简易中医推拿-中医推拿基本手法***教程
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中医推拿的推拿手法
1、推拿在中医中，指用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。
2、小儿推拿以健脾补肾、益气养血为原则。还建立在未病先防中医理念上通过推拿，使小儿气血调和、经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。
3、用拇指指端或指甲缘着力，选取一定的部位或穴位，用持续或间断的力垂直向下按压的手法为掐法。具有消肿，防止粘连及开窍醒脑，提神解痉，行气通络的作用，适用于消除局部肿胀。常用于急救，是穴位***常用的手法。（一）方法与步骤用拇指指端着力，选取一定的部位或穴位上。用持续或间断的力垂直向下按压。
4、搓法一般用手掌，如需要较强力度时，可用手掌的尺侧相对用力搓动，可有明显的酸胀感觉。用搓法使肌肉松软后就可结束。十掐法掐法是用手指尖或指的侧面，在身体某一部位或穴位上进行深在、持续的掐压的手法，又称指针法，就是以指代针，所以常用在穴位上。如用拇指尖掐压合谷穴。
5、小儿推拿是指对儿童进行***及其他手法的治疗方法，是中医针灸的一个分支，其理论基础源自《黄帝内经》和《伤寒杂病论》等经典文献。小儿推拿通常使用手掌、拇指等手部肌肉进行***、推拿和拍打等疗法，来调节儿童身体的阴阳平衡和气血流通，从而达到治疗疾病的目的。
6、抹法 [定义]用手指或手掌平伏按于***部位后，以均衡的压力抹向一边的一种手法。 [动作]其作用力可浅在皮肤，深在肌肉。其强度不大，作用柔和。一般常用双手同时操作，也可单手操作。根据不同的部位有指抹、掌抹、理筋三种方法。
请问一下,中医***用的推拿施治手法的开天门,推坎宫,双揪铃铛,分推额阴阳...
开天门 用拇指指腹在受术者印堂处按揉片刻，双拇指指腹轮流从印堂推至上星，在上星处双拇指稍用力叠按，叠按后拇指迅速回置印堂，反复3~4次。推坎宫（分推双额）：用双手中指和无名指由额中向太阳穴分推额面36次 ，坎宫在：自眉头起沿眉向眉梢成一横线。
头面部***用的推拿施治手法主要有：开天门，推坎宫，分推额阴阳，揉运太阳，双揪铃铛，分推面颊，掐人中，点揉神庭、百会、前顶、后顶、脑空、风池等穴，五指拿头顶，三指拿颈项，扫散法，干洗头等。
两拇指交替自印堂向上直推至前发际线，称“推攒竹”或称“开天门”。（若自眉心推至囟门，约30～50次，称为“大开天门”。）开天门 2 推坎宫：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次 3 运太阳：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。
中医小儿推拿四法
在进行推拿时可将小儿的食指固定，用右手的拇指外侧端沿着穴位推，注意推的时候应当向从指尖推向指根部100次，然后再从指根部推向指尖处100次。
脊柱穴位于背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法。捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用，是小儿保健推拿常用的手法。
小儿推拿手法，称为“头面四大手法”，包括开天门、推坎宫、揉太阳和揉耳后高骨。头面四大手法常用于治疗小儿轻度感冒，发热，头痛等病症，正如它的歌诀所说：“四穴解表兼定惊，外感夜啼有功劳。”01天门 【位置】两眉正中至前发际成一直线。
捏脊法：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，示指半屈，拇指伸直对准示指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、示指前移，提起皮肉。自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎两旁，算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。
小儿推拿手法 清、补脾土 部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。 操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清。
两个简单有效的中医小儿推拿法,让孩子健康成长
1、拇指揉板门用拇指在手掌大鱼际部轻揉100次，让宝贝的小手更加灵活有力。掌心内八卦旋转运摩用拇指罗纹面在小儿掌心内劳宫四周旋转运摩，左右手各1分钟，帮助调和气血，舒缓疲劳。按揉天突和膻中穴分别按揉喉下方和胸骨上的天突、膻中穴各2分钟，有助于舒缓咳嗽、气喘等症状。
2、小儿推拿术是以中医穴位为基础，以推拿按压为手法预防宝宝生病。这种手法无毒、纯天然、不痛苦、操作简单、效果好，是帮助宝宝消化饮食、缓解肠胃不适的最佳方法。下面介绍几种穴位，让父母了解并学习好照顾宝宝。摩腹想要缓解宝宝腹泻问题，可以尝试摩腹。
3、二人上马穴***二人上马穴位于宝宝手背、无名指和小指的掌指关节中间凹陷处，用大拇指轻轻按揉，每次1-2百次即可。这个穴位的***可以帮助宝宝调理身体，缓解不适。天河水穴推拿天河水穴位于宝宝腕横纹中点到肘横纹中点的连线处，从腕横纹向肘横纹轻轻推，有助于止虚汗和清内热。
4、摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃，理气消食的作用。足三里足三里位于膝眼下3寸（相当于小儿四个手指的宽度），胫骨外旁开1寸（相当于小儿中指的宽度）。按压足三里具有健胃和胃，调中理气，通络导滞的作用。捏脊食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。
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