生产后，身体需要适当的调理以恢复元气和健康。在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质，对于产后调理非常重要。

避免偏食或猛吃，保持健康饮食习惯。菜肴以清淡有营养为主，翻新花样，避免吃腻。干稀搭配，荤素轮换，注重色香味。预防贫血适当多吃猪肝、鸭血、菠菜等食物，预防贫血。

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