首页中医养生正文

中医养生随笔-中医养生200字

中医养生 3天前 7

本篇文章给大家分享中医养生随笔，以及中医养生200字对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

岁高龄的裘沛然是我国著名的中医学家，行医七十余载，以善治疑难杂病，享誉全国。许多人对裘老的健康甚为好奇，揣度其必有养生秘诀。的确，裘老认为，养生最重要的是养心，关键在于调节精神和心态。他提出养心要遵循“1+4”原则，并创造出一张养生的精妙方剂，名为“一花四叶汤”。

裘沛然对养生学说深入研究，提出“高明的医生是防病于未然，而医学的最高境界是消灭医生”的观点，强调养生的根本在于“全神”，并指出“神”实际上就是宇宙界的自然运动变化规律，是人体生长衰老、气血精髓充养等生理活动的主宰。

（图片来源网络，侵删）

裘沛然不仅勤奋学习，还善于思考。他自己曾说，一生治学就是一个不断学习、思考和进取的过程。他对学习的兴趣广泛，早年在私塾中学习古籍时，对哲学、史学、文学、数学、化学、医学等也都有涉猎。后来致力于医学，阅读求知的范围远不限于医籍。

《摄养诗》——明代龚廷贤惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。译文：保精、益气、养神为健康长寿之根本，若欲延年益寿，减少私欲杂念，不要操心太多。

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。——喝酒海内存知己，天涯若比邻。——送别问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。——闲愁我本将心照明月，奈何明月照沟渠。——遗憾知我者为我心忧，不知我者谓我何求。——孤独野火烧不尽，春风吹又生。——坚强谁言寸草心，报得三春晖。

（图片来源网络，侵删）

上善若水勿以恶小而为之，勿以善小而不为。（《三国志》）人之初，性本善穷则独善其身，达则兼济天下工欲善其事，（必先利其器）。（《论语·卫灵公》）书犹药也，善读之可以医愚。

梦归不恨故山深，霜雪今年已满簪。报国有心身潦倒，养生无术病侵寻。晨兴聊取经遮眼，夜坐时凭易洗心。安用更为逃暑饮，虚堂三复自萧森。自咏三十年前接俊游，即今身世寄沧洲。俚声不办谐韶頀，暮气宁能彻斗牛？绿酒可人消永日，黄鹂多事管闲愁。吹笙跨鹤何时去，剩欲平章太华秋。

天上一只蘑菇地上一只蘑菇两只蘑菇天上一只蘑菇大过地上一只蘑菇在暮云四合的时候两只雁鸟飞往暮云深处丢下的路标零落的雁鸣摘蘑菇雨后蘑菇长得快，小伙伴，快来摘。蘑菇没***，繁殖靠孢子，菌丝吸养份，产生子实体。我摘荷叶当帽子，挎上小篮子，光着脚丫子，***了蘑菇煮汤吃。

高其佩指头画虎铁岭老人阎李流，画不用笔用指头，纵横挥洒饶奇趣，晚年手法弥警遒。为吾染指画苍虎，气横幽壑寒飕飕，落墨伊始鸦雀避，着***罢豺狼愁。怒似苍鹰厉拳爪，炯然霹雳凝双眸，万里平川望无极，三株古柏拏龙虬。老人阅世如云浮，独于画法未肯休，此图赠我实手迹，笔绘还输第二筹。

中医古训座右铭如下：医病非难，难在疑似之辨。不可人云亦云，随波逐流，误人匪浅。——王肯堂《肯堂医论卷中杂记》夫医者，非仁爱之士，不可托也；非聪明理达，不可任也；非廉洁纯良，不可信也。——杨泉《物理论》医学贵精，不精则害人匪细。

中医古训座右铭是：医乃仁术，大医精诚。医乃仁术这一观念，源自中国古代儒家思想对于医者职业道德的深刻阐述。它强调医学不仅是一门技术，更是一种充满仁爱之心的事业。中医传统认为，医者应以慈悲为怀，将患者的病痛视为自己的病痛，全心全意地去救治。

一人生死，关系一家，倘有失手，悔恨何及？——吴尚先《理渝骈文续增略言》春生夏长，秋收冬藏。——《灵枢·顺气一日分四时》医非仁爱不可托，非廉洁不可信。——戴良《九灵山房集·卷十一》谨道如法，长有天命。——《素问·生气通天论》勤求古训，博***众方。

张仲景，这位被誉为“医中之圣，方中之祖”的医家，一生致力于医学研究，其名言“勤求古训，博***众方”不仅体现了他的学术态度，也成为了后世医者追求真理的座右铭。张仲景广泛研读古代医书，对《素问》、《灵枢》、《难经》、《阴阳大论》、《胎胪药录》等经典著作进行了深入研究。

关于中医养生随笔，以及中医养生200字的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。