番禺中医艾灸调理-番禺中医艾灸调理店
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艾灸的好处与功效
艾灸是一种古老的中医治疗方法，它可以帮助人们改善身体健康，改善疾病症状，改善心理健康，改善生活质量。艾灸背部是一种常见的艾灸治疗方法，它可以帮助人们改善背部健康，改善背部疼痛，改善肌肉紧张，改善脊柱健康。
三伏天艾灸的好处与功效是提升阳气，扶助正气，祛除伏邪，治愈顽疾。三伏天是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，也是一年最容易受寒湿侵袭导致生病、留下病根的阶段。
那么，艾灸肚脐的好处与功效是什么呢？健脾和胃：如果人的肠胃功能虚弱，对于身体素质是有很大影响的，而对肚脐进行艾灸的话，就能够增强脾胃机能，这可以使阳气上升、浊阴下降，进而起到健脾止泻、和胃健中的作用。
调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
艾灸调理脾胃的方法介绍
1、调理脾胃艾灸常用手法 悬灸或艾炷直接灸或隔姜灸中脘穴。悬灸胃俞穴，火力可稍重，10-15分钟。悬灸或艾炷直接灸三阴交，3-5壮或5-15分钟。施灸时间每次不超过20分钟，每日1次，饭前半小时结束艾灸，5-7日为一个疗程，间隔2日进行下一个疗程。
2、灸完的部位三小时以内不能碰水，建议洗澡以后艾灸 9艾灸之前喝杯温开水，多喝温开水，杜绝生冷的东西 10，艾灸的顺序是：先后背在前面，先上后下，先四肢后躯干。
3、天枢穴，在肚脐中旁开2寸的位置。艾灸方法：以上穴位用以温和灸，每天每个穴位艾灸15分钟即可。小儿肠胃不好多为虚症。艾灸身柱穴能补气助阳，对儿童消化不良有较好的疗效；天枢穴属足阳明胃经，有疏通肠腑、理气行滞的功效，主要治疗肠胃疾病。
艾叶的用途有哪些?用艾叶如何养生?
艾草能通十二经络，如何科学地使用艾草养生？可以散寒、除湿、温补经络的功效。实验告诉我们，缺叶有很强的驱寒作用。吃苦艾叶足能有效促进体内血液循环，排出体内的冷湿气体。苦艾叶能疏通十二经脉，调节体内阴阳平衡。疏通体内经脉时，气血循环自然顺畅，当气血健康时，体内的寒冷自然会少于24小时。
艾叶泡脚是一种古老的养生方法，具有多重功效。它不仅能够理气血、逐寒溼、温经、止血、安胎，还能够缓解久痢、呕吐、下血、月经不调、崩漏、带下、胎动不安、疥癣等问题。但是，孕妈妈们在使用艾叶泡脚时，需要注意一些细节问题。注意泡脚频率孕期使用艾叶泡脚，需要注意泡脚的频率。
艾叶的用途1祛湿排毒无论是新鲜的艾草还是干艾草用水煮沸洗澡有祛湿排毒的功效，对于各种皮肤瘙痒有意想不到的治疗作用。而且艾草的气味可以祛除各种害虫，尤其是极其微小的虫。2艾灸治疗疾病有人用干艾熏蒸疼痛处或者身体的生疮处有很好的治疗效果。
如何使用艾灸调理内分泌?艾灸睡眠穴位治内分泌失调?
中医用艾灸来调理内分泌失调时主要会取关元穴，因为关元穴是任脉上的主穴，灸此穴可以有效地对身体进行祛湿，让身体内的毒素能够尽可能地排出，从而达到调节人体的效果。此外中脘、***、归来、气海、肾俞、命门、八髎、足三里和三阴交等穴也是治疗妇科疾病时必须用到的穴位，所以这些穴位也不能忽略。
具体做法 腹部穴位，可以做移动艾灸，用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，多眼艾灸盒的好处就在于，你可以插一根艾条，也可以插两根艾条或者三根或四根，用多眼艾灸盒用起来比较随心所欲，如果没有那么多眼，那么我们想多插几根艾条，就不是很方便了。所以腰腹部还是提倡用多眼艾灸盒比较够热度，也够力度。
三阴交：三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一，为足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴，出自于《针灸甲乙经》。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，防治现代文明病（高血压、糖尿病、冠心病等）效果显著。
中医调节法艾灸中医艾灸疗法调理内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴，主治泌尿、***官的疾病，如遗尿、尿频，又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。另外，艾灸关元穴的同时，艾灸肾俞、命门等穴，调理内分泌系统效果更佳。
方法：每晚睡前用艾条在涌泉穴灸治20分钟，可治疗失眠。施灸时，对准涌泉穴，距离1寸左右高度，让患者局部有温热感，使皮肤出现红润为止（防止被烧伤）。在治疗期间停用安眠药。患者可自己施术或由家人帮着施术。10天为1疗程，一般1个疗程即可见效，中间休息2-3天，再进行第2疗程。
中医艾灸养生的艾灸穴位
气海属任脉，位于腹部正中线，脐下5寸，灸气海有延年益寿、养生保健的作用。神阙穴 神阙（肚脐）属任脉经，又名脐中，艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
脾虚艾灸解溪穴 解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。脾虚艾灸关元穴 关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。
【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。
艾灸养生穴： 足三里-延年益寿穴 【定位】：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨外缘一横指。【功能】：调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
日常保健灸的几个常用穴位：后天之本，气足之源——足三里 任脉关元穴 人体先天之本源，生命之根蒂——神阙 一切脾胃之疾，无所不疗——中脘穴 生命之门，动力之源——命门穴 补肾首选穴位——太溪 以上这些穴位，如果长年坚持会延年益寿。
艾灸调理取穴五大原则
1、一）就近（局部）取穴的效果 由艾灸或***直接作用于患部，古人称为阿是穴或天应穴，如在患处附近或离患处不远之处取穴，今人称之为就近取穴，两者的作用机制，都是以 调整局部功能为主，提高全身机能为辅 的一种取穴法。
2、卵巢保养艾灸灸哪里卵巢保养艾灸取穴要遵循两个原则，即在任脉上取穴和就近取穴原则。任脉为阴脉之海，作为“生养之本”而“主胞胎”，可调节女性生殖功能，在任脉上的穴位（神厥，水分）上温灸，可调节卵巢功能，调节雌性激素的分泌，通过温灸，还可以提高免疫力，促进血液循环，调节月经。
3、遵循就近取穴原则 就近原则是指在身体病灶处附近取穴 ，在艾灸时能取得不错的效果。举个简单的例子，当你胃痛的时候，除了艾灸阿是穴，可取附近的 天枢穴，中脘穴 等，通常会很管用。
4、正确取穴和艾灸 正确取穴和施灸的关系很大，为此，在取穴定位时，本书尽可能用通俗的语言表达，但有些穴位，无法用最通俗的语言表达，所以有必要交代一下取穴的方法之一一手指同身寸。
5、卵巢保养艾灸取穴要遵循两个原则，即在任脉上取穴和就近取穴原则。 任脉为阴脉之海，作为“生养之本”而“主胞胎”，可调节女性生殖功能，在任脉上的穴位（神厥，水分）上温灸，可调节卵巢功能，调节雌性激素的分泌，通过温灸，还可以提高免疫力，促进血液循环，调节月经。
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