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中医推拿全套-中医推拿大全***

中医推拿 4个月前 (06-09) 42

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文章信息一览：

方法/步骤：把右手放在背下部，左手放在背上部。闭上眼睛，深呼吸，把精神集中在手上，放松。把右手移向左臀部的侧面，另一只手还留在背上部，用掌根部轻轻地开始摇，把身体向外推。继续摇，同时把左手带到右手旁边，轻轻地摇。

手法三：掌平推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘关节屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，做单方向沉缓推进，连续操作5到15次。手法四：肘平推法，屈肘，着力于背部皮肤，向一定方向推动，连续操作5到15次，此法在推法中***最强，适用于身体壮实者。

（图片来源网络，侵删）

初级背部***手法踝部：躺着，踝部上下运动。重复10次。脚跟：躺着，慢慢弯曲，伸直膝盖。重复10次。腹肌收缩：躺着，膝盖弯曲，手放在肋骨下方。缩紧腹部肌肉，并把肋骨压向背部。记得别凝气，支持5秒，放松。重复10次。

在日常生活中，我们为他人做背部***之前一般都需要先开背，开背的***手法需要我们去学习。接下来就由我带大家详细了解怎样开背***手法的相关内容。

1、李氏武医特色推拿手法教学的内容如下：网页链接基本手型与手法：学习掌、指、拳等基本手型，掌握推、拿、按、摩、擦、揉等基本手法。经络穴位与气血调理：了解经络系统的组成和作用，掌握常用穴位的位置和功效。学习如何通过推拿手法调节气血运行，达到舒缓疼痛、调理身体的目的。

（图片来源网络，侵删）

2、推拿手法，推拿中所施行的各种技巧动作。它通过许多不同形式的操作方法可***人体的经络穴位或特定部位。

3、快手上李氏推拿免费教学是真的。交钱学技术不真实，学的也很浅，要想学技术，还是在现实生活中去学习比较好，抖音毕竟上是网络时代，有真有假，具体还是要靠自己分辨。推拿：中医用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。

1、推拿的词语解释是：推拿tuīná。（1）即“***”。拼音是：tuīná。注音是：ㄊㄨㄟㄋㄚ_。词性是：动词。结构是：推（左右结构）拿（上下结构）。推拿的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：引证解释【点此查看***详细内容】⒈见“推_”。

2、推拿的定义：是运用手法治疗疾病的概称。它是以中医理论为指导，运用各种手法技巧作用于人体的特定部位，以调节生理病理状况，达到防治疾病的目的一种方法。

3、推拿（massage），中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。

4、推拿古称***、按跷等，是在人体体表上运用各种手法以及作某些特定的肢体活动来防治疾病的中医外治法，是祖国医学的重要组成部分，具有疏通经络，滑利关节，调整脏腑气血功能和增强人体抗病能力的作用。

5、推拿是中医的一种外治方法，它主要是用手法来治疗疾病，推拿在临床上分三个方面，第一个是颈伤推拿，像颈椎病、腰椎病等。第二类是脏腑疾病，脏腑疾病不仅仅是内科病。像妇科、男科都可以用手法进行治疗。比如消化不好，糖尿病，痛经月经不调，阳萎、遗精、***等。第三类是儿科的病，也叫小儿推拿。

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