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中医理论调理知识讲座-中医理论***讲座专家讲座

中医调理 3周前 (06-02) 10

今天给大家分享中医理论调理知识讲座，其中也会对中医理论***讲座专家讲座的内容是什么进行解释。

文章信息一览：

1、膳食养生属于中医养生的一个范畴，以中医理论为基础，辨证施养，根据自己的身体状况、季节、所处的地方，选取适宜的饮食以增强体质、预防疾病或促进机体康复的一种保健养生方式。

2、泥猴桃含有维生素C，E，K等，属营养和膳食纤维的低脂肪食物，对减肥健美，美容有独特的功效。泥猴桃含有丰富的叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸形。

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3、中医养生主要有以下几点知识：调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。

4、传统饮食养生与治疗可概括为补虚和泻实两大方面。例如，益气、养血、滋阴、助阳、填精、生津诸方面可视为补虚；而解表、清热、利水、泻下、祛寒、祛风、燥湿等方面则可视为泻实。或补或泻，无一不是在调整阴阳，以平为期。

1、中医内科学是在中医学理论指导下，运用辨证论治的法则，系统地阐述和处理内科病证的一门学科。其内容极为广泛，主要包括外感时病和内伤杂病两大类疾病，二者各有其病因病理、临床特点、诊治方法，但二者又是相互联系、相互转化的。中医内科学是中医基础理论课与临床各学科的桥梁课程，具有承上启下的作用。

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2、结合课件看教材：一边听课件，一边看书，把课件里面的内容与教材相结合整理，按章节顺序逐一学习，重点、难点都要逐一突破。

3、一）学习目的：通过中医内科学课程的学习，掌握本学科的基本理论、基本知识和基本技能，为以后中医内科临床实践和临床研究奠定坚实的基础。学习要求：1．识记：⑴中医内科学的定义、性质、范围⑵中医内科学发展简史⑶各系统（章）病证的范围、病因病机规律及所属病证的定义。

顺应四时气候变化规律，是养生保健的重要环节。故《灵枢·本神》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视”，《吕氏春秋·尽数》亦指出：“天生阴阳寒暑燥湿，四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。

中医养生学的基本原则如下：顺应自然。天人相应，是中医整体观念的集中体现。自然界是人类生命的源泉，人以“天地之气，四时之法成”，因此必须顺应天时。春天保肝、夏天养心、长夏健脾、秋季润肺、冬季护肾，天人合一。这种根据四时气候变化而保健调摄的方法，就是天人相应，顺乎自然养生原则的体现。

因为中医的传统观念是与养生观念相符的。中医主张天人合一，主张人类要顺应天时，要随着四季更替、随着寒热温凉变化，来调整作息与饮食，这与养生观念相符。

中医养生学的历史上古时期是养生思想的原始萌芽阶段。先秦时期以《皇帝内经》为代表奠定了养生学的理论基础。诸子之说，是养生学有关调神、纳气、存精、炼形的萌芽。秦汉魏晋时期形成了多种学派。秦皇汉武都是养生学的热烈追求者。当时盛行炼丹术、神仙术等。

中医养生学专业课程有《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》《中医内科学》等。中医养生学专业好就业吗很不错，中医养生学专业是个从无到有的新专业，它的创立可以说是应时而生。

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