中医***养生茶-中医养生茶饮名方
接下来为大家讲解中医***养生茶，以及中医养生茶饮名方涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
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老中医一辈子都离不开的养生茶
老中医推荐的长寿养生茶 三花茶 由三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克和龙井茶4克组成，沸水冲泡两次。它具有活血化瘀、降脂补益、舒肝解郁和清肝明目的功效，特别适合中老年人和高血压患者，孕妇需慎用。茶叶中的成分能振奋精神、活跃思维，还具有降胆固醇和防动脉硬化的优点。
三花茶由三七花（活血化瘀，降脂补益）、玫瑰花（舒肝解郁，调节情绪）、杭菊花（清肝明目，醒脑降压）和龙井茶（提神醒脑）组成。每日泡两次，适量饮用。尤其适合高血压患者，但孕妇需谨慎，茶叶量控制在2-4克，服药时避免用茶水送服。
山楂红糖茶：女性朋友的理想养生饮品 对于女性而言，山楂红糖茶是再合适不过的养生饮品。准备8至10枚山楂，清洗干净并粉碎，再用开水浸泡20分钟，最后加入红糖调匀。山楂能活血化瘀，适量饮用山楂红糖茶，能有效缓解高血脂症、动脉硬化等疾病。
金银花茶：金银花性寒，味微苦、微甘，具有清热解毒、祛风散热、凉血止血、消肿解毒的作用。 夏枯草茶：夏枯草性寒，味苦甘，具有清热利尿、解毒消肿、抗菌杀虫的作用，适用于泌尿系统感染、胆囊炎等疾病。以上养生茶都有一定的药性功效，不适合每个人都使用，建议在医师指导下饮用。
杨友鹤 - 三解汤杨教授在百岁时仍坚持出诊，他的三解汤由生绿豆、毛尖茶和冰糖组成，具有清肺热、解毒和调和脾胃的功效，对于初期感冒咽喉不适有良好效果，长期饮用可作为保健茶。
欧美国家都推崇 老中医最喜欢的7种长寿养生茶欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。
10多位老中医的养生茶方
杨友鹤 - 三解汤杨教授在百岁时仍坚持出诊，他的三解汤由生绿豆、毛尖茶和冰糖组成，具有清肺热、解毒和调和脾胃的功效，对于初期感冒咽喉不适有良好效果，长期饮用可作为保健茶。
清音茶 药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。橄揽海蜜茶 橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。
心梗茶 西洋参3克和当归6克磨成粉，每天早晚冲水喝。两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。枸杞茶 好枸杞颗粒大而饱满，没有褐色斑点，保健功效最强。除了这枸杞茶，饮食上习惯于炖鸡加点生姜黄芪；炖鱼头加点天麻。
三花茶由三七花（活血化瘀，降脂补益）、玫瑰花（舒肝解郁，调节情绪）、杭菊花（清肝明目，醒脑降压）和龙井茶（提神醒脑）组成。每日泡两次，适量饮用。尤其适合高血压患者，但孕妇需谨慎，茶叶量控制在2-4克，服药时避免用茶水送服。
老中医天天偷着喝的养生茶饮效果真神奇
养肝茶，枸杞五味茶 枸杞 5g、五味子 3g、龙胆草 3g、虎杖 3g、绿茶 5g、冰糖 10g。 用前几味药的煎煮液 350 泡茶饮用，冲饮至味淡。降脂降压茶，桑葚火麻茶 火麻仁30克、番石榴果1个、莱菔子10g、葛根10g、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。
改善睡眠 当一款玫瑰王茶进入人体之后，舒缓神经的功效与作用可以发挥得非常的强大，具有放松神经的同时，用于治疗失眠上面，玫瑰王茶也有一定的作用，尤其是对于经常性睡眠不足，睡眠质量不高的人群来说，玫瑰王茶可以通过全方位的守护睡眠，睡得好，大家的压力自然得到了更好的释放，心情也会随之愉悦起来。
我在整理荣昌区万灵古镇已故老中医周定夺先生《周定夺医案医话选编》时发现，周老先生在临床上喜欢用天葵子解这味毛茛科植物天葵的块根解毒散结，消散肿块，疗效还真不错。
真相：「80岁老中医神奇减肥偏方」的减肥效果无法保证，单纯依靠服药减肥容易反弹且存在健康风险。
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