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中医推拿作用-中医推拿作用与功效

中医推拿 1个月前 (05-21) 12

文章阐述了关于中医推拿***作用，以及中医推拿***作用与功效的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

提高免疫力。推拿***具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。也正是由于***能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以***后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

经常***对身体健康有好处的：活血止痛，疏通经络当我们的气血运行不通畅，经络受受到阻碍时，身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象，此时，可以利用***推拿可以让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。调整机能，调和阴阳体表穴位和我们的内脏是相同的。

（图片来源网络，侵删）

调节神经功能养生保健***具有调节神经功能的作用，通过神经功能的调节可改善大脑皮层的兴奋和抑制过程，解除大脑的紧张和疲劳，并可降低大脑皮层对疼痛的感受性，从而达到镇痛效果。

推拿养生又称为***养生，古称按跷、案杌。这是一种用双手在体表和经络腧穴上施行手法来防治疾病的方法。推拿是一种非侵入性的养生方法，人们容易接受。推拿的作用主要包括平衡人体阴阳；调整脏腑功能；疏通经络、行气活血；理筋整复、滑利关节四大方面。（1）平衡人体阴阳。

改善肌肤的呼吸，并且还能够促进肌肤分泌一种类组织胺物质，帮助扩张皮肤血管，改善皮肤营养，起到美容护肤的效果。7 改善消化功能做推拿能够帮助改善消化功能，通过推拿可以直接***胸壁或者是通过神经反射使呼吸加深，从而促进消化腺的分泌作用，增强胃肠道的蠕动，以改善消化功能。

（图片来源网络，侵删）

晚上经常***活动，这样对身体有哪些好处呢？***是一种在特殊部位施加手法的物理疗法，它通过力学作用，热学作用，改善肌肉，皮肤血液循环，疏理结缔组织，增强组织器官的新陈代谢，调节肠胃道蠕动，调整神经系统，改变血液成分，调理内分泌功能，提高免疫功能，从而达到防病治病，保健养生的目的。

1、背部推拿可以调和脏腑气血，是一种非药物自然物理生态疗法。背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，此外脊椎两侧的膀胱经贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。

2、如果经常在背部正中可以形成大面积的负压作用以及牵拉、挤压等的***，不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳，而且能调节脏腑，促进血液循环，通过神经系统的传导作用增强内分泌功能，激活免疫细胞，提高自身的免疫功能和抗病能力，减少疾病的发生。

3、缓解疲劳因为背部的肌肉由于一些不良的姿势或是习惯所致，很容易使得背部肌肉处于一个“超负荷”运作状态，于是出现酸、痛、僵硬之感实属正常，而在对背部进行按揉的过程中，能很好的增强背部肌肉的力量，舒缓背部肌肉紧张状态，有效消除疲劳之感，缓解背部的压力感。

小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理***，易被小儿内脏或形体感知，从而产生功效。小儿推拿的作用具体可概括为“平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪”等，具有“有病治理，无病防病”的功效。

孩子出生以后需要经过特殊细致的照顾才能茁壮成长，在孩子成长发育过程里面，可能会遇到各种各样的问题，孩子生病的次数也是比较多的，遇到这种情况，可以***用的解决方式各种各样，一定要***用正确的方式解决问题，小儿推拿就是其中一个方法，下面就给大家介绍一下小儿推拿的作用有哪些。

小儿推拿的作用大家知道小儿***推拿的作用吗？了解的不太多吧！特别是还没有孩子的人，不过也可以先去了解一下，毕竟孩子是迟早会有的。下面请追随小编的步伐去看看。提高免疫力给小儿***穴位，调节他体内的气血，能起到提高孩子免疫力的效果，同时还是他们食欲增加，脸上气血好。

1、降低压力、增强免疫力不管是早产儿还是新生儿，在接受正规的推拿之后，唾液、血液、尿液中的“压力激素”都会明显减少，经常为小儿推拿可以提高他们的免疫力，增强身体的抗病能力。促进婴幼儿生理发育能经常接受推拿的婴幼儿，数***算的能力普遍增强，肠胃蠕动也很正常，极少有便秘的情况发生。

2、小儿推拿源远流长，小孩容易接受，不用吃药，不用灌药，得到人民群众的口口相传，特别是对于一些小儿常见的症状疗效显著，可健脾胃，强体质，提高免疫力，减少反复发病。因为小儿皮肤娇嫩，手法轻快柔和，加入适当的***油或者润滑油，与成人推拿有所不同，有些是专用穴位。

3、小儿推拿可以起到保健作用还能让宝宝远离抗生素，同时如果经常的给宝宝进行推拿的话，可以增强宝宝们的体质的。那么，到底小儿推拿会带给宝宝哪些好处呢？下面我们就一起了解下吧。提高机体各项功能小儿推拿确有增强免疫功能的作用，同时，还可以保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛、发育正常等。

作用：消除或减少嘴部八字纹。以上手法都做完后，点按百会、风池、合谷等穴各半分钟。作用：调节脑部神经及血液循环系统，防治头痛、感冒、鼻炎、眼病等，使耳聪目明、头脑清醒、面色红润。

能够强身健体、补益肾经中医认为涌泉穴属于肾经的第一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效。适当的对涌泉穴进行***能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。

上火是很多人都会遇到的问题，而中医穴位***是一种简单而有效的缓解方法。本文将介绍两个穴位***方法，以及哺乳期妈妈的饮食注意事项，帮助大家轻松告别上火。内庭穴，降火小能手！内庭穴位于足背的第3跖骨结合部前方凹陷处，是一种有效的降火穴位。

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