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中医推拿复位手法-推拿复位后注意事项

中医推拿 4周前 (06-03) 16

文章阐述了关于中医推拿复位手法，以及推拿复位后注意事项的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

揉捏耳垂脚趾抓地。小儿推拿知识小儿推拿是指对儿童进行***及其他手法的治疗方法，是中医针灸的一个分支，其理论基础源自《黄帝内经》和《伤寒杂病论》等经典文献。小儿推拿通常使用手掌、拇指等手部肌肉进行***、推拿和拍打等疗法，来调节儿童身体的阴阳平衡和气血流通，从而达到治疗疾病的目的。

小儿推拿以健脾补肾、益气养血为原则。还建立在未病先防中医理念上通过推拿，使小儿气血调和、经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。

（图片来源网络，侵删）

小儿推拿是一种古老而神奇的医学技术，它能够帮助孩子舒缓疲劳、放松身心，促进健康成长。本文将为大家揭秘小儿推拿的八大手法，帮助您更好地了解这项技术。推拿初体验小儿推拿的八大手法包括推、取、揉、运、捣、捏、除、捏。每一个动作都蕴含着深厚的医学智慧，是小儿推拿的基础。

小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样，治疗穴位有时也和成人不同。推法用拇指面（正侧两面均可）或示、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面从同一穴位起，向两端分开推，称分推法。

小儿推拿的手法及技巧：推法。用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。拿法。“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力（或用拇指和其余4指相对用力），提拿一定部位和穴位，做一紧、一松的拿捏。按法。“按法”是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位，逐渐用力向下按压。

（图片来源网络，侵删）

1、按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领：①按压时逐渐用力。②作用于背部时，随被***者的呼气向下按压，瞬间用力。揉法操作方法：①指揉法：以指端着力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。

2、指平面用力手法，有推法、揉法、摩法、擦法、抹法。推法 [定义]用指、掌或肘部着力于一定的部位上穴位或按经络的循行方向进行单方向的直线移动。用指称指推法、用掌称掌推法，用肘称肘推法。指推法又分为单指推法、双指推法和三指推法；掌推法又分为全掌推法和掌跟推法。

3、推拿技术的基本手法：揉捏：将指腹或手掌贴在***部位上，用适当的力度进行旋转、搓揉、压抹等手势，可以增加当地的血液循环和代谢。推拉：双手分别***推动相同的穴位或部位，或者用手掌从上至下或左右方向施加力度，可以起到舒经活络、通经散结的作用。

4、***手法至今约有110余种。常用的不过30余种。临床归纳起来有以下几种：垂直用力：如按、压、点、掐、一指禅推、、踩硚等法，都是由上往下施加不同的力。平面用力：如摩、擦、平推、直推等法，都是在体表作上下、左右、前后或盘旋往返施力。

1、摆动类手法：一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。摩擦类手法：推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。挤压类手法：按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。叩击类手法：各种拍法、击法、点穴法等。运动关节类手法；各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。

2、一指禅推法：拇指作用于皮肤局部，前臂带动腕关节产生的作用力使拇指发生摆动，可用于局部穴位***。拿法：拇指与其余合并的四指共同用力，规律的进行提捏、放松，适用于肌肉较丰厚的部位，如肩颈、四肢等。

3、推法：用指或掌等部位着力于被***的部位上。根据推法用力的大小，可分为轻推法和重推法。选定力度后进行单方向的直线推动。一般推3～5次擦法：用手掌、大鱼际、小鱼际或掌根部位着力于皮肤上。根据力量大小选择轻重手法作来回直线的摩动。

根据不同的部位可用三指拿、抖动拿、弹筋等几种操作方法。三指拿用拇指和食、中指提拿，适用于较小的部位，如拿肩井，拿委中、颈项等。五指拿用五个手指提拿，适用于面积较大、肌肉丰满的部位，如股四头肌、腓肠肌等。单双手均可，或双手一松一拿交替进行。

推拿也可以缓解宝宝的不适。下面，我们介绍3种简单易行的推拿方法，帮助宝宝恢复健康。揉一窝风位置：手背腕横纹正中凹陷处。手法：轻柔3分钟。功效：缓解腹痛、肠鸣，治疗关节痹痛、伤风感冒、无汗身痛、惊风、昏厥、抽搐等。推三关位置：大拇指一侧，从手腕向手肘的那条直线。手法：有力地推2分钟。

中医小儿推拿可以很好的调理宝宝脾胃。推荐给您几个调理孩子脾胃的穴位手法：补脾经500-800次脾经所在位置为：小儿拇指螺纹面。操作方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌跟方向直推为补。

这里有两个简单有效的中医小儿推拿法，快来试试吧按揉推四横纹这个穴位位于孩子手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，用你的左手握住孩子的手指，然后用右手食指或中指指端轻轻按揉这个穴位，大约2~3分钟。

但最好个做头、面部的电动***器治疗。通常每个穴位可做1分钟左右。振法可单手操作，也可用双手重叠操作。根据治疗部位不同可分为指振法、掌振法、电振法三种。 [应用]振法的主要治疗作用是放松肌肉，调节神经，解痉止痛，消除疲劳等。弹法 [定义]用手指背面弹打身体某一部位的方法。

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