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女生说看中医调理身体-女生说看中医调理身体怎么回复

看中医 3个月前 (06-22) 32

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文章信息一览：

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

第一个就是要保持良好的心情，每天一定要让自己轻松愉悦心情，放松，心里，不要想着自己有病，而是要给自己注入：我这个病，没什么，过一过就会好的。心情放松啦，一切都会好起来的，心情好起来了，胃口也就会好起来的。

（图片来源网络，侵删）

里面的`维生素含量丰富，能够让抵抗力提高，体质差的人就应该多吃各种各样的蔬菜，补充身体所需要的营养物质。

于是最后只能凭感觉挂，有的病人甚至会同时挂好几个号，神经内科挂一个，心内科挂一个，医生一听那么多症状，懵了，再看检查单，确实没病啊，只能安慰你，这些都是亚健康症状，你自己注意调理下就好了。看完了西医，病人觉得自己的问题没得到解决，那就去看看中医吧。

1、舌后根舌苔***，表示你的肾阳上亢，有肾火了。肾开窍于耳，肾火引起耳鸣。可考虑服用中成药知柏地黄丸滋阴降火。肾火火下，耳鸣改善，心情也会好转了。

（图片来源网络，侵删）

2、这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。

3、青年痛风患者怎样治疗？患者：前天右膝盖小小扭伤过了一夜突然肿起拍片和吃消炎消肿的和痛风的药好点了以后改怎样治疗甘肃省人民医院免疫风湿科王晋平：积极正规抗痛风治疗，直到尿酸恢复正常。按痛风症严格控制饮食。防止高血脂、高血糖、脂肪肝、肥胖、高血压、冠心病等合并症的发生。

4、医生开药是根据每个人的体质状况和病因以及具体症状开出来的，不知道你的具体病情，不好对医生开的方子给予评论，但医生给你开的药主要是治疗肝肾阴虚、血虚引起的月经不调。具体你是不是这种身体状况，以目前资料无法判断。

1、确实能起到强身健体的作用。除此之外，还有很多养生小妙招值得借鉴，接下来医生向大家分享24个小诀窍，或许对大家有所帮助。你有好好爱自己吗？老中医推荐保养身体的24个小诀窍，建议收藏关于养生之道，每个人都有不同的见解，不过只要适合自己，并且对身体有益，就是好的养生方法。

2、也就是说，在春天的三个月里，要顺应春天身体时钟的节奏，晚睡早起，心胸开阔，乐观向上，早晨起床后可以选择散步、慢跑、打太极拳等缓慢而灵活的活动，不作剧烈运动，不作劳累，保持身体充满生机与旺盛。

3、脸色暗黄有什么调理食疗的办法？脸部暗黄除了可以多补充水分，饮食调整外，还需要多保证睡眠，坚持适当的运动。一，可以试试多补充水分。脸色暗黄明显有可能是血液粘稠度增高引起的。正常情况下血液粘稠度适中，正常的血液就可以输送到身体的各个部位，脸部皮肤才会保持红润。

4、身体上火比较严重，中医调理的方法有哪些？实火经常出现红脸嘴唇干裂口唇糜烂咽部肿痛牙龈出血鼻出血、耳鸣、耳聋、身体发热烦躁、尿少、便秘等症状；可以适当多吃菊花、黄瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、西瓜、绿豆芽、梨、藕、小豆、豆腐等具有清热效果的食物，也可以放枸杞、菊花、绿茶等代替茶喝。

5、于振中介绍道：“大家都知道，是药三分毒，古人崇尚用针灸。而灸跟针相比，更具有优势。这里的‘针之不到’有两种解释，一是有些病用针效果不好，二是有些部位不能用针深扎。中医方法各自都有适用范围和局限，要互相弥补、互相帮衬，才能达到治病救人的效果。

1、中药中的一些成分确实具有对皮肤有益的作用。比如说，一些中药中含有丰富的抗氧化剂和营养物质，可以抵抗自由基对皮肤的损害，减缓衰老的进程。某些中*药也具有抗炎和镇定作用，可以缓解皮肤敏感和红肿等问题。所以如果你选择了适合自己的中药，并且合理使用，或许能够达到改善皮肤质量的效果。

2、坚持一个冬天，除了上述功能，还可以防止足部皲裂冻伤，软化足茧鸡眼，恢复疲劳改善睡眠，并有一定的补益调养作用。五味药枕暖颈人体经络集中在头部，中药枕是冬季睡眠时头颈部舒适保暖的好方法。选择温经、香气淡雅、柔软蓬松的药材，自制药枕。

3、中药调理，一般情况下是综合女性朋友的体制而定的。而相对来说，中药调理的话副作用比较小，从根本上来调理，不过效果慢一些。有的药物对怀孕有影响，有的是没有影响的。所以如果想调理身体后怀孕的话，最好是把这个想法告知开药的医生。

4、中药调理是一种有效的增强免疫力的方法。通过中药的药性和功效，可以调理身体的气血、阴阳等方面，提高身体的免疫力。均衡饮食均衡饮食是增强免疫力的重要保障。合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素，摄入足够的维生素和矿物质，可以提高身体的免疫力。♀适度运动适度运动可以提高身体的免疫力。

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