文章信息一览： 1、缓解痛经——地机穴 缓解痛经——地机穴 地机。地机穴是属足太阴脾经，其位于阴陵泉穴下3寸。正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，当阴陵泉与三阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处取穴。地机穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。地机穴，是临床治疗痛经的有效经验穴，痛经病人此处常有压痛和自发痛。