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中医调理身体歌曲-治疗病的中医音乐

中医调理 3个月前 (06-19) 34

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文章信息一览：

中医常见调理方法是补元气、排风寒、增强免疫力。？早查早治在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。

建议这些妈妈们在喂奶的前半个钟头服用生化汤，让乳汁分泌更顺畅。第二阶段，产妇体内瘀血清干净后，就要增加一些「补气血、养肝肾、壮脾胃」的药，让产妇可以炖药膳来补。产妇体内瘀血清乾净后，第二阶段就要增加一些「补气血、养肝肾、壮脾胃」的药，让产妇可以炖药膳来补。

（图片来源网络，侵删）

有一种主张，认为“坐月子”期间，烹调时最好常用一些酒来代替水，以改善产妇的血液循环；同时要多用生姜少用盐。更主张多吃麻油鸡（老鸡）帮助促进产妇新陈代谢并有益下乳。可参考。在中国人的传统观念里，“坐月子”几乎就是意味着吃。

补气的作用，使生产时耗伤及损伤的大量气血，得以快速恢复。产后第三周：产妇可服用「杜仲」炖煮的补品，例如杜仲腰花等等。

1、因此，复原《黄帝内经》失传的五音疗病体系，恢复基于中医天人合一整体观的音乐治疗理论，这是每个炎黄子孙尤其是中医人不可推卸的责任。为此，我们研读古圣先贤的文献记载，开始了追寻这遗失千年的生命之歌的旅程。中医认为，天人合一，身心合一，人与自然、社会相互联系，并保持相对稳定状态，才能免遭病邪侵扰。

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2、在忧愁时，听西柳贝丝的《悲圆舞曲》，莫扎特的《b小调第十四交歌曲》。待忧愁心情渐渐消除时，再听格什文的《蓝色狂想曲》，我国的民乐《光明行》、《步步高》、《喜洋洋》、《精深意长》等。在心情不好、情绪不稳定时，听贝多芬的奏鸣曲，萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。

3、羽调，为冬音，以羽音（6-La）为主音，属水，主藏，通于肾，能促进全身气机的潜降。

脾肾阳虚证临床表现：胁肋脘腹胀满或腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒肢冷，食少便稀，腰膝酸软，头晕乏力，舌淡苔白，脉弱。治疗方法：温补脾肾。选方用药：理中汤加减。党参20g，干姜15g，白术20g，云苓20g，肉桂10g，枳壳10g，木香5g，炙甘草10g。此证多见于久病不愈、阳气虚衰者。

心阳虚较重者能够***用桂枝甘草汤、保元汤等调养。脾阳虚：脾阳虚具体表现为饮食搭配降低、大便稀溏或完谷不融、身体怕冷、腹腔喜温喜按、四肢发凉、面白食古不化或飘忽、口淡口不干、舌质淡胖或者有齿印，女士也有***分泌物清稀量多等病症。

四肢畏寒、手脚冰凉。在中医理论中有阴阳之分，脾肾阳虚也就是指人体内的阳气不足。阳气一旦不足，患者就会出现怕冷的症状。所以很多女性到了秋冬季节都会出现四肢畏寒、手脚冰冷的情况。想要调理脾肾阳虚导致的四肢畏寒，就必须从我们的日常饮食开始做起。

脾肾阳虚脾肾阳虚就是元气不足，此类人群身体消瘦、手脚冰凉和大便糖稀同时伴有小便无力、夜尿次数明显增多和腹部冷痛，此类人群应该多吃一些羊肉鸡肉、牛肉桂圆枸杞等温补的食物。推荐选择桂圆茱萸茶，把10克桂圆和山萸肉一起洗干净，放在杯子里面使用热水冲泡即可。

1、红枣红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。研究发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。红枣和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容。

2、第七：金银花泡水喝不能够天天喝只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

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5、这个问题很庞大，写起来会比较长。女七男八：生命的节律中医认为，女子是以七年为节律，男子是以八年为节律。简单的讲，人类生命发育的节律，就和树的年轮一样，树一年一个圈，人类女性七年一个圈，男性八年一个圈，也就是会出现显著的性征和身体上面的周期性变化。

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