中医推拿腹部***-中医腹部推拿***教程

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• 1、胃痛如何推拿按摩治疗?

胃痛如何推拿***治疗?

1、胃痛推拿***手法包括：推肋弓：将两手拇指指腹依次置于鸠尾穴、中脘穴、神阙穴，分别向两侧推7-10次，推至肋弓位置，手法要轻柔；***用点法，选取鸠尾、中脘、天枢等穴，分别点按30-60秒；***用摩法，将手置于病人腹部，沿顺时针方向摩腹3-5分钟。

2、足三里穴***缓解胃痛 ***足三里穴时，取坐位，用拇指指腹按压该穴，力度以产生酸胀感为宜。每次按压30分钟，每日2-3次，可双侧或交替进行。这一方法能增强脾胃功能，和胃止痛。 至阳穴***缓解急性胃腹痛 双手拇指指腹重叠按至阳穴，由轻渐重，以患者能耐受为度，持续按压5分钟。

3、此外，还可以通过简单的***方法来缓解胃痛。方法一：用手指挤压背脊可减轻胃部的疼痛，尤其当挤压至胃内侧附近时，甚至会有舒适的感觉。可重复挤压，直至有明显的效果。

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