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中医养生卡-中医养生卡通图

中医养生 4周前 (05-29) 10

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文章信息一览：

五行学说对世界本原的认识也从属于气一元论，不仅具有自然观的特征，更具有朴素的普遍系统论性质。五行学说对宇宙本原的认识侧重于世界的物质构成，认为木、火、土、金、水是构成世界万物的物质元素，与气一元论主要说明世界的物质本原不同。

试述五行生克乘侮规律如下：相生规律：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。这是五行相生的基本顺序，表达的是一种“生”的关系。相克规律：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。这是五行相克的顺序，表达的是一种“克制”的关系。

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五行的生克乘侮五行学说认为，五行之间存在着生、克、乘、侮的关系。五行的相生相克关系可以解释事物之间的相互联系，而五行的相乘相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响。相生即相互资生和相互助长。五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

五行相克木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。（3）五行制化木生火，火生土，木克土，即生中有制。土克水，水克火，火生土，即克中寓生。五行乘侮及母子相及（1）五行相乘是指五行中的某一行，对其所胜一行的过度制约，又名“倍克”。

五行学说并不是静止地、孤立地将事物归属于五行，而是以五行之间的相生和相克关系，来探索和阐释事物之间相互联系、相互协调平衡的整体性和统一性。同时，还以五行之间的相乘和相侮，来探索和阐释事物之间协调平衡被破坏后的相互影响。这就是五行生克乘侮的主要作用（图图2）。

（图片来源网络，侵删）

1、颈肌胀痛者服用。夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每天1次。有清肝火，降血压之功效，适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。提醒您：中医养生：经常熬夜吃点药膳此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

2、美国国立老年研究所所进行的动物实验也表明，自由进食的动物的寿命要比限制进食的动物的寿命短，而疾病则以自由进食的动物为多。因此，研究者根据动物实验推断，用限制摄取能量的方法来减慢生理性衰老的进程，人能延长生命40年。提醒您：饮食有节此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

3、揉的范围由小到大，做36下。可以帮助消化、吸收、消除腹部鼓胀。摄谷道（即提肛）吸气时，将 *** 的肌肉收紧。闭气，维持数秒，直至不能忍受，然后呼气放松。无论何时都可以练习。最好是每天早晚各做20～30次。相传这动作是十全老人乾隆最得意的养生***。

4、五，患者调养 1，患者当很好疗养。避免暴怒多思，亦不得感受风寒。 2，饮食宜吃易消化食物，如稀粥等。蔬菜可吃生僵，莱菔等。水果可吃橘子，山楂等。忌吃生冷粘腻及硬固食品。

5、这无论是祖国的传统医学还是现代医学的研究都证实了，人的养生要顺从自然，顺从春暖、夏暑、秋凉、冬寒的变化，顺从廿四节气的变化。所以自古以来，我国民间就根据廿四节气的不同，形成了种种保健习俗，这习俗代代相传，对中华民族的健康起着巨大的作用。

6、聚为肠痈。由于肠痈未除，邪热向上蒸熬，影响肺气宣发肃降，造成胸闷咳嗽，《内经》曰：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，投大承气汤加减，泻其阳明腑实，消肿化瘀，邪热下降，气机顺畅，咳嗽自然而愈。提醒您：大承气汤辨证新用验案3则此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

1、不可以。因为其中有：“中医”字样。《医疗广告管理办法》规定：非医疗机构不得发布医疗广告。医疗机构发布医疗广告，应当在发布前申请医疗广告审查。未取得《医疗广告审查证明》，不得发布医疗广告。《广告法》第四条规定，广告不得含有虚假或者引人误解的内容，不得欺骗、误导消费者。

2、最后可以申请税务***，需要带上个人身份证、营业执照，到税务局登记领取税务***。

3、加大广告宣传的投放力度。适当利用报纸电台电视户外媒体或印发一些宣传资料，把一些促销信息，产品信息，及特色服务的信息及时传递出去，尤其在旺季到来时，更应该这样做，以广泛吸引消费者。

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