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怎么练习中医把脉-中医教你如何把脉搜狐

中医把脉 1个月前 (05-20) 12

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把脉怎么自学：1，背熟《频湖脉诀》。2，找正常人看脉，叫做知常。3，随师诊脉，细听讲解。4，多看经典著作。在临床中，基本上来个病人就把手脖放到诊桌上让中医大夫号脉，大多以此来断定中医大夫的水平怎么样，但辩脉是很复杂的，脉学共有27种，每一种代表的临床意义都不同。

首先要弄清脉的搏动原理，二十多种脉像光靠死记硬背可不行。脉动就是动脉的搏动，动属阳，切脉其实就是感觉体内阳气的盛衰。静脉血经下腔静脉回流右心房，再入右心室再经肺静脉入肺，红细胞与氧原子结合后再由肺动脉入左心房，再入左心室，再进入主动脉供给全身其他器官。

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可以跟着老中医学习。对成人切脉，用三指定位，先用中指按在高呈弓形斜按在同一水平，以指腹按触脉搏，以按脉。三指的疏密，应按病人的高矮作适当调整。小儿寸口脉部位狭小，不能容纳三指，可用“一指（拇指）定关法”而不细分三部。三岁以下的小儿，可用望指纹代替切脉。

首先脉象以数脉浮脉。沉脉。细脉等比较好记。数脉按着的时候。你感觉一息超过四下博动的。就是数脉了。主热症。浮脉你轻按即得。重按反减。主外感。偏瘦的人也会出现浮脉。属于正常脉。沉脉也好记得。轻按感觉不到。重按才能勉强感觉到。主里症。基本要从实践去感觉。慢慢就学会其它脉象了。

1、中医把脉是我们大家都很熟悉的一种看病方式，但现在中医把脉的现象是不太常见的，并且很少有人知道其中的原理，因此我们便要了解一下把脉是什么原理？把脉是把的什么脉？把脉是什么原理所谓脉诊，就是取脉，常用脉诊。是医生用手指触摸病人的动脉，检查脉搏情况，了解病情变化的一种方法。

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2、切脉应在病人安静时进行。《素问。脉要精胃论》强调，诊脉常平坦切脉时让病人取坐位或仰卧位，手前臂与其心脏近於同一水平，手掌向上，前臂平放，以使血流通顺。寸口脉分寸、关、尺三部。对成人切脉，用三指定位，先用中指按在高呈弓形斜按在同一水平，以指腹按触脉搏，以按脉。

3、中医中把脉是个艺术。望闻问切四门手艺的门道很深。把脉是由动脉搏动的显现部位（深、浅）、速率（快、慢）、强度（有力、无力）、节律（整齐与否、有无歇止）和形态等方面组成的。

4、结脉为脉来缓慢而有不规则的间歇，有阴盛、气结、寒痰、瘀血等多种主病；代脉为脉来缓慢而有规则的间歇，间歇时间较长。为脏气衰微或气滞血瘀之证。脉象还有许多，以上是最主要的几种脉象。中医临床治病，除了切脉外，望、闻、问三诊也非常重要，必须四诊和参，才能精确的诊断疾病。

诊脉有寸口诊法、人迎寸口诊法、张仲景三部诊法等，现在常用的是寸口诊法。诊脉部位是手腕内侧，腕后高骨（桡骨茎突）旁，桡动脉搏动处。高骨对应的桡动脉搏动部位是关部，关之前为寸部，关之后为尺部。寸关尺的称呼，最早见于《内经》，寸口诊法发展于《难经》。

中医切诊方法是指医生用手指触按病人的动脉搏动，以探查脉象，从而了解病情的一种诊断方法。切脉的部位可分为遍诊法、三部诊法、寸口诊法三种，其中常用的是寸口诊法和。寸口位于两手腕后桡动脉搏起动处，分为寸、关、尺三部。掌后高骨处为关，关前为寸，关后为尺。

把脉入门顺口溜：浮脉口诀浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无力是血虚。沉脉口诀沉重按，脉才显，如石投水必下潜，沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。迟脉口诀迟脉来，一息三，脉来极慢记心间，迟司脏病或多寒，虚实之间仔细研。

“浮沉、力量、粗细、快慢、停”是把脉最基本的要素，也是诊脉最最基本的功夫。这里讲的很粗浅，看懂并不难，但想要熟练掌握，需要长期的练习和实践，所以对类似“三分钟学会把脉”的鬼话千万别当真。想深入学习中医把脉的朋友，这里有一些参考书目，大家可以自行学习。还有其他问题？评论告诉我吧。

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