中医治腰疼针灸***教学-腰痛针灸治疗学
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俞老治疗腰痛的几大特效穴位,有腰疼困扰的你赶紧看看吧
腰痛的特效穴,委中穴。但是要注意,此穴男性的疗效比女性好。使用委中有技巧,一般用于实证,急性的腰扭伤、腰痛,用放血疗法,效果更好。操作方法: 嘱病人站立,两手撑在桌子上,两个脚挺直,再朝委中那里叩击三分钟,叩击以后那个静脉就显现出来了,然后再用圆利针或三棱针轻刺,血就自动出来了。
女性腰疼辩证和调理方法
.应急措施腰痛多以外伤急发剧烈疼痛,为缓解疼痛可***用下列方法:(1)***殷门、人中、委中、承山、阿是穴,强***,留针15~20min。(2)耳针腰椎、腰痛点、骶椎。(3)服云南白药,三七伤药片或跌打丸。(4)地鳖虫,焙黄研末,每服3g,2/d,黄柏煎水冲服。
女性腰痛该怎么办呢?接下来我们将一一为大家介绍。女人腰疼的原因有哪些***位置异常因***位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正***脱垂,改变可缓解症状。腰椎间盘突出该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。
做法:先取前三者加适量的水煎煮半小时,再取大米倒入煮成粥,代早餐。此法适用于偏肾阴虚的肾虚 腰疼。小枣桂圆莲子汤 食材:小枣7粒,桂圆7粒,莲子14粒 做法:加少许水煮沸,放凉后,将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可,早晚皆宜,且可长期服用。尢其是中年女性朋友。
根据中医按穴法,如何按压穴位可以治疗腰疼?
1、手部腰痛穴1,腕横纹上三指处食指内侧,即合谷穴,系手阳明大肠经之原穴,其位置在第二掌骨之间,约当第二掌骨挠侧之中点处。是脏腑原气经过和留止的部位,有较好的调理气血的作用。合谷又具有理气止痛之功,此穴又为全身镇痛镇静之要穴,对防治腰痛有一定作用。
2、揉命门穴。命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处,与肚脐相对。右手或左手握拳,以拳尖置于命门穴上,先顺时针压揉9次,再逆时针压揉9次,重复压揉36次。坚持按揉此穴,可起到温肾阳、利腰脊的作用。揉肾俞穴。肾俞穴位于第二腰椎棘突下,旁开5寸处,与命门穴相平。
3、发作时***一下委中穴,腰背疼的症状就会缓解的。委中穴是治疗腰背疼痛的要穴,属足太阳膀胱经。它位于膝关节后侧,也就是腘窝处,腿屈曲时腘窝横纹的中点。中医学认为,委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效。
4、轻轻按揉腰部,尽量避开扭伤处,按揉约5分钟。点委中穴,点揉时用力大一些,最好点到病人痛得不由自主扭动腰部,可以帮助病人舒展紧张的肌肉。一手握住病人手腕部,另一手拇指掐按手三里穴,使局部酸胀,持续约1分钟。
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