中医药保健调理肠胃-中医药保健调理肠胃的方剂
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民间偏方:保健健胃补肾民间常用的消食健胃药
前述的山楂、麦芽、谷芽、鸡内金、莱菔子等消食导滞之品并不建议服用。可服用香砂六君子汤、半夏泻心汤、左金丸、平胃散、逍遥散、旋覆代赭石汤等，并随证酌加贝母、牡蛎、良姜等单味药。
问题一：健胃消食药物有哪些 你好，建议服用雪山胃宝丸功效：健胃消食，散寒止痛。用于脾胃虚弱，寒凝食滞所致的胃脘胀痛，饮食不消，以及慢性浅表性胃炎见上述症状者。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。
苦味健胃药：苦味健胃药主要用于大家畜的食欲不振、消化不良。常用的有龙胆（龙胆末、龙胆酊、复方龙胆酊）、马钱子酊和苦参等。
犬常用的健胃药有：（1）龙胆。本品味苦，主要作用于舌的味觉感受器，对胃黏膜无***作用，也无明显吸收作用。用于食欲减退、消化不良等。
什么中药养胃?
茯苓，口感淡雅，富含淀粉，是煲汤的绝佳选择。它不仅能健脾养胃，提高食欲，还能促进消化，减少厌食反应。同时，茯苓的利尿除湿作用，有助于排出体内多余水分，减轻水肿情况。
慈姑是一种常见的中药材，具有多种功效，如治疗咳嗽、养胃通畅、活血解毒，还有通便排毒、预防水肿和排毒养颜的功效。但是，慈姑并不适合所有孕妇食用。对于脾胃虚寒的孕妇来说，食用慈姑可能会带来危险，影响胎儿的健康成长。
含有挥发油，可以促进消化道消化液的分泌，缓解腹胀，增加食欲。健脾养胃陈皮还是一味中药，具有健脾养胃，消食，行气宽中，化痰的功效。适合胃部胀满、食欲不佳、咳嗽多痰的人食用。
胃痛又称胃脘痛，是以上腹部近心窝处经常发生的疼痛为主证，并伴有嗳气、呕吐等症状。因胃脘部位接近心窝，所以历代中医文献中所谓的“心痛”、“心下痞痛”，多指胃痛而言。
香砂养胃丸 [处方]木香、砂仁、白术、茯苓、半夏（制）等。 [主治]温中和胃。用于不思饮食，呕吐酸水，胃脘满闷，四肢倦怠。慢性胃炎、胃神经官能症、消化性溃疡见上述症状表现者均可服用。 [用法]口服，1次9克，1日2次。
脾胃调百病消,中药名方小建中汤,缓解疲劳,增强食欲,赶走疼痛
小建中汤与理中丸同为温中祛寒之剂。但 理中丸 重在 温中祛寒 、益气健脾； 小建中汤 重在 温中补虚 、缓急止痛。小建中汤加黄芪，则补气之功为著；加当归，则养血之能为旺。
粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
缓急止痛，防止身体津液的流失，并能缓解身体的痉挛、疼痛；当归能理气养血，调节身体血液循环；白术、茯苓、甘草能健脾益气，增强脾胃功能；薄荷药性辛凉，归肝经，能够消除肝脏的郁热；生姜降逆和中，能减少反酸、打嗝的情况。
胃寒者多脾湿，所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类；最好经常做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等，也可经常***腹部。
传统医学认为，姜能增强血液循环，有***胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。在炎热季节，姜有排汗降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。
红枣中含有的黄酮类成分有一定镇静安神的作用，可用于调理心神不宁、失眠多梦等症状。红枣归脾胃经，适量食用能够促进脾胃运化，改善腹泻、呕吐、食欲不振、脾胃虚弱等病症。
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