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中医推拿正骨手法-正骨推拿手法60分钟手法

中医推拿 11小时前 3

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第一步：放松手法，以揉捏法或滚拿法为主施法于颈肩背部，使紧张的肌肉放松，为正骨作准备，约1～5分钟，第二步，正骨手法，不同的错位选用相应的手法1~4种，约1~5分钟。

在复位的时候，一定先放松痉挛的肌肉群。特别是在复位的过程中，遇到某些肌肉紧张，要用放松肌肉的手法，比如痛点***，揉、擦、捏等软组织充分放松，然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势，或转动颈椎将其“摇正”，或侧屈颈运宏椎将其“扳正”，正骨过程芦悄旦中，一定是“动中求正”。

（图片来源网络，侵删）

使用手指、手掌或肘部等部位，在受***部位上施加单向直线推力为推法。轻推法有助于镇静止痛，缓和不适感，适用于***开始和结束时，以及插入其他手法之间。重推法则有助于疏通经络，理筋整复，活血散瘀，缓解痉挛，加速静脉血和淋巴液回流，适用于***的不同阶段。推法分为轻推法和重推法。

摸法，首先通过触摸伤处来初步诊断，判断是骨折、骨裂还是脱臼，并检查有无并发症，这是正骨治疗的基础。提法，用于将陷入的骨头提起来，使之恢复正常位置，如扭腰岔气、肋骨凹陷等情况适用。接法，用于将已经断裂的骨头重新接合，使其恢复原状。

重推法具有疏通经络，理筋整复，活血散瘀，缓解痉挛，加速静脉血和淋巴液回流等作用，可用于***的不同阶段。（一）方法与步骤用指或掌等部位着力于被***的部位上。根据推法用力的大小，可分为轻推法和重推法。选定力度后进行单方向的直线推动。一般推3～5次。

（图片来源网络，侵删）

正骨和推拿的主要区别在于治疗手段和适用范围的不同。正骨主要侧重于骨骼的对位和复位。正骨是一种传统中医治疗方法，主要用于治疗因外伤或疾病导致的骨骼关节错位、骨折等。它主要通过手法对骨骼进行复位，使错位的骨骼恢复到正常的位置。

推拿与正骨，两种不同的中医疗法。推拿，通过***、揉捏、推拿等手法，调整人体经络、气血，改善气血循环，促进自愈，缓解疼痛与肌肉紧张。适用于软组织损伤、肌肉酸痛、颈椎病等。正骨，通过手法矫正骨骼、关节，调整骨骼、关节位置，纠正错位，医治骨折、脱位、关节炎等。汇医堂提供推拿、正骨等中医疗法。

正骨与***，两种治疗方法，目的、手法与效果各不相同。正骨，整脊或推拿疗法，通过手法调整人体骨骼关节，旨在解决因错位、紊乱导致的疼痛与功能障碍。手法包括牵引、旋转、按压等，针对结构性问题如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等。

尽管正骨和***在治疗方法上有所不同，但它们可以相互结合，共同发挥作用。正骨可以纠正骨骼和关节的问题，而***则可以促进血液循环，缓解疼痛。两者结合使用，可以更好地满足患者的治疗需求，达到最佳的治疗效果。正骨和***各有特点，选择哪种疗法取决于患者的症状和需求。

现在***一般都是疏松筋骨，感觉很累的时候大家都会去找个***推拿，而且起效块，一般两三次能有效果。但是正骨的话，比如果腰间盘突出，青少年驼背等等，具有调整性，不是一次两次就能看得见效果，需要长期坚持。

1、岳氏正骨推拿在治疗骨伤、关节疾病、神经系统疾病、脊柱疾病、儿童骨骼发育问题等方面具有一定的疗效。它可以改善骨骼畸形，纠正姿势不良，缓解肌肉酸痛，改善血液循环，增强免疫力，提高整体身体健康水平。需要注意的是，岳氏正骨推拿作为一种非常专业的疗法，需要由经验丰富的医师来操作。

1、正骨推拿从古代一直流传至今，是我们国家一笔宝贵的财富，成年人正骨之后不一定能够长高的。正骨，顾名思义就是医生用一些特殊的手法将患者的骨头矫正到正常状态。有些人在正骨之后，感觉自己不驼背了，不耸肩了，这些治疗效果从视觉上来看的确是长高了。

2、骨盆前倾矫正后，根据个人前倾程度不同，术后增长身高也有所不同。驼背矫正后站直了，也会影响真实身高。建议患者去医院进行全面脊柱检查，排除侧弯现象，必要时可通过手术矫正治疗骨盆前倾和驼背。练习瑜伽有助于纠正体态，从而在一定程度上帮助成年人长高。

3、就其本质而言，正骨并不可能带来长高和各种所谓的美容效果，对习惯性的一些不良姿态可以起到暂时的修正效果，但也不是永久的，原本的身体结构是如何的，最终还是会恢复本质的模样。如果消费者的关节出现错位其实可以用正骨的方法来缓解和纠正，但也要去正规的机构寻求专业的医师帮助。

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