因脾虚肥胖看中医什么科-因脾虚肥胖看中医什么科好

今天给大家分享因脾虚肥胖看中医什么科，其中也会对因脾虚肥胖看中医什么科好的内容是什么进行解释。

文章信息一览：

• 1、“药食同源”防治肥胖——中医药防治肥胖病系列科普之三
• 2、你脾虚了吗?身体若出现5种情况,可能是脾脏虚弱了!别以为没事
• 3、中医学在肥胖症的治疗是什么?不同类型的肥胖如何减肥好?
• 4、脾胃虚弱怎么调理?
• 5、脾虚二个月了,最近突然发现之前的大肚子肥胖,肚子竟然变小了一些,这...

“药食同源”防治肥胖——中医药防治肥胖病系列科普之三

1、中医认为肥胖与先天体质及饮食失节、好静恶动、情志失调等多种因素有关。治疗上，在辨证施治的基础上，***用补虚泻实的原则，调整脏腑气血阴阳不足，结合行气化痰、利水、消导通腑、化瘀等方法综合治疗。日常生活中，我们可以选用具有药食同源的中药进行预防与治疗。昆布 性味咸寒，归入肝、胃、肾经。

2、大蒜一直是中医里“药食同源”的佳品，俗话说“吃好葱姜蒜，病痛少一半”大蒜有浓烈的辛辣味，夏季一般作为凉拌菜的调味料，一般建议食用生蒜3——5克最佳。

3、中医利用山药帮助消渴病人（糖尿病）调养身体由来已久，东汉名医张仲景非常善于使用山药补虚，在《金匮要略.血痹虚劳病脉症治篇》中说“虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。”这是一付以山药为主药的补虚方剂，用于“气阴两虚型消渴症”治疗。

4、食药同用，除基于二者同一来源的原因外，主要基于食物和药物的应用皆有同一理论指导，也就是药食同理。数千年来，医药同宗，食药同源，食药同理，食药同用已成为中医饮食营养学的一大特点。

5、如干姜是中医用于温中散寒的药物，但无补养作用，只适用于里寒之症；粳米或糯米可以健脾益气，却没有散寒力量。若用干姜与米合煮粥服食，就成为具有温补脾胃，治疗脾胃虚寒的食治良方。又如用糯米煮成粥，在煎煮时加入适量葱、姜，煮熟后兑入一小杯醋，既能治疗感冒，又能防感冒。

你脾虚了吗?身体若出现5种情况,可能是脾脏虚弱了!别以为没事

1、健康的人舌苔厚薄适中，不会太湿也不会太干，如果舌苔厚腻，进食就会感觉不舒服，要是还伴有颜色发黄，那么就是脾虚的表现了，因为脾主运化，脾脏运化不好，则体内水分，气血运行也会出现异常，从而导致舌苔厚腻发黄。

2、脾虚的人，身体一般较易发凉，尤其是手脚，因为脾脏是有造血功能的，要是脾脏没有正常工作的话，身体的造血是会受到影响的，血液供应不上，那么手脚出现冰凉的情况也是可想而知的了。一般脾虚的人都会比较容易疲劳，感觉没有做什么重活，都会觉得很累。

3、脾虚患者通常会有 脾胃运化失常，营养障碍 的情况出现，日积月累身体会变得越来越虚弱，甚至之间影响了营养物质的吸收，但是很多人却不知道这种情况，具体到身上是什么特征。

4、患者早上起来的时候，如果感觉胸闷气短，头晕脑胀的，那么就充分说明了脾胃功能较为虚弱，中医认为，脾气一虚肺气先绝，充分说明了脾益肺的相互影响功能，脾虚到一定的程度，那么肺就会出现严重的情况。

5、说到肥胖，很多人往往觉得这是吃肉过多或者是营养过剩导致的，但是脾虚引发营养不良问题，同样会导致肥胖。这是一种虚胖的表现，因为这种肥胖是身体组织浮肿引起的一种情况并没有气血滋养肌肉，因此无法承担身体带来的压力，在运动之后就会出现明显的虚弱感，这往往就是脾虚引发的肥胖。

中医学在肥胖症的治疗是什么?不同类型的肥胖如何减肥好?

1、脾肾阳虚型肥胖，治以补脾固肾，温阳利湿，方药如八味地黄丸、济生肾气汤等加减。更年期的肥胖，治疗需考虑冲任、天癸的变化，调整肾气、命门失调，方药会有所不同。中医治疗肥胖还注重生活方式的调整，如合理饮食、适量运动等，以及中药的内外用治疗，如贴敷、泡浴等，这些都是中医治疗肥胖的特色。

2、不同类型的肥胖如何减肥好？中医学在肥胖症的治疗专家们认为，肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失调症；是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。女性肥胖最易发生在青春期、妊娠期和更年期，并发内分泌功能失调，如月经异常、不孕症、妊娠毒血症等。

3、可用鲜荷叶煮粥，或煎汤代茶饮。尤其适用于夏季减肥，或用于肥胖患者脾虚湿阻化热症和胃热湿阻。荷叶碱能有效分解体内的脂肪，并排出体外。荷叶碱能密布在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。冬瓜 味甘淡而性寒。功效：利尿消痰、清热解毒。

4、中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。

5、针灸作为治疗肥症的疗法之一，经过实践，有其独特的优势。这是因为针灸以调理脾胃、升清降浊为原则，根据个体情况辩证取穴。针灸减肥根据中医理论指导将肥胖分为：胃肠实热型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型、肝肾阴虚型等不同证型。

脾胃虚弱怎么调理?

脾胃虚弱是指脾胃功能失调或虚弱，表现为食欲不振、消化不良、腹胀等症状。以下是一些建议，可以帮助改善脾胃虚弱： 饮食调理：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿。多摄入易消化、富含纤维和维生素的食物，如杂粮、蔬菜、水果等。少食油腻、辛辣和***性食物。

本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。

日常饮食 如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子，那么日常应该减少吃一些干燥。

莲子芡实粥 莲子15克，芡实15克，粳米100克，补骨脂5克，煮粥食用。能健脾益气养胃，补肾固精，适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软。山药薏苡仁粥 山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。

适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。 1石榴 味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。

脾虚二个月了,最近突然发现之前的大肚子肥胖,肚子竟然变小了一些,这...

脾主运化水湿，水湿代谢不利，聚而不化。脾主大腹，就会出现大肚子的虚型肥胖。可以少吃凉性水果，或一段时间不吃。喝温热水，尽量不要喝冷水。可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜，白寇，砂仁，甘草，花椒，薏仁。

症状一：睡觉流口水 脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎（口水）为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。症状二：消瘦或者肥胖 脾主肌肉，肌肉的营养靠脾运化水谷精微而得。

西方医学认为造成肥胖的基本原因大约就是父母的遗传、不良生活习惯、药物因素等等。而咱们中医则认为，是 “肝郁”和“脾虚” 导致了身体的肥胖。脾虚会导致功能减弱，而肝郁则会造成胆汁分泌不足。但我们人体的多余脂肪却都是胆汁与胰腺解决的，所以要想根本解决肥胖的问题，必须要把肝脾调理好。

导致脾胃虚弱的常见原因有：饮食因素。饮食不节制、嗜食辛辣***食物、饮食没有规律都会损伤脾胃。情感因素。不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。生活起居因素。在春秋气候变化无常时，或者久居寒冷潮湿之地，也会影响脾胃功能。

其实一个人如果全身都不胖，就是肚子特别大，很有可能是存在着脾虚的情况。因为如果脾虚，肚子就会看起来特别大，就像里面有一股气一直往外鼓。当然除此之外，脾虚的人通常还会有 其它 的一些特征，比如说容易打嗝、牙龈容易出血以及容易出现过敏一样的红疹子等等。

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