中医调理笔记-中医调理理论

今天给大家分享中医调理笔记，其中也会对中医调理理论的内容是什么进行解释。

文章信息一览：

• 1、小中医笔记:常见体质的调理
• 2、《伤寒论》笔记56|下焦瘀血—抵当汤
• 3、《中医实战笔记》柔肝止痛:芍药的功效与应用
• 4、笔记～气虚体质与风寒感冒
• 5、常小荣教授艾灸治疗26种痛症精华笔记
• 6、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经

小中医笔记:常见体质的调理

腹中时痛，喜温欲按，舌淡苔白，脉细弦；或虚劳而心中悸动，虚烦不宁，面色无华，或手足烦热，咽干口燥等。 小建中汤以温中补虚缓急为主，并可调和阴阳，柔肝理脾。阴虚火旺者忌用；呕吐者不宜用；吐蛔者、中满者不可用。

花椒盐水泡脚能强身健体，是因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或***这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。

柴胡辛散解肌退热，川芎行血祛风，助君药解表散邪、宣痹止痛，为臣药。枳壳降气，桔梗开肺，前胡祛痰，茯苓渗湿，合以畅气机而宽胸膈，除痰湿而止咳嗽；更以小量人参益气扶正以助解表，使祛邪不伤正，共为佐药。甘草和中调药，兼助益气；生姜、薄荷发散外邪，也为佐使。

睡不饱的阴虚补血：小建中汤或当归补血汤 上火不要先去火要滋阴：猪肤汤 治口疮：当归补血汤加补中益气汤加晚上9点睡。一夜可好。想快再加点附子 人紧张，肝火旺，白芍5钱，让人不紧张；胃火旺，早晨起口臭嘴干口渴，生石膏；丹皮，让人不发炎；小肠火，膀胱火，尿又黄又红，浓茶色。

月经不调引起的色斑可用红花酒调理。红花酒：红花洗净晾干，装入纱布，浸泡于黄酒中，每天摇晃一次，一周后即可饮用。玫瑰花茶：玫瑰花、青橘皮泡水代茶饮。治斑小验方：鲜菟丝子捣汁涂在斑上。自制祛斑美容面膜：将蛋清搅散，加入珍珠粉适量，搅匀。

《伤寒论》笔记56|下焦瘀血—抵当汤

显示瘀血久滞。此时，抵当汤的破瘀泄热疗法尤为重要。瘀血轻证之治疗： 若伤寒不解，身热而少腹满，需辨析是蓄水还是蓄血。若少腹满且小便不利，为蓄水证；若小便反利，说明血瘀下焦，病情较轻。本证仅表现为少腹满，无硬结狂乱症状，因此为轻度蓄血，不宜峻猛攻下，可选用抵当丸缓缓下瘀血。

茯苓甘草汤 茯苓2两，桂枝2两，甘草1两，生姜3两 胃阳不足，心下停水， 可能表现为心下悸，小便不利。34 桃核承气汤 桃仁50个，大黄4两，桂枝2两，甘草2两，芒硝2两 血热结膀胱，其人如狂，少腹急结，小便自利。

因为淤血的原因有很多种，比如赤芍药就是滋养肝阴和补养营阴以达到活血的目的，用以治疗肝血不足类型的血瘀。而且您可以想一想《伤寒论》中的抵当汤是活血的方子，可是方中有苦寒的大黄，包括大黄蛰虫丸也是这样的。

《中医实战笔记》柔肝止痛:芍药的功效与应用

1、白芍味苦微酸，性凉微寒。归肝、脾经。功效能 养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。 养血中间有收敛之性，为“ 肝家要药 ”。现代常用于 血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢拘挛，头痛眩晕 等症的治疗。赤芍味苦微寒。归肝经。功效能 清热凉血，祛瘀止痛。

笔记～气虚体质与风寒感冒

我们刚刚说了，气虚是因为脾弱，而脾弱的人本身就容易停湿生痰，再加上外感风寒，痰湿气滞，肺失宣降，水道不利，所以常常会鼻塞声重，咳嗽有痰！那么，对于气虚体质的人，一定不能随便用药。

风寒感冒：特征为害怕严寒、轻度发热、不出汗、头痛、鼻塞、鼻涕清、痰薄等。风热感冒：特点是身体发热重，轻微怕风，出汗，鼻塞，流鼻涕浑浊，痰黏稠或***等。湿热感冒：以发热低烧、头重、心闷、消化不良、大便疏松、、心烦口渴、舌苔油腻等为特征。

三：体虚感冒1：体虚之人，卫外不固，感受外邪后，常缠绵难愈，或反复不已。其病邪属性仍不外四时六淫。阳气虚者，感邪多从寒化，且易感受风寒之邪。阴血虚者，感邪多从热化、燥化，且易感受燥热之邪。治疗不可过于辛散，单纯祛邪，强行发汗，当扶正祛邪，在疏散药中酌加补正之品。

气虚感冒 气虚体质的人身体免疫力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人，往往少气懒言、语声低微、乏力疲倦、常出虚汗，一旦感冒也不足为奇。对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。

气虚感冒比较特殊，主要是身体气虚乏力，抵抗力下降而出现的感冒。除了一般感冒的典型症状以外，还会有肢体无力、气短懒言的情况。气虚感冒即便经过治疗，也还需要补益气血，否则还是很容易再次复发。辛温解表 辛温解表的治法，主要用于风寒感冒，可以帮助身体发散风寒，巩固卫气。

风寒感冒 风寒感冒的发病原因多为身体受寒所导致，而体质虚弱的人群往往更容易患上风寒感冒。风寒感冒的临床症状多表现为流鼻涕、怕冷、头昏、呕吐、口苦咽干、食欲不振，风寒感冒病毒经常寄生在正常人的鼻腔及咽喉部，通常情况下不会发病，可是一旦受凉、紧张、过度疲劳就会发病。

常小荣教授艾灸治疗26种痛症精华笔记

胃阴虚者， 代表方有养胃汤、沙参麦门冬汤，选穴时，沙参即水分，麦门冬即地机，石斛即太溪，玉竹即三阴交。艾灸方法是量小火微时间短。

湖南省针灸学会会长常小荣教授；湖南省针灸学会副会长章薇教授、陈美仁教授；长沙市中医医院针灸康复科副主任佘畅；湖南省针灸学会秘书郁洁；艾坤、许明、刘迈兰、黄河等研究生参与活动。 这还不止，除了学院派的老师们，还有民间派老师，两者强强联合，毫不夸张的说，中医届的行业密码，都被这次年会妥妥的承包了。

倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经

1、解溪穴：胃经的经穴，属火，火生土，所以解溪是胃经母穴。虚则补其母，虚症时可以用。如头疼在胃经上，已经好多年了，就用解溪。陷谷穴：胃经的俞穴，出现时症用俞穴。如胃经是早上七点到九点，一到这个时辰就出现头疼脸肿发脾气等等都属于时症。内庭穴：胃经的荥穴，属水。

2、深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。

3、倪海厦针灸大成***（78集）；配合教材：《针灸大成》明代杨继洲。倪海厦神农本草经***（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。倪海厦黄帝内经***（75集）；配合教材：《黄帝内经》、人纪倪注黄帝内经。倪海厦④伤寒论***（58集）；配合教材：人纪倪注伤寒论。

4、倪师提到的三个奇穴：肠关，肝关，心关 。【1】肠关在腕骨上三寸。肠关把肠子关掉。拉肚子憋不住又找不到厕所时就压肠关。【2】肝关：肝癌后期会很痛，用肝关。肝病也可以用。【3】心关：治疗心脏病无乱虚实都可以。

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