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中医教你调理肺部疾病-中医教你调理肺部疾病的方子

中医调理 5个月前 (05-13) 54

本篇文章给大家分享中医教你调理肺部疾病，以及中医教你调理肺部疾病的方子对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

1、橘红10克，米粉500克，白糖200克。橘红研细末，与白糖和匀为馅，米粉以水少许湿润，放蒸锅屉布上蒸熟；冷后压实，切为夹心方块米糕，不拘时酌量食用。

2、夏远录教授拟健脾益气，止咳化痰，补肾纳气定喘，予金水六君煎加味治疗，用麻黄、杏仁、茯苓、党参、白术、当归、五味子、熟地、巴戟天、白果、桃仁等药，煎服一星期，咳喘减轻，再加减治疗3月余，不咳嗽、无气喘，可户外下地劳作。

（图片来源网络，侵删）

3、老年人肺气肿药方：人参5片，金橘干2粒，香菇3个，下锅用文火煎，下3碗水，煎至1碗左右服用。（3）青少年肺气肿药方：柠檬半个切片，杨桃3粒切片，香菇3个，下锅放3碗水，煎至1碗左右，掺些白糖服用。时间：下午三点服下，连续服用3天就好。

4、②基本治法：宣肺散寒，化痰平喘。③基本方药：三拗汤加味。麻黄9g，杏仁9g，射干6g，苏子12g，前胡9g，桔梗6g，甘草6g。

1、天突穴介绍天突穴位于身体的颈部，处于胸骨上面。说个最简单的找穴位方法：用食指往喉结下方移动，当移动到锁骨的中间位置时，会有一个凹陷的地方，凹陷处的中央就是人体的天突穴。天突穴好比是肺开在体外的窗口，对呼吸道和肺部有着良好促进作用。

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2、方法1：***穴位养肺每晚临睡前端坐椅上，两膝自然分开，双手放在大腿上，正身目闭，全身放松，意守丹田。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩胸部膻中穴数十下，可请家人用手掌从背部脊柱两侧由下至上轻拍约10分钟。可以畅快胸中之气，有健肺养肺之效。

3、鱼际穴鱼际穴归属手太阴肺经穴，清宣肺气、清泻肺火。【位置】：位于第一掌骨桡侧缘中点，赤白肉际处。【功效】：有缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发热、小儿营养不良等作用，并可以改善肺呼吸功能，使呼吸平稳。

4、取穴：位于云门穴正下方1寸。养生效果：支气管炎、肺炎、咳嗽、气喘、胸肺胀满、胸痛、扁桃腺炎、心脏病。中府穴的「中」指中气，就是脾肺之气，脾肺两经交会的一个穴，调气最好。

5、鱼际穴是肺经上特殊的穴位——荥穴。这个穴位具有清热的作用，对于缓解秋燥引起的热咳、干咳效果最好。尺泽穴是肺经的合穴，这个穴位有降逆气、梳理气机的作用，对于治疗肺气逆乱引起的咳嗽、胃部不适效果最好。丰隆穴，按压丰隆穴能起到化痰的作用。

1、因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。运动养生“秋季补肺三招”：“第一招”，以两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次。

2、银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

3、今天要给大家分享养养肺的食物。肺部的健康非常重要，肺部一旦受损，就很容易出现呼吸困难，咳嗽等等的问题，所以学会养肺是关键。

1、湿热郁肺证见胸满痰阻，鼻翼扇动，喉中痰声重浊，苔厚腻，脉滑数。

2、苇茎汤，中医方剂名。为清热剂，具有清脏腑热，清肺化痰，逐瘀排脓之功效。主治肺痈，热毒壅滞，痰瘀互结证。身有微热，咳嗽痰多，甚则咳吐腥臭脓血，胸中隐隐作痛，舌红苔黄腻，脉滑数。

3、治宜清肺开郁、涤痰祛浊。千金苇茎汤合贝母瓜蒌散加减：苇根9克、冬瓜子9克、生苡仁9克、生桑皮9克、瓜蒌6克、杏仁6克、浙贝9克、莱菔子9克、天竺黄3克，水煎服。痰吐不爽者加半夏3克、竹茹6克。

4、对于体内不仅有热还有痰的这种情况，不仅需要化痰，还需要清热。清气化痰丸，该方出自《医方考》，是由半夏、陈皮、枳实、茯苓、黄芩、胆南星、瓜蒌仁霜、杏仁和姜汁组成。

伸展运动：站立双臂下垂，两脚间距同肩宽，吸气，两手经体侧缓慢向上方伸展，尽量扩展，同时抬头挺胸，呼气时还原。第2节转体压胸：站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转动，右臂随之侧平举并向右后方伸展。然后左手平放左侧胸前向右推动胸部，同时吸气，向左侧转动时，动作相同，方向相反。

首先就是做腹式缩唇方法训练。这个动作就是要把嘴唇闭紧，然后用鼻子来吸气，用最大程度地吸气，直到腹部隆起，在屏住气几秒钟之后慢慢的呼出去，并且在这个时候，嘴型要保持吹口哨的样子，要让腹部达到最大程度的收缩，这样缓缓的动作，连续数次。然后还有一个吹气球的动作，能够提高肺功能。

扩胸运动虽然简单，但它的作用可不小，这个动作能够疏通肺部经络，促进肺部的血液循环，还能排出肺部的杂质。

还是通过低强度，长期坚持锻炼的方法去提高我们的肺功能。上面的有氧运动可以依据个人的情况去选择，在我看来跑步和骑单车是两个很好，也很方便的有氧运动，每天既不会占用太多的时间，而且还很方便。除了有氧运动，我们还可以多练习深呼吸，这也是可以帮助我们提高我们的肺功能的。

关于中医教你调理肺部疾病，以及中医教你调理肺部疾病的方子的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。