首页中医养生正文

重阳中医养生-重阳中医养生馆怎么样

中医养生 3周前 (06-07) 12

文章信息一览：

重阳节，又称重九节，是中国传统节日之一。关于重阳节不能洗头的说法，源于一种民间传统观念。重阳节有登高、赏菊、佩茱萸等习俗，这些习俗都与避邪、祈求长寿有关。在过去，人们认为头部是人体最重要的部位，而头发具有保护头部的作用。

另外，在传统中医养生观念中，重阳节正值秋季，而秋季是一个收敛、内敛的季节。中医认为，头部是阳气汇聚的地方，洗头容易让头部受凉，导致阳气流失。因此，在重阳节期间，有些人可能会避免洗头，以顺应自然界的变化和养生保健。当然，现代人的生活节奏和习惯已经发生了很大变化，这些传统观念并不是硬性规定。

（图片来源网络，侵删）

重阳节能理发，没有不能理头的说法。重阳节是中国传统节日，节期为每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。古人认为九九重阳是吉祥的日子。

1、芋艿，江浙一带中秋节有吃芋艿的习俗，农历八月正好是芋艿上市时节，而且江南方言念芋艿谐音“运来”。所以，中秋吃芋艿，不仅一享口福，而且表示好运连连。鸭子，在干燥的秋季吃鸭子，也是对身体颇有裨益。毛豆，又称“毛豆荚”，“荚”音谐“吉”，表示吉祥如意。

2、四川人在中秋节杀鸭子。在川西地区，烟熏鸭子是中秋节必备佳品，因那时当年生鸭已长大，肥瘦适宜。中秋节吃鸭子，还有一段历史传说。元末时期，蒙古统治者欺压***，***决定推翻元人。但当时统治严厉，不能明着组织斗争，就用暗语。当时***称蒙古人为“哒子”，就取谐音“鸭子”。

（图片来源网络，侵删）

3、秋天的鸭子肥美，味甘性凉，可滋五脏，除秋燥。“中秋吃鸭子”的习俗，事实上由来已久。追溯历史，其一，主要是源于“杀***”的说法；二来，中秋前后，鸭子正肥，正是吃鸭子好时节，因为此时桂花盛开飘香，故也美名为桂花鸭。桂花鸭皮肥骨香，色泽油润，肉嫩鲜香，食而不腻。

4、岁吃鸭子是中国一种民间谚语，意义在于告诫人们珍惜生命，要把握时间，享受生活。因为鸭子是一种寿命较短的动物，在尚未老去和死亡时，应该好好利用它的肉食物尽美味，这也意味着要好好对待自己的健康和生命。另外，88岁吃鸭子也暗示了人类对自然的一种尊重和感恩。

5、重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。2012年12月28日，法律明确每年农历九月初九为老年节。重阳节吃的习俗：吃重阳糕据史料记载，古人在重阳节前后几天制作的松糕称作重阳糕，又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

6、说法相传以前，人们都是从开春时候，即四月份开始养鸭子，大约四至五个月后，也就是“鬼节”这段时间是鸭子长成的季节。由于古代人们生活比较贫苦，只有到节日才舍得杀鸭子吃。于是一到鬼节家家户户到了“鬼节”就杀鸭子，吃鸭子，久而久之，也就形成了传统。

作为传统节日，在重阳节，古人有登高、插茱萸、祭祖等习俗，这些习俗构成了中国人共同的节日记忆。诗人们用诗词记录重阳节，他们或欣喜、或悲伤，穿越千年之后，依然能打动你我。所以我整理了几首关于重阳节的古诗：《***桑子重阳》作者：*** 人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏。一场瘟疫夺走了青年恒景的父母，他自己也因病差点儿丧了命。病愈之后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。

在一些地方，重阳节还有登山比赛、*药***摘等活动。登山比赛可以增强身体素质，也能锻炼意志力和团队合作精神；*药***摘则是一种传统中医药文化体验活动，人们可以学习到有关中*药的知识，并亲手体验***摘过程。重阳节是一个充满传统文化底蕴和欢乐气氛的节日。

★传统节日★：元宵节、寒食节、清明节、端午节（粽子、赛龙舟、屈原）、中秋节、重阳节、腊八节（大年三红包、守岁、团圆饭）、除夕、春节（元日）为代表。 ★中国戏剧★：昆曲、湘剧、京剧、皮影戏、越剧、川剧、黄梅戏；京戏脸谱。

讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

“九九”重阳节之际，xx中心小学精心组织开展“我们的节日·重阳节”系列活动，弘扬传统节日文化，营造“尊老敬老，爱老孝老，感恩父母”的良好氛围，取得良好的活动效果。

1、喝菊花酒也是重阳节的重要习俗之一。菊花酒不仅口感独特，而且还有助于健身养生。菊花酒中含有菊花黄酮、维生素等营养成分，具有清热明目、镇静安神、降血压等功效，适量饮用对身体健康非常有益。佩戴茱萸也是重阳节的重要习俗之一。

2、放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一。民间过重阳节是以放纸鸢（风筝）为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。重阳节放纸鸢，纸鸢可以轻松乘风而上。古人有一种说法：重阳节放纸鸢是为了放“晦气”，纸鸢飞得越高越远，晦气就会远走高飞。

3、重阳插茱萸的风俗习惯，在唐朝就己经很广泛。前人觉得在九九重阳节这一天插茱萸能够避灾免灾；或佩戴于臂，或作香袋把山茱萸放在里面佩戴，也有插在头顶的。大多是女性、少年儿童佩戴，有一些地区，男人也佩戴。簪黄菊花北京市重阳节的习俗是把黄菊花枝干贴在窗门上，“消除凶秽，以招吉祥如意”。

4、插茱萸古代有在九月九日插茱萸的习俗，所以重阳节又叫茱萸节。茱萸香味浓郁，有驱虫去湿、去除风邪的作用，也有消积食、治寒热的功能，可以入药，也可以制酒养生祛病。所以在重阳节这一天，人们有佩带茱萸或者登高望远时插茱萸的习俗，还可以将茱萸当作礼物送给亲朋好友，以求辟邪求吉，延年益寿。

关于重阳中医养生和重阳中医养生馆怎么样的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于重阳中医养生馆怎么样、重阳中医养生的信息别忘了在本站搜索。