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中医调理医书-中药调理书籍

中医调理 4周前 (05-27) 14

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魏晋时代的皇甫谧在魏甘露间（公元256~260年），将《素问》、《灵枢》和《明堂孔穴针灸治要》三书中的针灸内容汇而为一，去其重复，择其精要，编撰成《针灸甲乙经》。晋代名医葛洪撰《肘后备急方》，所录针灸医方109条，其中99条为灸方，从而使灸法得到了进一步的发展。

在深入钻研时，他发现晋以前有关针灸的医书文辞古奥，且“文多重复”，于是他按照“事类相从，删其浮辞，除其重复，论其精要”的标准编撰出了我国医学史上第一部针灸学专著——《针灸甲乙经》。

（图片来源网络，侵删）

《针灸甲乙经》的作者是皇甫谧。皇甫谧，字士安，小时名静，晚年自称玄晏先生，西晋安定朝那（今甘肃灵台人县朝那镇）人，著名医家。40岁时，他患了风痹病，十分痛苦，在学习上却仍是不敢怠慢。抱病期间，自读了大量的医书，尤其对针灸学十分有兴趣。

1、中医药四大经典著作是：《黄帝内经》、《难经》、《神农本草经》和《伤寒杂病论》。《黄帝内经》是一本综合性的医书，由多人完成，约成书于战国至秦汉时期，在东汉至隋唐时期仍继续修订和补充，是中国最早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。

2、战国问世、西汉编定的《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。该书分《灵枢》、《素问》两部分。该书是在黄老道家理论上建立的，奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，其被称为医之始祖。

（图片来源网络，侵删）

3、《肘后救卒方》——葛洪。最早记载下颌关节脱臼手法整复方法，首先记载竹片夹板固定骨折，论述开放性创口早期处理的重要性，桑白皮线进行断肠缝合，烧灼止血法。《刘涓子鬼遗方》——龚庆宣。我国现存最早的外伤科专著。它较详尽的论述了金疮和痈疽的诊治。并收载了34首治疗伤科疾患的方剂。

4、《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一，是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的巨著，是中医现存成书最早的一部医学典籍。是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。

5、《神农本草经》又称《本草经》或《本经》，托名“神农”所作，实成书于汉代，是中医四大经典著作之一，是已知最早的中药学著作。《神农本草经》全书分三卷，载药365种，以三品分类法，分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。

6、医方一盘珠、医碥、兰台轨范、医林改错、医宗金鉴、杂病源流犀烛、类证治裁、医学三字经、理瀹骈文、医理圆通、医理真传、伤寒恒论、医学衷中参西录哈哈！够全了吧！上面基本上涵盖了所有的中医古籍。

关于养生的书籍有很多，以下是一些值得推荐的经典著作：《黄帝内经》：这本书是中医的经典之作，详细介绍了人体的生理机制、疾病的形成原因以及预防和治疗的方法。通过阅读这本书，读者可以深入了解中医养生的基本原理。

《黄帝内经-素问》《中医养生的智慧》、《中医食疗与养生》《营养元素养生法》、《养生食养食疗》、《中华养生宝典》、《老百姓百病防治》、《家庭保健药膳制作》、《中医养生的智慧》、《中医食疗与养生》《每天学点中医养生饮食》、《一日养生法》。

【食物养生全书】主要解开食物养生，辩对养生，特定人群食物养生。四季养生等各不同内包容。

因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平；被称为“健康教母”的.一代民间奇医马悦凌，用《不生病的智慧》告诉我们：用食疗开道，让经络护身，享观音祝福，得健康之道。

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