养生中医养生妇科知识大全-妇科养生小知识

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• 1、中医养生的女性养生

中医养生的女性养生

在中医养生之道中，男人补肾，女人养肝是最基本的，因为男人肾不好会引发男科疾病，女人肝不好会引发妇科疾病，所以男肾女肝真的很重要。男补肾：如果男性肾虚且不及时补肾极可能引发多种并发症状。中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。

④生姜红糖水：治疗风寒感冒，缓解寒淤血淤型的痛经。 1【四物汤：喝出女人味】 当归、川芎、白芍、熟地黄，各15克。

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