中医推拿补气-补气推拿手法
本篇文章给大家分享中医推拿补气，以及补气推拿手法对应的知识点，希望对各位有所帮助。
文章信息一览：
人体穴位中那个穴位最补气,那个最补血
除了注重日常的饮食营养，保证化生气血的食物供应外，还可以充分利用穴位来补血，血海、三阴交、足三里都是很好的补血养血的穴位。
女人要记住十大补血穴位 血海穴 俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴（属足太阴脾经之穴）是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经，治疗血症之功效，刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并促生新血。
血海穴，属足太阴脾经，是脾经所生之血的聚集之处，是生血和活血化瘀的重要穴位，为治疗血证的要穴。此穴具有活血化瘀、补血养血、引血归经之功。主治月经不调、痛经、闭经、产后酸痛、风疹、***、睾丸炎、荨麻疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、贫血、下肢内侧及膝关节疼痛等。
十大补气穴位是什么
1、灸脾俞、胃俞、命门、关元、气海、血海、足三里、丰隆。用温和灸，每穴30分钟，每天一次。（饭后1小时后才能灸）最好睡前灸。
2、中医认为，人体最多气多血的经络是胃经，而足三里穴是胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。
3、而当你需要止痛和抵御感冒侵袭时，合谷穴是你的守护神。它位于手背大拇指和食指之间，轻轻一按，不仅能缓解头痛、发热等头面部问题，还能通过大肠经络的畅通，为全身健康保驾护航。气海穴，任脉的明珠，是人体能量的源泉。
身体有三个养肾穴,每天睡前***一会,益气养肾,延年益寿!
第一对：神门穴配太溪穴 神门穴是手少阴心经的原穴，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。太溪穴是足少阴肾经的原穴，位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。两个穴位一个归心经，一个归肾经。这两个穴位配在一起***就有交通心肾的作用。
第二个穴位是 太溪穴 ，太溪穴在脚踝尖和跟腱之间的凹陷处，***这个穴位可以调理肾脏，起到滋阴补肾的功效。***太溪穴时要用拇指指腹进行按揉，注意力度，使穴位周围的皮肤感觉到酸胀即可。打通肾经的第三个穴位是 照海穴 ，经常点按该穴可以增强肾脏的泌尿功能。
涌泉穴 涌泉穴位于足心凹陷处，为足少阴肾经之首穴。 方法是用右手中间三指***左足心，用左手三指***右足心，左右交替进行，各***六十至八十次至足心发热为止，能强筋健步，引虚火下行，对心悸失眠、双足疲软无力等有防治作用。以上三法，依次而行，早晚各一次，常年不断，必然见效。
伊藤刚建议每天1次，按照顺序按压***这三处穴道：筑宾是肾经上的穴道，位于小腿内侧，伊藤刚表示，肾功能弱的人按压此处会有强烈疼痛感，而按压后能帮助改善下半身血液流动，使手脚冰冷、脚部水肿、腰痛可能得以缓和。
中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，通过对该穴位的***，可以帮助提升肾气，强健身体，改善肾虚引起的诸多症状。足三里穴 足三里穴在外膝眼向下量4横指，腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处，是一个强壮身心的大穴，中医认为，***足三里有增强免疫力、调理脾胃、补中益气等作用。
调理脾胃虚弱***这些穴位
板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处，***板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰，对小儿消化不良有很好的调节作用。具体推拿方法为：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，***时用右手拇指腹着力，按揉大鱼际处50次。
***疗法 [取穴]印堂、太阳、一窝风、迎香、中脘、足三里等。[操作]患者仰卧位，医者用两手拇指自印堂穴开始，交替上推至前发际30次，然后，自额中分抹至两侧太阳穴30次，按揉双侧太阳穴1～3分钟；揉一窝风穴1～3分钟。
公孙穴——摆平脾胃疾患及调经大穴 定位取穴：位于足内侧缘，在第一跖骨基地部的前下方。主治功效：此穴具有健脾胃，调冲任的作用，多用于治疗急性胃炎，胃痉挛，胃溃疡，消化不良，腹水，急性肠炎，痢疾，膈肌痉挛，月经不调，心肌炎，足跟痛等。
④揉阴陵泉穴：双手扶于双膝，用拇指按压阴陵泉穴（胫骨内铡下缘）旋转揉20次。⑤揉足三里穴：两手拇指按压足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧），左右旋转按压30次。⑥揉公孙穴：用左手拇指按压右足的公孙穴（足内侧，第一跟骨下缘），左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足公孙穴。
隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。***功效主治：隐白穴具有健脾，醒神，理气止痛的作用，***该穴位可用于辅助调理腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风等疾病。
关于中医推拿补气，以及补气推拿手法的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
