新中医调理-新中医好发吗
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怎么用中医调养睡得香
大敦穴 大敦穴是肝经所出的井穴,有着开窍祛寒、疏理下焦、疏肝解郁的功效。我们可以用点按的方式来***这个穴位,每次点按1到3分钟。根据自己所能接受的力度,按到有微微胀痛的感觉就可以了。
艾灸快速缓解“睡得浅” 如果大家觉得食疗效果不明显,则可选用艾灸的治疗方法,利用艾灸的温热特性和一些特定穴位配合起来,对“睡得浅”能起到较好较快的治疗效果。
症状3:肝气郁结失眠多梦 很多人晚上睡觉总是在半梦半醒间,一有动静马上就醒,翻来覆去睡不着,这主要是肝气郁结导致的肝火旺盛,进而会影响肝脏表面植物神经,时常会在凌晨1~3点钟惊醒。
老药新用:归脾丸、逍遥丸、六味地黄丸,原来可以改善这些疾病
逍遥丸里面的滋补成分能够起到修复胃黏膜的效果,同时还可以改善肠胃蠕动力,帮助促进肠胃消化功能。慢性肝炎 在逍遥丸里面茯苓、当归可以起到消炎抑菌的效果,特别是对于治疗慢性肝炎有很好的辅助效果。
六味地黄丸主要的成分是牡丹皮,熟地黄,茯苓,山药,泽泻,只要在医生指导按时服用,能够使身体的以下症状得到缓解。
逍遥丸除了能够疏肝解郁之外,还可以镇静和抗焦躁,并且稳定情绪,可以用来治疗精神系统疾病,比较常见的就是抑郁症,焦虑性神经症,慢性疲劳综合征等。
尤其是对于男性朋友来讲,适当地服用一些六味地黄丸,可以减少患有心脑血管疾病的风险。
改善冠心病 近几年来,我国患有冠心病的人群也越来越多,出现冠心病时常常会有胸闷心慌的表现,如果经常出现这类症状,只要坚持服用归脾丸,可以对这种症状有一定的缓解作用,还可以提高人们的食欲。
老药新用:逍遥丸原来还可以改善这些疾病 治疗与月经有关的疾病 现在不少女性朋友可能会出现月经不调的妇科症状,引起女性月经不调的原因比较复杂,女性月经不调可以通过服用逍遥丸,能够有效改善女性月经不调的妇科症状。
盗汗症状及中医调理
c 饮食丰富——对于盗汗宝宝,治疗时不宜盲目用补品,妈妈可以调剂营养丰富的餐食,来帮助宝宝缓解盗汗症状,建议给宝宝多吃绿色蔬菜和新鲜水果。
医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。
产后盗汗的原因产后盗汗的原因有两个方面:一方面,是为了排出怀孕后期体内多余的水分;另一方面,从中医角度来看,是因为生产后气血两虚,导致阴虚生内热,从而引发盗汗。
盗汗用中医可以通过***、针灸来进行治疗,通过一些中医的疗法能够***经络穴位,达到通经活络和活血化瘀的功效。
中医养生调理脾胃
1、以下食物认为是可以调理脾胃虚的:粳米,糯米,锅巴,西国米,番薯,薏苡仁-饭豇豆-白扁豆-牛肉,牛肚,鲫鱼,白鲞,鲈鱼,大枣,樱桃,棱角,芡实,莲子肉,党参,太子参等。
2、注重养护脾胃,不仅在日常生活当中要注意,在病中和病后更应贯穿这个宗旨。张仲景深谙“脾胃乃肾之枢纽”之说,在《伤寒杂病论》几乎每一治疗法则中都包含了保胃气之法,每一方中都有养胃之品。
3、中医调理脾胃的方法很多,常见的有饮食疗法、热敷、***、灸法、药物疗法等。
4、祖国医学还认为:“春日宜省酸增甘,以养脾气。
中医怎么去调理啊?
不要受寒感冒。 一旦感冒了,基本上你的调理过程就要被中断,然后又重头开始。不要轻视感冒,很多疾病都是感冒变严重后的结果。所以在第一时间3小时内发现自己受凉就要***取措施。
养成规律的作息习惯,创造舒适的睡眠环境。中药调理:中医药物中有一些被认为具有调节免疫系统功能的药物,例如黄芪、人参、枸杞等。但用药前最好咨询专业中医医师的建议。
起居调节:因为精属阴,阴虚者当护阴,而性生活太过可伤精,应节制性生活。 药物治疗:肺阴虚者,宜服百合固金汤;心阴虚者,宜服天王补心丸;肾阴虚者,宜服六味地黄丸;肝阴虚者,宜服一贯煎。
中医养生首先双脚和各关节要保暖,裤子和袜子不可过早减少,并每晚用热水烫脚,睡觉时下半身要盖好,平时可以多穿,并多做体育运动和有氧运动。夏天使切勿贪凉,应该减少吹空调时间,少喝冷饮,让自己多流汗。
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