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小腿抽筋怎么看中医内科-小腿抽筋中医认为

看中医 3天前 6

文章信息一览：

1、我体质偏瘦,气短,腰膝酸软,舌胖有舌苔,手脚怕冷,大便不成形,腹胀,还有...
2、突然感到头晕手抽筋眼睛模糊怎么回事?拜托各位大神
3、初中生腿经常抽筋是什么原因造成的
4、静脉曲张属于什么科,是外科,还是内科

我体质偏瘦,气短,腰膝酸软,舌胖有舌苔,手脚怕冷,大便不成形,腹胀,还有...

1、中医认为，羊肉是大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮等症状的人都不宜食用。但是喝羊肉汤来御寒是再好不过了。羊肉益气补虚、温中暖下，体瘦畏寒、腰膝酸软的人吃了最有效果，而且还可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。不过再适合也不能多吃，过犹不及。

2、是一位典型的溃疡性结肠炎患者，他拉肚子10多年了，时好时坏，最初吃东西不注意就大便稀，有时自己也就好了。近二年来，大便一天四至八次，轻则3-4次，重则7-8次，每天黎明前脐腹胀痛，肠鸣即泻，怕冷，腰膝酸软，形体消瘦（身高8米，体重58公斤），肠鸣漉漉有声，肚子一痛就要去厕所，晚一会就拉在裤子里等症状。

（图片来源网络，侵删）

3、失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。

4、冬季手脚冰凉，常喝1道乌鸡汤，滋阴补血，滋补肾阳。

5、阳虚体质：以形体肥胖、畏寒怕冷、精神萎靡、大便烂、小便多、舌胖为特征。食补建议：姜附狗肉汤——狗肉1000克，熟附子片30克，干姜30克，大蒜30克，葱白15克，菜油适量。将狗肉洗净，在热水中氽去腥味，切成块。干姜拍破。

（图片来源网络，侵删）

突然感到头晕手抽筋眼睛模糊怎么回事?拜托各位大神

1、平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。

2、不过，持续疼痛和反复抽筋的时间太长，对机体造成的痛苦太大，应该立刻解除痛苦、腿抽筋多数都是在夜间睡眠时发生，三更半夜找谁来帮忙呢？还得靠自己。下面介绍两种方法，可以立解痉孪，即刻消除剧痛。如果有人帮助，见效更快。

3、应该是缺钙了，适当补充钙剂。会有所缓解的。

4、血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。

5、给腿部肌肉进行***、放松，这样是可以有效避免抽筋。

初中生腿经常抽筋是什么原因造成的

第四，不良的睡眠姿势，如长时间仰卧，使被子压在脚上，或长时间俯卧，使脚底盖在床上，迫使小腿的某些肌肉长时间处于绝对放松状态，造成肌肉“被动挛缩”。此外，下肢静脉曲张的血管因素也会引起腿抽筋，中老年人腿抽筋的原因很可能是下肢动脉硬化闭塞症。

小腿抽筋是什么原因，相信很多人都有过小腿突然抽筋的经历，比如睡觉时，小腿就突然抽筋了，整个人直接被疼醒，轻轻一碰都很疼，今天我来跟大家分享一下小腿抽筋到底是什么原因。小腿抽筋是什么原因1 引起小腿抽筋的原因还是有很多，有的人在寒冷的环境中，因受到外界寒冷的***就容易发生抽筋的情况。

很多人也许会有这种感受，晚上睡觉睡得好好的，突然就小腿抽筋起来，突然就给痛醒，脚上疼痛难忍。那么是什么原因引起小腿抽筋呢？我来给大家介绍下几点 1，身体缺钙这种情况容易在青少年时期，身体快速发育的同时也需要钙，当钙不足的时候，就容易发生腿部抽筋。

比如说能够促进他长高，而且还能够补充身体的一些对于营养的需求。

某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。不知名的原因。如何减少脚抽筋的机会：注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。

人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。一腿抽筋常见的原因 ①寒冷***。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷***.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。