广东李老中医养生-广州李氏中医馆
文章信息一览：
老中医养生秘诀是什么
1、三伏天到来，气温居高不下，天气闷热潮湿，实在是叫人身体难过，心情也烦闷，该如何健康平和地度过这难熬的盛夏季节呢，今天的老黄历就为你带来三伏天养生保健小常识，一起来看看老中医健康度夏的五大秘诀。精神上松而不懈这里指松静，精神要宽松，是一种安泰宁静的心绪。俗话说：“心静自然凉”。
2、不撤姜食”，这就是他73岁高寿的秘诀。另外，古代名医张仲景的《伤寒论》中大部分方子里都有生姜。宋代《东坡杂记》中记述说，杭州钱塘净慈寺一位80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。
3、一位老中医养生的宝贵经验：拉足背等于打通四条经络，比经络***更有效。为什么？看完下面这篇文章，你就明白了。中医认为经络决定人体健康，一旦经络不通，人体就会出现很多疾病。如何打通经络，防止早衰，健康长寿？老中医教你一个很简单的方法，3354，拉背。
4、摘要：中医养生在养生界一向都享有较好的口碑，许多老中医更是深谙养生之道，积累的养生方法不计其数，很多都值得我们借鉴。我们常常会发现身边有不少老中医都比较长寿，而且虽然年纪比较大，但精神状态和身体都很好，这跟他们懂得养生有密切的关系。
5、人生四十健康长寿之法—补肾养阴中医认为：肝藏血，肾藏精；肝肾的的精血不足，易引起老年阴虚之证，起居衰老虚弱。因此，只有确保精血充盈，人生四十精、气、神仍然旺盛，才能健康、抗衰、防老、长寿。
6、编者按： 说到养生保健，很多人都爱参照老中医的生活方式。下面我为大家整理了一下5名老中医的生活方式，想要保安康的朋友们快来看看吧：台湾五位资深中医：姜通、马光亚、易权衡、董延龄、巫水生，不但无病无痛，还要出示***才获准老人优待票价，首度公开什么才是他们的养生方式。
你好,我觉得气虚,老中医李济仁的养生茶我能喝吗?
这种茶是按照《内经》“气血不和百病乃生”的理论配伍的，主要是针对气血虚的，如果你气血不虚，喝多了气上冲，导致头疼。建议看看中医，或者不要喝了。气虚则头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短。血虚：面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
应该多吃一些羊肉、山药、韭菜、生姜等热性食物，用桂圆、枸杞加大枣煮水带茶饮应该可以。
第四味药，枸杞子，补血，枸杞是甘温，填精补髓，又补精又补髓，祛风，肾虚阳痿都可以吃这个，妇女的肾功能衰退都可以吃枸杞子，枸杞不能属煮很长时间，不能火力大，入药要后下，先熬就不起作用了，所以泡茶可以。
名老中医传下来的12款私家治病方,降三高、抗衰老,超管用!
治疗前列腺肿瘤的偏方：川楝子、白花蛇舌草、半枝莲、萆薢、薏苡仁，水煎服，每日一剂。2：缓解肝癌疼痛的偏方：蟾酥、生大黄、生半夏、生川乌、生草乌、全蝎、生南星、冰片，95%酒精。将上述药物研成粉末，浸入95%酒精内密封一周后使用。外擦疼痛部位，每次10分钟。
．撞揉鼻骨法 趴在桌上，用前额依次撞手背，整个鼻梁骨，一直到下颏，力度大小因人而异，此方法对面部供血可以改善，对慢性鼻炎的患者也大有好处。3．经常叩齿 牙齿是骨之余，而肾又主骨。随着年龄的增长，肾气逐渐微弱，牙齿会变的松动。
关于广东李老中医养生和广州李氏中医馆的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于广州李氏中医馆、广东李老中医养生的信息别忘了在本站搜索。
