中医调理手部-中医手部位与病症对照图家庭养生保健图
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文章信息一览：
中医健康养生之人体手部穴位指五金穴、指千金穴
1、位置：在食指背第一节中央线外开二分直线上。原理和应用发挥： 指五金穴、指千金穴 在食指大肠经上，可以治疗肺和大肠疾病。 指五金穴、指千金穴 治上病－肠炎、腹痛、鱼刺鲠喉效果很好。治胃和十二指肠溃疡效果也非常不错。
2、【手五金穴】【手千金穴】穴位：手五金穴在尺骨外侧，腕横纹上六寸五分。手五金穴上一寸为手千金穴。解剖：肝分支神经，肺分支神经。取穴：手五金手捂胸取穴，当腕纹上六寸五分。即火山穴外五分上五分处是穴。手千金，腕横纹上八寸，肘横纹下四寸，即手五金上一寸五分。归经：入肝肺二经。
3、手是人体最灵活的肢体，人绝大部分活动都要通过手来完成。手掌上有许多重要的穴位，如劳宫穴，合谷穴，后溪穴等。我国传统中医学认为：劳宫穴属心包经，主癫狂心痛；合谷穴属大肠经，主头痛耳鸣；后溪穴属小肠经，主头项强痛、癫痫等等。
4、***手部穴位法 劳宫穴位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。***此穴可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。鱼际穴位于第一掌骨中点，***此穴可理气、清肺利咽喉，主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。
中医健康养生之人体手部穴位灵骨穴
1、定位：在手背虎口处，手背拇指与食指叉骨间，即第一掌骨与第二掌骨接合处，与重仙穴相通，灵骨穴为董氏常用要穴之一。主治：肺机能不够之坐骨神经痛、腰痛、脚痛、半面神经麻痹、半身不遂、骨骼胀大、妇女经脉不调、经闭、经痛、难产、背痛、耳鸣、耳聋、偏头痛、肠痛、头昏脑胀。
2、灵骨穴 调气补气温阳作用非常强，以 灵骨穴 为主，大白穴为辅的倒马针是治疗半身不遂的主要穴。配和风市穴或肾关穴，间以背部五岭穴点刺，效果特别的好。 灵骨穴 有疏活脑部血气的功效。灵骨穴配大白穴治疗坐骨神经痛效果极好。***时以左治右、以右治左。
3、灵骨、大白穴为董氏奇穴二二部位（手掌部位）之要穴，为董氏常用的重要穴位。灵骨位于手背拇指与食指叉骨间，第一掌骨与第二掌骨接合处。解剖 ：浅层分布手背静脉，桡骨神经浅层。深层分布正中神经的固有掌侧指神经、肺支神经、心及肾神经。归经 ：入心肺、大肠经。
4、鱼际穴被认为是 养生 的穴位且位于大拇指根部肌肉隆起的部位，一般中医认为适度的***鱼际穴可以强壮肾气并改善肾虚问题，而且鱼际穴与呼吸系统有联系，因此***鱼际穴可以改善肺部不适症状。
中医健康养生之人体手部穴位木火穴
揭示了人体的内在秘密。想要更全面的穴位知识，只需点击获取详细的图解，让你轻松掌握找穴的技巧。中医的智慧，就在这些看似微小的穴位中，等待着你的探索和体验。在探索经络穴位的道路上，每一次触摸和理解，都是对健康与和谐的一次深化。快来学习这些宝贵的养生知识，让你的身体与自然和谐共振。
我们手上的穴位，经常***对身体有哪些好处？中医除了利用传统中药治病外，中医还很注重经络学说。人体五脏六腑由经络连接，气血也要由经络发散到各组织，因此经络堵塞会影响气血运行和健康。
按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个，“全息穴（区）”42个。
疏肝利胆按肝俞穴- ***取正坐的方式，肝俞穴应该从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。通过******肝俞穴或者对肝俞穴进行刮痧，可以有效促进肝脏的 健康 。虚火牙痛按太溪穴-- 位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
肺心穴 主要治疗：脊椎骨疼痛和脖颈疼痛以及小腿胀疼。位置：在中指背第二节中央线上，一共二穴。原理和应用发挥： 肺心穴 治脊椎疼痛，尤其是腰椎和尾椎，效果特别的好。 肺心穴 在中指的中节，对应于脊推，所以可以治脖颈疼痛、脊椎疼痛及尾椎疼痛。 肺心穴 也可以治疗小腿胀痛。
大家可以经常使用的人体养生穴位有：合谷穴、内关穴、养老穴、大椎穴、足三里穴、三阴交穴等六个穴位。如果经常******，可以达到很好的保健养生效果。这些穴位通常分布在手、颈椎和腿部，很方便的可以触摸到，也很容易找到，适合日常随时随地的养生。
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