播放中医如何调理月经-中医调理姨妈
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教你中医如何调理月经不调
1、第要调整心态，放松心情，户外运动、健身房运动，把整个身心、情绪、精神、身体都放松下来，不要过于的紧张，气血运行开来，气血生化有常，月经自然也就正常了。第饮食要有规律，每天三餐，不要饱一顿、饿一顿的，也不要为了减肥就少吃，气血生化无源，就会引起月经不调。
2、月经不调包括月经提前、推迟、闭经、痛经等。月经不调的中医治疗方法主要有：根据血虚，用补血汤；血瘀，用桃红四物汤；肝气郁结，用逍遥丸；乌鸡白凤丸等，都可以帮助女性调补气血。
3、治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。月经不调属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。
4、中医治疗月经不调的好方法 中药调理、辨证施治 以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。
5、有一些中医会帮你针灸调理，在开些中药配合治疗。
月经紊乱中医如何调理
现在很多女子都是有月经不调的症状的，月经来的不规律、月经来时感觉到腹痛、月经的周期过长，都写都属于月经不调的症状。月经不调是比较常见的妇科疾病，并且能够选择治疗的方法也是比较多的。
中医治疗月经不调，要去正规的医院排查月经不调的病因，排除全身系统方面的疾病。如果不是全身系统方面的疾病，通过中药或者是饮食的调理、生活的调理其实是可以调整过来的。
月经崩漏的中医治疗崩漏表现为月经周期，经期，经量严重失调。中医治疗原则就是塞流，澄源，复旧。塞流也就是止血，要注意治崩治漏的不同，治崩要固摄升提，治漏要养血行气，比如可以用石灰散，云南白药等，还可以手术或针灸止血。澄源就是求因治本，主要是辨证论治，用中药来调理。
月经不调吃什么调理中医治疗月经不调也是比较常见的方法，一般可以通过服用中药来治疗月经不调。治疗月经不调的中药根据症状不同有：经期延长 气虚型：症见月经淋漓不净，色淡质稀，伴神疲乏力，心慌失眠，食少，大便稀，舌淡。治疗宜选用人参归脾丸。
月经不规律怎么调理回来，月经是女生的正常生理想象，但有时候月经异常就不太好了，所以我们要注意好自己个人的卫生状况还有一些其他方面的注意事项，以下是关于月经不规律怎么调理回来。月经不规律怎么调理回来1 月经频发，有可能是脾气虚弱或者肾气虚弱所致，也有可能是阴虚血热所致。
经前调气,经期调血,经后补虚,中医教你如何一通一补调好气血
这个时期女性***内阴血旺盛、阳气充沛，为月经做好了准备。多喝玫瑰花茶，按揉太冲穴，有疏肝理气、活血化瘀的功效。多数人一遇到便秘，就想起服用果导片、大黄等促排便药物。殊不知，乱用这些药物极易伤害脾胃和津血，过后更易便秘。泻药多为苦寒药物，只能适用于实性便秘，所以在服用前必须先辨证。
经后调补：滋养肝肾、补气养血 调经肝为先。经后失血，气血较虚，要适时而补。肝藏血，女以血为本，肾藏精，是孕育之根。因此，治疗月经不调，要以滋补肝肾、补气养血为本。
要保持情绪的乐观，避免比较大的情绪波动。女性在经期出现腰酸、***胀痛等症状是正常现象，不要因此而紧张。日常中要保持干净，避免感染。对于外***的清洁不要大意。要注意防寒，尽量远离寒冷，避免劳累过度。不要过度减肥，不要吸烟酗酒。对于饮食的摄入要均衡，不要偏食。
红枣 红枣是女性补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议，在月经来临之前的一个星期开始，每天吃几颗红枣，或者是炖汤来喝，能够有效的对女性身体进行补血。猪肝 中医方面认为，不同时间吃猪肝的效果是不一样的。
第要调整心态，放松心情，户外运动、健身房运动，把整个身心、情绪、精神、身体都放松下来，不要过于的紧张，气血运行开来，气血生化有常，月经自然也就正常了。第饮食要有规律，每天三餐，不要饱一顿、饿一顿的，也不要为了减肥就少吃，气血生化无源，就会引起月经不调。
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