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中医推拿实用图解在线阅读-中医推拿手法图解

中医推拿 1个月前 (05-16) 13

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文章信息一览：

1、手法：干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。

2、【推三关】位置：前臂外侧，从手腕根部推到肘部，成一条直线。推拿：用拇指或食、中二指指腹从孩子腕部推向肘部。作用：温阳散寒、发汗解表的功效。主治孩子发热、怕冷、无汗和气血虚弱等病症。【清肺经】位置：无名指掌面指尖到指根成一条直线。

（图片来源网络，侵删）

3、小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗穴位有时也和成人不同。 1．推法：用拇指面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法（图2）。

4、想必不少上班族都有脖子酸痛的老毛病，这种小毛小病虽然不致命，但是疼起来可真是要人命。想要彻底根治就别奢望了，因为这个是反反复复，所以日常可以通过一些***手法来解决。那脖子酸痛怎么***呢？下面就教大家***脖子的手法图片。

5、三阴交穴三阴交穴在从内踝尖一直向上三寸处，胫骨的后缘，是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经的交会之处，在应用上非常广泛。民间有“女人常揉三阴交，终身不变老”的说法，可见三阴交穴对于女性的重要性。

（图片来源网络，侵删）

6、以脊椎为中心，用手或者木梳或者木勺从上到下推揉脊椎两侧。

1、宝宝发烧推拿手法有哪些1 穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作：①补肺经：在无名指面上旋推，见中图，约补200～400次。②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

2、小儿肺热推拿手法图解：鱼际穴功效：鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的作用。位置：鱼际穴的位置位于人体手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。布有桡神经浅支和从拇指流向头静脉的小静脉支。

3、第一步：开天门位置：眉心至前发际成一条直线。操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。2 第二步：推坎宫位置：坎宫就是指眉弓，从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。

4、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作：①补肺经：在无名指面上旋推，见中图，约补200～400次。②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水（自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹）100次、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。

操作方法：用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。功效：推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。3 第三步：推三关位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。

***方解：开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨，能有助于祛除在表的邪气；清肺经，清天河水，能有助于清热；推脊以加大清热的力度；推三关，掐揉二扇门，拿风池，重在帮助发汗退热。

补脾经。如图所示，推孩子的大拇指，从指端向手掌方向推。02 推三关。用手指推小儿手臂外侧，用拇指或并拢中指和食指，沿着手腕向上推，直到肘部。03 推天河水。天河水宝宝手臂内测的正中线。

1、今天主要治疗的症状是咳嗽、喘重、痰少或者无痰。其次讲讲小横纹，掌小横纹的用法和区别！操作时用爽身粉作为润滑剂。

2、操作：1）小儿俯卧于床上，背部保持平直、放松。2）两手的中指、无名指和小指握成半拳状。3）食指半屈，用双手拇指的桡侧面抵在小儿的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿尾骨端向上边推边捏边放，一直推到第七颈椎为一遍。

3、脾土穴位置：在拇指桡侧缘，赤白肉际处。作用：增脾阳，化脾湿，散脾寒，增进食欲，化寒痰，退寒邪引起的发热，止寒咳、寒喘。脾土是个热性的穴位，体内有热者忌用。手法：拇指弯曲，向心推，由拇指尖推向拇指根，为补法。脾阳虚时，用补法3~10分钟。

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