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北京中医脾虚调理-北京中医调理脾胃哪个医生好

中医调理 2个月前 (07-08) 20

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文章信息一览：

西洋参提高免疫力首选，配以其他的参类西洋参是补气保健的首选中药材，它其中含有的人参皂苷的成分，能够提高人体的免疫力，增强人体的体质，与龙眼共同蒸熟服用的话，可以清热肠胃。党参也可以补血益气，强健脾脏，太子参类似于人参可以用来清补脾胃，多用于脾虚的症状，最后一类是人参可以补元气。

脾虚宝贝容易有脸色黄白、眼带青暗、鼻梁有#青筋#、体形瘦小等问题。这些小家伙容易出汗、睡眠差、情绪易烦躁，还特别容易发生食滞。一旦稍不注意保暖，感冒就找上门了，扁桃体炎、咽炎等也容易盯上他们。

（图片来源网络，侵删）

黄芪：黄芪具有补气固表、托毒排脓的功效，适用于脾虚所致的气虚乏力、食少便溏等症状。它能够促进脾胃的运化功能，改善消化功能。党参：党参具有补中益气、健脾益肺的作用。对于脾虚引起的食欲不振、腹胀便溏等症状有很好的调理作用。党参还能增强免疫力，改善疲劳状况。

党参：党参是一种常用的中药材，具有补脾益气、养血安神的功效。泡党参喝能够帮助改善脾虚引起的食欲不振、乏力等症状。黄芪：黄芪具有补气养血、提升免疫力的作用。脾虚的人常喝黄芪水，有助于增强体力，改善消化。其他药材：如白术、茯苓等也具有健脾的功效，可以根据自身情况选择搭配。

小孩脾胃不好容易导致面色萎黄、形体瘦弱、食欲不振、脘腹胀满。大便溏或便秘等。可考虑予中药进行调理，常用的调理脾胃的中药，包括以下一些：第人参健脾丸，有健脾益气、和胃止泻的作用，用于气血不足、心悸失眠，食少乏力、面色萎黄的患儿。

（图片来源网络，侵删）

调理脾虚的五种中成药：健脾丸，它是有名的消食导滞药，有很好的健脾消食作用，是小儿脾虚消化不良常用药，另外还可用于治疗慢性胃炎、慢性肠炎等疾患，它的药方组成为：党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒）。

药膳补气血是比较常见的一种方式，见效也是比较快的，补气可食“四君子汤”，取人参10克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克，与羊肉炖食即可。补血可用 “四物汤”，取白芍、当归、熟地黄、川芎各9克，放入250毫升水中，煎至150毫升时，空腹热服。（本文旨在科普，患者需在医师指导下用药。

脾虚气血不足的调理。生活上注意劳逸结合，避免贪凉饮冷、暴饮暴食；注意防寒保暖；不熬夜，保证充足睡眠；定期进行有氧锻炼，保持心情愉悦。可适量吃白术、山药、茯苓、黄芪、大枣等煮的粥或熬的排骨汤，鸡汤。

轻度脾虚可通过饮食调养纠正，宜常吃红枣、山药、白扁豆、薏苡仁、糯米粥、小米粥、牛肉汁、蜂王浆、麦芽糖等健脾食品。治疗脾虚的常用方剂有四君子汤、参苓白术散、补中益气汤、归脾丸等。

健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

脾胃是气血生化之源，脾胃虚了，自然气血生化不足，继而会导致人体整体气血两亏。而脾主肌肉四肢，因此脾虚直接导致肌肉量的变少和瘦的外在形态特征。调理可以从生活方式，饮食和训练三个角度来做：1：生活方式：一定记得吃早餐，量相对也多一些。

气血不足只能进行生活和食疗方面调理，不过中药茶疗方面有固雪禾茶可以调理体质，达到气血双补的目的。能快速提高人的血气的运功有：太极、咏春还有瑜伽（印度长生的运动）。平日适当去户外运动，作息正常，不熬夜、睡眠充足，有助改善病情，使身体机能更有活力。

百草醒神汤是一种针对嗜睡问题的中医调理方法。以下是利用百草醒神汤调理嗜睡问题的步骤：判断病因：首先需要判断嗜睡的原因，是因为身体虚弱、脾虚湿盛，还是因为痰浊蒙蔽清窍。这需要医生进行诊断。了解药物组成：百草醒神汤主要由药物组成，包括炙甘草、人参、石菖蒲、茯神、远志等。

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