中医养生ppt图片-中医养生ppt模板免费下载

文章信息一览：

• 1、中医适宜技术PPT精选课件
• 2、中医有哪些养生的常识:中医基本常识
• 3、冬季养生禁忌ppt
• 4、中医药发展趋势PPT课件
• 5、中医告诉你夏季养生注意六方面

中医适宜技术PPT精选课件

1、第一人民医院常用中医适宜技术1概念中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。

2、中医适宜技术1中医适宜技术概念中医，在中华民族五千年繁衍和发展的历史长河中做出了卓越的贡献，取得了辉煌的成就，其整体观念、辨证论治、“治未病”思想、自然疗法等理论特色、思维方法和诊疗优势更适合于现在的预防、医疗、康复、保健等一体的大卫生观，有着西医无法比拟和替代的特点。

3、此ppt下载后可自行编辑痛经的中医调理痛经痛经的概述痛经的原因、分型痛经的饮食调理中医调理概述月经是女性特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期度过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。

4、”一．五行属性：金二．金的特性：“金曰从革”，即是收敛、沉降、稳定，具有清洁、肃降、收敛的作用。三．五脏归属：肺四．肺为“相傅之官，治节出焉”，通于秋气。

5、/8/2612019/8/26一中医药历史源远流长目录二中医药影响遍布世界三中医药技术发展四中医药国内市场潜力巨大2中医的历史源远流长2019/8/263中医的历史源远流长中医药文化，源远流长，宝藏丰富，象征着几千年来，我国人民和疾病斗争的睿智。

中医有哪些养生的常识:中医基本常识

1、年春季中医养生的常识 御寒防风莫忽视 冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。

2、四时养生，也即指四季养生，是指顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化，通过调养护理的方法，达到健康长寿的目的。

3、中医养生小知识1 睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。

4、春季养生有哪几个小常识 防风。 在中医中，春季为风邪主令。而“风为百病之长”，风邪是外来致病因素的第一位。 ，春季人体阳气生发，肌肤腠理疏松开放，容易被外来风邪所侵，引发外感病症如上呼吸道感染、流行***冒、肺炎等。“这在中医中都属于温病的范围，正是春季的高发病。

5、因此说，中医的养生理论可以说源远流长。 《黄帝内经》里面的养生是怎样的 近年来，伴随着中医体质学研究的不断深人，体质养生也逐渐成为众多养生爱好者追 捧的热点。 然而，在关于体质养生的认识上，人们却普遍存在着一种错误的认识。

冬季养生禁忌ppt

1、养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求名利、患得患失；避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾。固先天之本，护后天之气 冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。

2、秋冬季幼儿该如何进行养生保健呢？应该注意以下几点：Page2注意起居调节“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”婴幼儿的作息时间变换了，婴幼儿家长也要与婴幼儿的要求相一致，婴幼儿早睡早起，适应幼儿的生物钟节律，不仅有利于幼儿身体健康成长，而且帮助婴幼儿养成了良好的生活习惯。

3、…如是，则僻邪不至，长生久视。”四时与五脏的关系春应肝夏应心秋应肺冬应肾长夏应脾秋季养生秋季人体的特点中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。燥邪伤人，易伤人体津液，肺为娇脏，性喜润而恶燥，燥邪犯肺，最易伤其阴液。

中医药发展趋势PPT课件

1、/8/2612019/8/26一中医药历史源远流长目录二中医药影响遍布世界三中医药技术发展四中医药国内市场潜力巨大2中医的历史源远流长2019/8/263中医的历史源远流长中医药文化，源远流长，宝藏丰富，象征着几千年来，我国人民和疾病斗争的睿智。

2、中药与草药中药中药就是在中医学理论指导下认识和使用的一大类天然物及其加工制品。中药的范围：中药包括植物药、动物药、矿物药及人工加工合成的在中医药理论指导下有目的的调节人体生理功能，用于防病治病的物质。草药草药是在民间老百姓中流传使用的一些药物。

3、中医适宜技术1中医适宜技术概念中医，在中华民族五千年繁衍和发展的历史长河中做出了卓越的贡献，取得了辉煌的成就，其整体观念、辨证论治、“治未病”思想、自然疗法等理论特色、思维方法和诊疗优势更适合于现在的预防、医疗、康复、保健等一体的大卫生观，有着西医无法比拟和替代的特点。

4、明《查八历以本研百代前草究余有药纲，种关，目录第一章中医药的萌芽第二章中医药文化的灵魂第三章中医药文化的特征第四章中医药文化建设壹中医药的萌芽人类长期只有口语传递信息，用文字记事传递信息形成的书面语历史较短。系统的语言成为人和禽兽分离的重要工具，文字使人类能进入有历史记录的文明社会。

5、第一部炮制专著。首创自然属性分类。详述药物的性味、主治。我国最早的一部国家药典；图文对照。现存最早最完整本草著作。自然分类的先驱。补《纲目》不足、纠《纲目》之误。中药的性能四气五味四气（四性）：寒、热、温、凉四种药性。

中医告诉你夏季养生注意六方面

晚睡早起午觉补晚睡并不是提倡在夏季熬夜，而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，入睡时间不要超过23点，早上六七点起床比较好。中医认为“春生夏长”，人体阳气在夏天处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化。午睡有利于气血平衡，能补充体力，提高下午的工作效率。

夏天运动最好安排在凉爽的早晨或傍晚；其间注意少量多次地补水；室外气温超过32℃，空气湿度超过60%时，最好选择在凉爽的室内运动。 晚睡早起午补觉。晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过11点。

中医夏季高温养生小知识 少食冷饮和保护阳气与心脏 少食冷饮：夏天酷暑难耐，此时人们喜欢喝冷饮，吃寒凉食物，但这样会损伤脾胃、消耗阳气。因此，夏天要少食冷饮和瓜果，喝水以温开水为宜。 保护阳气与心脏：中医认为，夏季阳气旺盛，阴气也从 夏至 开始滋长。

夏季养生的六个怕 喝水最怕快 因为天气热所以身体排汗速度也会加快很多的，身体很容易缺水，有些人夏天喜欢大口的喝水，喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。

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