接下来为大家讲解中医养生又称，以及中医中的养生涉及的相关信息，愿对你有所帮助。文章信息一览： 1、传统养生特点有哪些 传统养生特点有哪些 1、传统养生学有综合性、整体观念、个体化、预防为主、强调自我调节能力、时间积累和经验传承的特点。综合性 传统养生学是一个综合性的学科，涵盖了中医、道家、佛家等多个学派的理论和实践。它包含了中草药、饮食调理、气功、按摩、针灸等多种养生方法，以及关于饮食、起居、情志、环境等方面的指导。