本篇文章给大家分享怀孕中医养生食谱，以及怀孕后中医调理对应的知识点，希望对各位有所帮助。 文章信息一览： 1、孕妇食谱:5道养生粥和汤 孕妇食谱:5道养生粥和汤 1、孕妇食谱：5道养生粥和汤，让你轻松应对孕期不适。芹菜粥有去伏热、利大小肠的功效，适用于口干喜饮、小便不利、大便干燥等症状。鲜芹菜100克，粳米100克。先将粳米浸泡清洗后煮粥，待粥临熟时下芹菜，再煮片刻调匀，任意食用。山药薏米粥有健脾益气的功效，适用于脾虚、食欲不振、腹胀便溏、肢体无力等。