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血虚缺血中医怎么调理-血虚的中医治疗

中医调理 9个月前 (07-02) 135

今天给大家分享血虚缺血中医怎么调理，其中也会对血虚的中医治疗的内容是什么进行解释。

文章信息一览：

1、介绍一些较好的补血食物。铁的主要来源：动物肝脏，动物全血，瘦肉，鱼、鸡胗，芝麻酱，大豆，蛋黄，花生，大枣深色蔬菜中含有一定量的铁，还有木耳，藕，但吸收率不高.维生素C：蔬菜和水果中较多，如枣，猕猴桃，苹果，番茄汁，草莓，甜椒，鲜土豆，卷心菜等。

2、红枣：红枣是补气养血的好食材，含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等。常食用红枣能够增强体质，改善气虚血虚的状况。桂圆：桂圆也是中医常用的补气养血的药食两用食材。它具有益气补血、安神的作用，适用于体质虚弱、失眠等症状。枸杞：枸杞具有滋补肝肾、养血明目的功效。

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3、气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。食疗方案：山药薏仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。

4、当归。养血之圣药，味甘辛质润、性温、无毒，补血活血、调经止痛、润肠通便，为妇科良药，为补血要药。用于心肝血虚、面色萎黄、眩晕心悸等。补血取当归头、当归身；活血多用当归尾。红枣。

5、导致女人出现血虚的情况有很多，长期下去对对女人的身体健康很不利，因此血虚的女人要及时补血才行。以下是我收集整理的关于适合血虚的人吃的五种食物，希望对你有帮助。血虚的人吃五种食物补血胡萝卜含有丰富的铁质和胡萝卜素，胡萝卜素可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量。

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6、女人气血虚可以吃红枣、桂圆、动物肝脏等来补，还可以使用药物来补，如八珍丸、十全大补丸等。红枣：对于女人气血虚，一定不能忽视饮食调理。

``血虚寒厥” 是因血虚感寒，寒邪凝滞，气血运行不畅，四肢失于温养致极，发为血虚寒厥。问题五：血虚的表现有哪些？血虚什么食物能治疗？身体虚。脸色不好。

血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候。当归，阿胶是补血圣品，如果吃得习惯这个味道的人，可以用当归和阿胶来煲鸡汤，经常饮用对于补血有很好的疗效，特别适合于贫血的人食用。

气血两虚会导致我们全身多系统的功能紊乱。气血两虚分为气虚和血虚。气虚多表现为：乏力，面色不华，没有胃口，痿软，大便不调，自汗盗汗，容易感冒，给大多数人的感觉就是没有精神，有气无力，抵抗力差容易感冒，喜欢安静，对啥可能都没有兴趣。

临床表现多以心肝血虚症状为主，心血虚的症状表现为心悸、怔仲、健忘、失眠多梦、面色不华、舌淡、脉细或结代，临床一般是养血安神来治疗。肝血虚的证候表现是头晕、目眩、耳鸣、胁痛、惊惕不安、月经不调甚至闭经。还会出现肌肤甲错，面色会有苍白，舌质也淡，脉弦细，治疗一般是补血养肝为主。

海藻类，如海带、紫菜、发菜及黑木耳等富含蛋氨酸、钾、镁、铜、碘，均有利于冠心病治疗，但蛋氨酸不宜过多；配制饮食时应注意锌／铜比值不宜过高。

心肌缺血可以吃复方丹参滴丸、麝香保心丸、心可舒等中成药，也可以服用汤剂，如血府逐瘀汤、瓜蒌薤白半夏汤、枳实薤白桂枝汤、生脉散等。在吃药之前，注意要找正规医院的中医医师进行辨证，然后才能确定吃哪一种最合适。通常，中医将心肌缺血分为以下几种类型来辨证治疗：心血瘀阻证。

本方系以定志丸、桂枝甘草汤、生脉饮加丹参、川芎、延胡索而成，是治疗冠心病的通用方剂。根据《千金方》之定志丸，用太子参益心气；苓佐参调心脾；菖蒲、远志通心窍以定志；龙骨镇静以安心神，立意有“补心强志”的作用。桂枝、甘草辛甘化阳以补心之阳。生脉饮酸甘化阴以养心之阴。

关于血虚缺血中医怎么调理，以及血虚的中医治疗的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。