中医养生文化艾灸的顺序-中医养生文化艾灸的顺序是什么

本篇文章给大家分享中医养生文化艾灸的顺序，以及中医养生文化艾灸的顺序是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

• 1、12条艾灸注意事项,源于实践,条条实用
• 2、泥灸和艾灸的先后顺序
• 3、艾灸防病治病的穴位和灸法
• 4、艾灸的顺序、灸量及注意事项
• 5、艾灸疗法注意事项是什么
• 6、艾灸时的顺序,时间及禁忌

12条艾灸注意事项,源于实践,条条实用

1、艾灸的时候，在整个艾灸过程中，最忌讳喝冷水吃冷饭，这样做如同给艾灸撤火不利于疾病的治疗。艾灸前最好喝一杯温水，高于体温的最好。艾灸后最好补充一杯热水，60℃左右的为宜。一个穴位艾灸完毕，要轻轻地拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴，封穴完毕以后要用衣物遮盖住艾灸部位。

2、艾灸时，注意力要集中，以避免烫伤。对于皮肤暴露部位，如面部、手等，不建议用瘢痕灸。尤其是面部危险三角。特殊部位不要施灸，如男女的***、会***、睾丸等。皮肤浅薄、肌肉少的部位也不建议灸。妊娠期妇女的下腹部、腰骶部，安全起见，不能施灸，以免导致流产。

3、做艾灸的注意事项：选用优质三年艾条进行艾灸 三年的陈艾效果最好，因为储存过程中的陈化，气味纯净温和，燃烧烟气也较小不呛人，艾灸的穿透力强，不伤肌脉。而新艾艾油含量高，气味浓烈，未经陈化就作于艾灸容易上火，也会伤人肌脉。

4、艾灸注意事项 注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。艾灸期间不要生气，如果生气，气赌经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。大饥大饱不宜艾灸，饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。

5、五大忌讳：凡曝露出外的位置，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的***、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。除此之外，大血管处、心脏位置不必灸，目光属面部部，也不必灸。

6、艾灸必须要知道的几个注意事项是什么？艾灸不是火越大越好 有些人艾灸喜欢用很粗的艾条，因为用很粗的艾条来做艾灸，局部及其周围都暖暖的，非常舒服，我自己刚开始做的时候也是这样，经常都是用5cm的艾条来做。

泥灸和艾灸的先后顺序

目前有根据的灸疗顺序是先泥灸，后艾灸。艾灸理疗功效主要以疏通经络、扶阳祛寒，促进气血运行，让身体机能自身修复，提高免疫力抵抗力。

中午做完艾灸晚上也是可以做泥灸的。一般情况下中午做完艾灸是不会影响晚上做泥灸的。泥灸***用矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配制而成，其取材天然环保，无毒不过敏，不含化学成分。

可以艾灸，按顺序灸中皖穴，神阙穴，气海穴，关元穴，足三里穴，三阴交穴，命门穴。要买本穴位书找穴要准。

~2天才可以敷泥灸。针灸后皮肤表面会留下针眼过早的敷泥灸，会导致针眼部位受到***而引发炎症，出现疼痛、红肿等症状。针灸是一种常见的中医治疗方法，可以起到活血化瘀、祛风除湿等效果。泥灸主要是用泥料其中掺杂了中药的粉剂，可以起到活血化瘀的作用，也可以起到祛风的效果。

意见建议：也称为艾灸疗法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热***体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 艾 灸，中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

泥灸和针灸有什么区别？泥灸对身体有哪些好处？针灸是***人体穴位之后，通过血穴的经络，达到去病、治病、养生的目的。

艾灸防病治病的穴位和灸法

1、穴位：中脘穴（位于腹正中线脐上4寸处）、足三里穴。方法：选准穴位后，点燃药用艾条，在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

2、当小便不利伴随水肿出现，艾灸需因症而异。轻度水肿，首日灸第一二日穴；严重水肿者，灸督脉和膀胱经，每日2次，每次1-2处，60分钟，交替灸腿内外侧，引导水液归位（循环灸法）。灵活选穴，搭配有道：艾灸疗法讲究穴位的精准选择，配合部位的远近调整，以达到最佳疗效。

3、温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，以皮肤有温热感但无灼痛感为度。灸10-20分钟，每日一次或隔日一次。

4、足三里穴：外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、驱邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。主治：胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢性乳腺炎、肠痈等。

艾灸的顺序、灸量及注意事项

一般我们常用的顺序是先阳后阴，背部为阳，腹部为阴。先上后下，先左后右。这样可以使身体达到阴阳平衡、气血顺畅的效果，否则可能会容易串气，导致气机紊乱。当然，在实际的临床艾灸中，我们也发现了另外的两种艾灸顺序，为了不混淆大家的概念，在这里就不详细说明了，需要具体了解的朋友可以在文末加我。

这是说艾灸的一般顺序是 ：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部再灸下部，先灸头部再灸四肢；就壮数而言，先灸少而后灸多，即由小逐渐增强；就大小而言，先灸艾炷小者而后灸大者，每壮递增。在临床上艾灸时，需结合病情，灵活应用，不能拘执不变。同时艾灸某两个穴位的问题上，一般没有什么限制。

禁忌一 ：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。

艾灸疗法注意事项是什么

妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

注意事项对于11个月大的幼儿，艾灸是可行的，但需特别注意防止烟尘和防止烫伤。同时，要合理控制艾灸的时间，避免过度***。为了宝宝的健康，请在专业医师的指导下进行艾灸操作。

艾灸疗法应注意：患者选择舒适的***，施灸时注意安全，防止艾绒条脱落，烧伤皮肤或衣物。根据不同的部位、皮肤厚薄、病情轻重、年龄和体质的不同，选择适当的灸法和炷数。颜面、五官、大血管、粘膜附近及毛发生长部位不宜灸。皮肤有溃疡、伤口感染者不宜用灸法。

经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸。艾灸稍不注意就会留下伤疤，错误的施灸还会对身体造成损伤，因此颜面五官，心脏大血管处，心经区，***及重要经踺，关节活动处，不宜施直接灸，这点一定要注意，这么做的目的是为了防止危险或留疤痕影响功能。

此外，施灸应注意在通风环境中进行。（二）灸疗的补泻方法 《灵枢背俞》说：“气盛则泻之，虚则补之。以火补者，毋吹其火，须自灭也。以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也”。《针灸大成》说：“以火补者，毋吹其火，须待自灭，即按其穴。以火泻者，速吹其火，开其穴也”。

艾灸时的顺序,时间及禁忌

艾灸的禁忌 禁忌一 ：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。

艾灸最好上午进行，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒阳气。夜晚是阴气愈来愈盛之时，长时间晚上艾灸，不仅是在不恰当的时候升发阳气，同时还会伤阴。晚上9~11点为“亥时”，也称“人定”。

艾灸的顺序 艾灸的方法先灸后背再灸前胸，先上后下，治脱肛先灸长强再灸百会可以提气。艾灸的禁忌 不适合艾灸的人群 过度劳累、过饱、过饥、大渴、大汗漓漓、大惊大恐。

关于中医养生文化艾灸的顺序和中医养生文化艾灸的顺序是什么的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于中医养生文化艾灸的顺序是什么、中医养生文化艾灸的顺序的信息别忘了在本站搜索。