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看中医前要吃什么-看中医前吃饭吗

看中医 4周前 (06-02) 9

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1、最好是早饭前，因为早餐供应一天的营养，早上更容易吸收。

2、晚上跑完步回家休息，大脑分泌的褪黑激素和荷尔蒙更加充足。能够促进青少年生长发育，改善睡眠质量。：早上跑步能够促使神经兴奋，让人变得清醒，身体变得灵活，思维变得敏捷。

（图片来源网络，侵删）

3、特种兵之旅，想要轻松愉快，肯定是离不开优秀的路线规划与时间控制的，出游前一定要做足充分的准备，这样才能用最短的时间玩完最好的路线。筛选景点旅游的第一步，肯定是筛选适合自己的景点，就算是同一个城市，景点之间的景色肯定也是不一样的。都要根据自己的喜好进行筛选。这一部分是在出发先就要提前做好的准备。

4、不用去皮的，直接泡水喝，白天喝吧，晚上喝过多的水容易起眼袋。

5、最好早上打坐，凌晨更好。打坐方法心地法门上座时用金刚持的方法，即嘴唇微动持咒，不出声。因为出声念咒伤气，默念伤血。修法首先要注意身体，不能把身体弄坏，所以打坐、修行要把身体保护好。

（图片来源网络，侵删）

不宜饭后就诊饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色；这样会导致医生误诊（就诊最好在饭后1小时），最好清晨就诊，不用刷牙。剧烈运动后不宜就诊剧烈运动后人体处于亢奋状态，此时就诊则是不适合的，因为会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。

中医讲的忌生冷指哪些1 中药忌吃的生冷食物，指的是未熟的食物和性寒凉的食物，比如西瓜、梨、鱼虾海鲜等。我们在服用中药的期间，一般会有一些禁忌症，比如生活作息以及饮食习惯等。在饮食方面，一般需要忌口的是生冷辛辣油腻这类食物。如果不注意需要忌口的饮食，那么就会对中药的药效有影响。

社会上讲不能吃的鸡和鸡蛋从中医秘方、验方看，鸡为大补之物，有口蘑炖鸡治肝癌，全蝎鸡蛋、班蝥鸡蛋为抗癌验方。从中医讲海货软坚、补益，蟹有活血化淤作用，螃蟹爪壳甚在抗肿瘤上有点作用。从历史上看忌口、不忌口是相对的。总的来讲忌最初对热病，现流行对任何病是没有理的。

首先，第一个应该是禁忌的食物是辛辣的食物。如今，大多数年轻人喜欢吃这种辛辣的食物，因为他们有味道和味道，所以很多人甚至令人叹为观止，但在吃中药的过程中，他们不能吃辛辣的食物，如果你吃完后有美好时光这些辛辣的食物，您将导致中医效果造成重大折扣，有些人甚至会有严重的角度症状。

吃中药的禁忌辛辣类：此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。

为了让医生获得真实而准确的资料，找中医看病前，一定要注意以下事项：不要化妆，不要涂指甲油，望神色是中医望诊中的重要内容，所以一定要让中医看到你的“本来面目”；不要进食染舌的食品（如山楂、草莓、橄榄等），这些食物容易使舌苔变黑，造成误诊。

尤其是吃完薯条或薯片后，更要注意刷牙护理。服药期间一定要禁酒纽西兰物理治疗师史密斯说：吃药期间一定要禁酒，哪怕你吃的只是简单的感冒药、维生素，哪怕你喝的只是最温和的香槟、红酒！因为酒精不仅会影响药效，还会将药物的副作用放大数倍，更有可能与药物相互反应生成毒物。

中医养生观中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。未病先防、未老先养。天人相应、形神兼具。调整阴阳、补偏救弊。动静有常、和谐适度。

中医养生要注意什么保暖在冬季养生小常识中，保暖是保证健康的关键。首先，要讲究穿衣，适时增加衣服，注意全身保暖其次，要注意双脚的保暖，因为寒从脚底生，外界的寒冷大多从穴位丰富的双脚侵入人体，保暖好双脚十分重要。节欲冬与肾水相应。肾藏精，为封藏之本。

中药和西药可以一起吃吗其实中药和西药是可以一起吃的，但是前提是要遵循医生的药方来进行用药，而且要避免两者出现药效相冲的情况出现，所以服用两者的时间最好可以间隔半个小时以上。

所以大家一定要相信科学，如果你感觉身体不舒服，这个时候你就应该去医院看医生，而且这个时候你也不能够随便吃药。

但对于中药与西药同时服用情况，从临床经验看，应相隔半小时服用。因为大部分西药开始被身体吸收约需半小时左右，经新陈代谢后对中药的影响很小。相反有些中药，如医治伤风、感冒的药材，其药性发挥会较快，同样约半小时后可吃其他药。如果是具有滋补作用的中药处方，相距时间应再适当延长一些。

中药和西药可以一起吃。但一起吃的意思并不是把中药的胶囊、颗粒、汤剂等和西药的胶囊、药片、颗粒等一起顿服，而是服用中药与西药之间应该间隔一段时间，可以隔开1~2个小时。

中药与西药的机理不同，但并不矛盾，并不是有我无它有它无我，二者可以同时并用。淋巴属免疫系统。淋巴结核需要抓紧治疗：一是避免它的进一步加重，二是身体需要让它恢复功能，发挥它的免疫杀菌作用，增强体质。本身负责杀菌抗毒的淋巴结如果产生了问题，是比较难治的。

在我们日常生活中，难免会生病，但我们在西医和中医那看病开药的时候就会有提问，平常生病都饭后吃药，为什么中药要饭前吃？这是因为我们中药都是通过水煎熬而成的，所以汤药的体积较大，需要消化的时间很长，所以饭前吃使其更好地吸收。

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