中医减肥针灸穴位-减肥针灸法

中医针灸 7

接下来为大家讲解中医减肥针灸穴位,以及减肥针灸法涉及的相关信息,愿对你有所帮助。

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中医针灸减肥法

中医的减肥方法有中药调理、针灸减肥、穴位埋线、拔罐等。 中药调理:根据临床表现不同进行辨证治疗,常用的有白虎汤、导痰汤、参苓白术散等,可以起到一定减肥效果。

增加运动 治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

中医减肥针灸穴位-减肥针灸法
(图片来源网络,侵删)

针灸减肥是通过调整内分泌功能,抑制胃肠吸收,从而逐渐减去体内多余脂肪。 体针减肥 选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。

针灸减肥扎支沟穴 作用:理气通便,促进代谢。支沟穴即中医腧穴,在前臂背侧,当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸;伸臂俯掌,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对处取穴。直刺0.5~1寸。

耳针 耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。体针〈之一〉取穴:主穴为关元、三阴交。

中医减肥针灸穴位-减肥针灸法
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中医针灸减肥需注意什么?常用的针灸穴位有哪些?

石门的穴位和功效:脐下2寸,治腹疾、疝气、水肿、小便不利;遗精、阳痿、闭经等。大巨的穴位和功效:脐下2寸旁开2寸,治小腹胀满、小便不利等水液输布排泄失常性疾患;痛经、不孕等妇科病。

针灸减肥的穴位一:合谷 合谷位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行***可以疏风清热、通络、润面泽颜。

体针减肥 选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。

足三里,丰隆,公孙,承山,阴陵泉,梁丘,伏兔,地机,三阴交,关元,气海,水分,天枢,大横,带脉,中脘,建里,内关,曲池,手三里,支沟,中渚,合谷,还有很多,这些是经常用的。

常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

中医怎么减肥?

我去赖氏正元堂问诊,想减肥,老师告诉我,中医认为肥胖的本质是本虚标实导致的,本虚指的是脏气内虚,功能失调,标实则是说感受外邪,七情内伤,劳力过度,饮食不节等,本虚标实则会寒凝气滞,血瘀、痰浊等。

活血行淤法:肥胖之人如血脂过高,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生,活血行淤的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。

中医师推荐的五种自制减肥茶饮品配方 自制减肥茶1:瘦身花草茶 材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g 做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。

现如今,人们对于中医的重视程度是在一天天加大的,大家都希望自己能够通过中医的方法来进行养生,首先中医是可以帮助我们治病的,同时中医对于减肥瘦身也是同样会有好处的,那么具体我们如何通过中医的方法来养生,一起看看吧。

中医减肥有很多行之有效的方法,不通过口服药物,而是通过理疗、艾灸***、刮痧拔罐。尤其是穴位***、穴位贴敷,还有埋线疗法等,要坚持做,适合运动少或不能运动的人。,口服药物。口服药有吃成药和吃中药两种。

关于中医减肥针灸穴位,以及减肥针灸法的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。

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