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中医四季调理脾胃方法***-四季养脾胃讲义

中医调理 6个月前 (07-08) 64

文章阐述了关于中医四季调理脾胃方法***，以及四季养脾胃讲义的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

1、因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。饮食调理是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。

2、岁的宝宝肠胃功能日趋完善，但还是有可能会出现一些肠胃问题的，大人要注意孩子饮食的调理。日常可以带孩子到户外适当运动，来增强体质，避免患病。那么，2岁宝宝肠胃不好吃什么呢？药物调节可以吃医生指导的药物，调理一下脾胃，增加食欲，孩子会慢慢的好起来。

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3、您好，你应该是脾胃虚寒。但你总感觉乏力困倦，可能是因为肾虚。建议在调理脾胃时补补肾。治脾胃虚寒3法　　①鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

1、孩子脾胃不好应该注意饮食，少食多餐，忌辛辣***食物，忌生冷油腻，多以发面面食加青菜汤为主，坚持一年就可以改善脾胃虚弱的症状。

2、孩子脾胃不好可能会导致消化不良、食欲不振、腹泻等问题，因此需要及时调理。以下是一些常见的方法：饮食调理：孩子的饮食应该清淡易消化，避免过于油腻、辛辣或***性的食物。可以多吃些蔬菜水果、粗粮杂粮等富含纤维素的食物，有助于促进肠道蠕动和排便。

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3、脾胃不和的调理，我们家坚持这样几个原则，引导孩子不挑食，不催促吃饭速度，不强制必须吃多少，尽量不给孩子吃零食（一点不吃肯定做不到），每天定时定点定量吃饭，两餐之间加水果，水果可以增加营养，还可以促进消化。

1、在现代，当归生姜羊肉汤常被用于治疗消化性溃疡、胃痛、肠易激综合征、产后贫血、咳嗽和感冒等疾病，并取得了良好的疗效。此汤还能补肾健脾、调和气血、平衡阴阳，从而达到延缓衰老、养生保健的目的。制作方法如下：取当归30克，生姜30克，羊肉500克。

2、现代常用当归生姜羊肉汤治疗消化性溃疡、胃痛、肠易激综合征、产后贫血、咳嗽及感冒等，均取得了较好的疗效。而且当归生姜羊肉汤还可以通补肾健脾、调和气血、平衡阴阳达到延缓衰老、养生保健的目的。做法如下：当归30 g，生姜30 g，羊肉500 g。

3、因为肝郁脾虚的根本原因，在于肝气郁滞，所以重点在于要疏肝，其次在于要健脾。治疗肝郁脾虚的经典处方，就是逍遥丸。逍遥丸，由当归、白芍、柴胡，茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷。

4、炙甘草在苓桂术甘汤中起着调和诸药的作用，能够增强药效，缓解寒湿引起的肠胃绞痛、关节不利等问题。同时，炙甘草还能补中益气，增强身体的免疫力，使祛湿效果更佳。张仲景的医学著作：张仲景，被后人尊称为医圣，是中国古代著名的医学家。

5、当归生姜羊肉汤，这是医圣张仲景给我们留下的一个有效的方子。味道不错，而且，可以补阳气。具体的作法：羊肉100克，当归10克，生姜15克。先把羊肉洗净切碎与当归、生姜同炖。熟烂后去当归、姜，食肉饮汤。每次一付，经常喝喝，可以让身体暖和起来。这个方子特别适合于各种虚寒性体质的人群。

」要用温里的方法，用甘草干姜汤、四逆汤、真武汤等温里剂。有人可能会问，那我脾胃虚寒，可以吃理中丸，附子理中丸这一类的中成药吗？理中汤（或者丸剂）在《伤寒论》主要有三种用途。一是霍乱吐利，古人说的「霍乱」不是今天的传染病，而是指又呕吐又拉肚子，上吐下泻的症状，叫做霍乱。

调理脾胃的方法，一般说来，大致可以归纳为以下八类。健脾法 1 益气用于脾气虚弱，运化无力，能食不能化，以致少气懒言、四肢乏力、面色不华、肌肉消瘦、腹胀痞闷。方如四君子汤、参苓白术散、资生丸等。 2 温阳用于脾阳不足，寒从内生，畏寒肢冷，脘腹冷痛，下利清谷。方如理中汤，甚则附子理中汤。

大家不妨给孩子试试，如果艾灸大椎穴，肺俞穴，身柱穴，一方面还会提高免疫力，增强体质，促进孩子生长发育，一方面可以调理脾胃，改善脾胃功能，二者相辅相成，相互配合，相得益彰。

1、若脾阳虚衰，阴寒内盛，症见腹中冷痛，喜温喜按，手足不温，大便腥秽者，可用附子理中汤以温中散寒；若久泻不愈，中气下陷，症见短气肛坠，时时欲便，解时快利，甚则脱肛者，可用补中益气汤，减当归，并重用黄芪、党参以益气升清，健脾止泻 [用法]水煎服，用量按原方比例酌减。

2、出现脾胃虚弱的患者进行中医调理，首先可以选择中成药口服，如参苓白术胶囊、人参归脾丸、香砂养胃丸、四君子颗粒、小建中颗粒、理中丸等。

3、[用法]水煎，每日1剂，分2次服。[加减]呕吐清水不止，院冷肢凉者，可加附子9克（先煎），以温阳止呕；兼呕吐涎沫者，可加吴茱萸3克，以温中散寒，降逆上呕。

4、温脾法：夏天贪食冷的食物，容易引起寒积脾胃，影响人体的功能。可用较厚的纱布袋装炒热的食盐100克，置于脐上3横指处，有温中散寒止痛之功；或用肉桂粉3克、荜拨粉10克、高良姜粉10克，装入纱布袋内，夜间置于脐上，能起到温脾胃、止吐泻之功。4）藿香正气水。

5、脾胃在中医五行学说里属土，属人体的中焦，不断为人体提供气血，是人体的后天之本。如果脾胃虚弱，则生化无源，正气日虚，营养匮乏，病难痊愈。所以自古以来调理补胃一直受到中医名家重视，也有很多种方法，包括饮食方面的，生活起居上的，针灸方面以及药物调理等方法。

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