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中医经学推拿-中医经络推拿***教程

中医推拿 7个月前 (06-09) 69

本篇文章给大家分享中医经学推拿，以及中医经络推拿 ***教程对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

1、手法：干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。

2、宝宝推拿：简单又有效的推拿手法宝宝经常因为外感、内伤而发烧，这时候推拿是一种简单又有效的方法。本文将为大家分享一些推拿手法，帮助宝宝迅速恢复健康。

（图片来源网络，侵删）

3、推拿技术的基本手法：揉捏：将指腹或手掌贴在***部位上，用适当的力度进行旋转、搓揉、压抹等手势，可以增加当地的血液循环和代谢。推拉：双手分别***推动相同的穴位或部位，或者用手掌从上至下或左右方向施加力度，可以起到舒经活络、通经散结的作用。

4、一个好的***手法标准是：既是治疗保健的最佳手法，又能保护自身以不受其伤害。

5、在腰、腹部施术前，应先嘱病员排尿。治疗中要随时遮盖不需暴露的部位，防止受凉。手法应熟练，并要求柔和、有力、持久、均匀，运力能达组织部，时间一般每次15－30分钟。严重心脏病、结核病、出血性疾病、癌症、急性炎症及急性传染病者，以及皮肤破损部位均禁止***。

（图片来源网络，侵删）

6、掌推法：用掌着力于施术部位，进行单方向直线推动，用于背、胸腹、下肢部。指揉法：以指端着力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。指推法：用指着力于施术部位，进行单方向直线推动，用于肌腱部。***是中国最古老的医疗方法。

穴位***一般在中医界非常受欢迎，通过穴位***的方式，可以很好的缓解一些病症。穴位***实际上就是通过肢体动作产生一种力学***，作用于一定的穴位之上，而达到治病的目的。中医认为经穴“通者不痛，不通者痛”，人的许多疾病，往往是气血循环不畅引起的。

脚很重要，但是现在的很多人越来越少地用到脚，出门就坐车，上楼也不自己走了直接乘坐电梯。实际上这样会导致脚的功能越来越退化，严重危害我们的身体健康。脚底有很多的穴位，和很多人体器官相照应，我们通过***可以改善身体状况。

从而让皮肤变得***。增强免疫力人老了之后，身体的免疫力就会下降，身体很容易生病。经常***足三里，可以帮助身体提高免疫力，增加身体抵抗疾病的能力。所以，经常***它，可以帮助老年人延年益寿。以上就是***足三里的好处，***足三里的好处非常多，仅仅坚持一个月是不够的，应该长期坚持下去。

1、腰奇穴，顾名思义，其位置在腰部。此穴位具有理气通便、调经止痛的功效，缓解治疗头痛、失眠等作用。腰奇穴的准确位置位于骶部，当尾骨端直上2寸，骶角之间凹陷处。腰奇穴的取穴方法：俯卧位，在尾骨的尖端直上两寸，骶角之间的凹陷处取穴。

2、***承筋穴位置：承筋穴位于腓肠肌肌腹的中央，或者俯卧或正坐垂足位时，小腿后肌肉的最高点。***方法：取坐位，用拇指按于患侧承筋穴，顺时针方向按揉2分钟，由轻到重，以酸胀感为度。功效主治：经常***此穴可以舒经活络，强健腰膝，清泄肠热。

3、你好，腰疼***的穴位很多：命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开5寸处，与命门穴相平。

4、腰痛穴经外穴名。【定位】手背，在第3掌骨及第5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1寸），一手两穴。（如图）【解剖】在骨间背侧肌中；布有掌背动脉、手背静脉网；布有掌背神经、指掌侧总神经。【主治】急性腰扭伤。

5、你好！腰疼***，腰痛点：在手背，第3掌骨与第5掌骨之间，腕横纹与掌指关节中点处，为两个点。肾俞：第2腰椎棘突下，旁开5寸。阿是穴：就是压痛点。委中、足三里、阳陵泉那些也可以按。

6、第命门穴。命门穴的具***置在腰部当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。***这个穴位不仅可以治疗虚劳耗损导致的腰痛，还可以治疗虚劳引起的赤白带下、手足逆冷、头晕耳鸣、五劳七伤、癫痫、惊恐等多种症候。

1、金代张子和首将推拿列为汗法。明代危亦林《世医得效方》载悬吊复位法，领先世界600余年。明清时期，《保婴神术·***经》载的小儿推拿八法，《医宗金鉴》的正骨八法对后世影响极大，并形成了多种推拿流派，如点穴推拿，一指禅推拿、内功推拿等。

2、专家提示：推拿手法是指以治疗、保健为目的，用手或肢体其他部位，按各种特定的技巧动作，在身体的特定部位或腧穴及阿是穴等位置进行操作的方法。推拿***手法可分为六大类：摆动类、振动类、叩击类、摩擦类、挤压类、活动关节类。这些手法既可单独使用，也可组合进行治疗。

3、推拿***养生，主要有温、补、通、泻、汗、和、散、清8种手法：温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。

4、按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。

5、推拿技术的基本手法：揉捏：将指腹或手掌贴在***部位上，用适当的力度进行旋转、搓揉、压抹等手势，可以增加当地的血液循环和代谢。推拉：双手分别***推动相同的穴位或部位，或者用手掌从上至下或左右方向施加力度，可以起到舒经活络、通经散结的作用。

6、揉法：用手指或手掌贴附在皮肤上，做转移性的回环揉动，揉时不能离开病人的皮肤，适于四肢扭伤、脾胃虚弱、消化不良等症。常配合捏法。（6）捏法：用指挤捏皮肤、肌肉，可单手也可双手，适于治疗头、颈、背、腰四肢疼痛。常配合拿法用。

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