霍邱中医调理肥胖-霍邱中医调理肥胖的医生

文章阐述了关于霍邱中医调理肥胖，以及霍邱中医调理肥胖的医生的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

• 1、脂肪容易囤积有原因!常见肥胖体质有3种,中医对症调理助改善
• 2、中医学在肥胖症的治疗是什么?不同类型的肥胖如何减肥好?
• 3、中医怎么减肥?
• 4、老中医减肥临床方剂主要有哪些?
• 5、中医如何辨证治疗肥胖?
• 6、中医有哪些治疗肥胖的方法?

脂肪容易囤积有原因!常见肥胖体质有3种,中医对症调理助改善

阳虚内热造成体内生津不足，即体内缺乏水汽，过多热量积攒于体内，加速脂肪囤积。表现为手脚总是出汗，经常出现口干现象，即使不画彩妆也经常面色绯红。专家解惑：，加速体液循环，燃烧脂肪 。A.营养法--补阳去热减体重 春日养阳，在阳春之际多服用补充营养的美食，如羊肉、狗肉、鸡肉，提升体内阳气。

吃太多、吃太饱＝食毒体质 容易便秘，常常吃太多，喜爱炸物，肉食主义，内脏脂肪过高。减肥方法： 每餐留「一口」不吃，从快走、早一站下车等方式稍微增加活动量。体内循环不良＝瘀血体质 血液循环不良导致代谢不佳，容易肩颈酸痛，手脚冰冷，黑眼圈明显。

最易发胖的体质只有三种：火旺型 特征：容易有饿的感觉，有口臭、口感、嘴破、易长痘痘及便秘问题。胃火旺容易导致胃的蠕动较差，造成消化不全，有些人是体制或是生活习惯不佳造成肠胃机能不佳，而消化道机能不佳，对于身体循环代谢自然形成阻碍，是造成肥胖的隐忧之一。

没事按按手、按按脚和肚子也能瘦 另外，也可以利用穴位按压降低体脂而改善肥胖， 彭温雅建议三***穴道；包括内关穴、滑肉门穴和三阴交穴 ，内关穴在我们的手腕横纹的上两吋，约两个手指宽的位置，它是「经气」和「络气」交会枢纽，饭前按压可以减少胃酸分泌太多，避免胃口大口吃太多。

中医学在肥胖症的治疗是什么?不同类型的肥胖如何减肥好?

不同类型的肥胖如何减肥好？中医学在肥胖症的治疗专家们认为，肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失调症；是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。女性肥胖最易发生在青春期、妊娠期和更年期，并发内分泌功能失调，如月经异常、不孕症、妊娠毒血症等。

中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。

针灸作为治疗肥症的疗法之一，经过实践，有其独特的优势。这是因为针灸以调理脾胃、升清降浊为原则，根据个体情况辩证取穴。针灸减肥根据中医理论指导将肥胖分为：胃肠实热型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型、肝肾阴虚型等不同证型。

绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。健脾型对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。

中医怎么减肥?

现在美容会馆雨后春笋一样，各种美的冒泡的减肥方式层出不穷，大部分都是打着中医旗号，什么经络推拿，拔罐排毒，帖穴位，推宿便，热疗，什么的。听起来好像很有道理。

早餐，午餐要吃什么都可以，但是要控制热量，晚餐不可以吃淀粉类，8点后不可以吃东西.太甜的水果热量太高不可以吃，也要计算在热量内.自古中医书中并没有提到减肥问题，但文献记载中“令人瘦”和“消人脂肉”的观点，却从另一个角度记录了这些药物的消脂肪效果。

中医的减肥方法有中药调理、针灸减肥、穴位埋线、拔罐等。 中药调理：根据临床表现不同进行辨证治疗，常用的有白虎汤、导痰汤、参苓白术散等，可以起到一定减肥效果。

一般，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降6千克。马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。

老中医减肥临床方剂主要有哪些?

1、著名老中医的减肥药方 减肥经验方 一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。

2、荷叶灰方剂。***集新鲜的荷叶，阴干，之后烧成灰，收集起来备用，每次取适量，放入水中慢慢喝下，每天喝三次。经常饮用具有非常好的减肥功效。清宫仙药茶。

3、胃火热盛体质：清胃泻火，消导降脂为法，多用荷叶、山楂、谷芽、鸡内金、神曲、大黄、决明子、莱菔子等药物。肝郁气滞体质：疏肝理气，行气导滞为法，多选取柴胡疏肝散，或者逍遥散加减，多用柴胡、郁金、玫瑰花、陈皮、莱菔子、砂仁、薄荷等药物。脾肾阳虚体质：健脾补气，温阳补肾为法。

4、老中医瘦身汤荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。且有降脂、降压疗效。

5、健美茶Ⅰ～Ⅵ号方：①Ⅰ号方：山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。具有消积利湿之功效。适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。②Ⅱ号方：生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。

中医如何辨证治疗肥胖?

辨证分型大致有（1）脾虚湿阻：体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法：健脾益气，化痰除湿。

压力型肥胖 由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝功能下降（中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能）。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。

中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其他中医常用的辅助治疗手段实现减重。现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。

胆肝作用失衡造成的肥胖症自治疗法 治疗方法是推大腿根部的肝经和两侧的肝胆经、敲带脉穴。胆肝失衡导致的肥胖症，一般反映在大腿根部和两侧，及其腰部的两边（即说白了“救生圈”）。消除大腿根部肝经上的坠肉，能用手掌心根推肝经。

腰、臀比例差异大，下半身臀部及大腿胖，不好找裤子。四肢相当容易浮肿，就中医来看，属于寒性体质。寒（脾虚寒湿型）：水肿胖、身形软趴趴，肌肉浮肿，尤其易胖下半身。腰、臀比例差异大，下半身臀部及大腿胖，不好找裤子。四肢相当容易浮肿。常见表现： 精神懒散，早上爬不起来。

中医有哪些治疗肥胖的方法?

1、健脾和胃，化痰燥湿法 方用减肥汤药有；制半夏15克；炒苍术12克，茯苓10克，山楂16克，鸡内金9克，厚朴6克，仁20克，荷叶6克，陈皮9克。本药方主要针对平素嗜饮酒浆；膏粱原味为餐，伴有神疲乏力，身体肥胖者；时腹胀满，舌淡红，苔厚腻，脉儒滑。

2、枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降6千克。马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。

3、中医治疗肥胖的方法包括针灸、***、中药等。其中，针灸和***可以***人体的经络，调节内分泌，改善人体的代谢情况；中药可以通过清热解毒、调节脾胃等方式，帮助患者控制体重。

4、中医的减肥方法有中药调理、针灸减肥、穴位埋线、拔罐等。 中药调理：根据临床表现不同进行辨证治疗，常用的有白虎汤、导痰汤、参苓白术散等，可以起到一定减肥效果。

5、活血行淤法：肥胖之人如血脂过高，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生，活血行淤的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。肥胖且有淤血阻滞、妇女经闭不行，或见舌质青紫有淤点者，***用活血行瘀法。

关于霍邱中医调理肥胖和霍邱中医调理肥胖的医生的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于霍邱中医调理肥胖的医生、霍邱中医调理肥胖的信息别忘了在本站搜索。