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中医养生理疗推拿***-理疗推拿

中医推拿 2周前 (04-20) 7

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文章信息一览：

随着其应用和发展，其作用范围逐渐扩大，现包括保健***、运动***和医疗***等。虽然推拿的目的不同，但其基础手法类似。我们就对中医治疗推拿的手法进行学习，其他操作自可触类旁通。

spa和***有啥区别 SPA是水疗的意思。就是用精油的普通***。spa其实也是***的一种，都是缓解肌肤疲劳的，但是spa和***也有不同的地方，它分为水养spa和蒸汽spa等等，价格一般比***要贵的多。

（图片来源网络，侵删）

***的词语解释是：***ànmó。（1）用手或器械来回摩擦、揉捏或敲打身体的表面部分的行为，用于治疗目的。结构是：按（左右结构）摩（半包围结构）。注音是：ㄢ_ㄇㄛ_。词性是：动词。拼音是：ànmó。

1、神奇穴位***法：1分钟掌握穴位***是一种传统的中医养生方法，通过***人体穴位，可以缓解疲劳、舒缓紧张、提升精神状态。本文将介绍四个常用的穴位***方法，只需1分钟，即可轻松掌握。

2、哑铃法做法：双腿分开站立，膝盖弯曲。胸部向前倾，但是背部始终保持挺直。双手持哑铃，向两边水平提起，感觉到背部肌肉在用力。此动作重复2组，每组20次。这种见效很快的哦。

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3、用脚掌或手指摩擦脚底，用脚掌或整个手掌摩擦，每只脚100次。功能该方法具有催眠和镇静作用。深呼吸操作用鼻子深吸气，鼓起腹部，然后通过嘴慢慢呼气（也称为腹部呼吸），进行5到10次。功能“吐新”，宁神镇静，催眠。

不提倡，如果急用，想缓解，可以偶尔用用，还不如买个牛角或敲打的***，多敲敲，每天只要敲三五分钟，长久坚持，效果会非常好。在敲的过程中，穴位***后，可以吃些补气的食物。

独特的免疫调节功能，增强和协调身体抵抗力，帮助人体战胜外来的细菌、病毒等病原体的能力。奇妙的波形组合，让您切实体会到针灸、捶击、、火罐、推拿、刮痧的真实感觉。数码经络理疗仪LCD经络图指导理疗。

本想给父母用的，但不敢用，怕有负作用，所以我自己试验了一晚上，自己琢磨，它的工作原理应该是内部一个放大器，将电压放大而有规律的放电产生不同的效果。

不管叫什么理疗仪，只要是理疗议就属医疗器械，生产理疗仪的企业要具备医疗器械生产许可证和医疗器械注册证，缺一不可。经营理疗仪的人要具备医疗器械经营许可证，否则为非法经营。

早在前几年就很盛行这类似所谓的经络理疗仪器，当时我也很想给父母买一款，所以做了很详细的调查。结果：就购买者们的反应，时间使用在10-15分钟左右（因身体状况）就会出现，头晕、胸闷、呕吐等现象发生。

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