吃了冷食中医调理-吃冷的中药会怎么样
文章阐述了关于吃了冷食中医调理，以及吃冷的中药会怎么样的信息，欢迎批评指正。
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中医角度谈冷饮
1、中医喝冷饮过多会怎样 中医喝冷饮过多会怎样，夏天而且温度很高，这意味着我们可以开始吃冷饮了。从养生角度来说，不建议吃冷饮，因为少吃冷饮确实可以预防疾病的发生。
2、夏天的阳气都跑体外去了，体内的阳气相对来说就减少了，尤其是脾阳就会比平时虚，这就是夏天为什么有很多消化道的病人。
3、过低的温度造成消化道蠕动变慢，可能影响胃黏膜等一系列消化器官的功能。进而引起诸如胃痉挛，急性肠胃炎等症状。同样也会影响经络的运行，造成气血运行不畅。从而使心火下不来，肾水上不去。表现就是脸上縂起痘，口腔溃疡等而下面则是腹泻等疾病。
中医养生:出现这些症状,该养脾了
消化道症状 从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
脾虚的患者会有足寒的症状也是十分常见的。因为脾虚，患者身体相较来说是比较虚弱的，脾虚会导致患者身体营养吸收失调，从而患者体内就会气血不足，那么抗寒能力也会相对减弱，所以脾虚不仅容易造成患者手脚受凉，还会经常会出现血液循环不畅的问题。
症状二 总是突然感觉胃部疼痛，同时还伴有口干、食欲不佳，小便色黄、大便不畅等症状。 症状三 突然进入点儿背期，总有事端让人不断委屈和生气，加上心情欠佳，提不起精神，腹部胀满、两胁胀疼，胸闷嗳气、不思饮食，四肢困重等症状，一古脑地出现，成为这段时期的「 ”主旋律”。
一，食欲不振。脾很大程度上和胃有关系，脾虚同样会导致消化系统紊乱，吃进去的食物难以被吸收消化转化成为能量。新陈代新不畅通后就会导致自己不想吃饭，食欲不振。如果你有没有原因的吃不下饭，不想吃饭就再提醒你脾出问题了，要养脾了。二，体内湿气多，乏力。
脾虚湿困：脾虚的第一个表现就是会有饮食减少，胃脘满闷，大便泄泻，甚或恶心欲吐的情况，还有些人会有口粘不渴或渴喜热饮，肢体困倦，严重的话，还会出现浮肿，舌苔厚腻，脉缓等表现。脾虚湿困的症状主要见于慢性胃肠炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。
冬季吃点冷食大有好处
1、冬天吃什么食物对胃有好处？冬季一般吃南瓜、猪肚、红薯等食物可以养胃。南瓜：南瓜性温、味甘、入脾、胃经，能补中益气、消炎、杀菌、止痛。南瓜中含有丰富的果胶，可以保护胃免受***，减少溃疡的形成。平时可以喝南瓜粥或南瓜汤，可以滋补肠胃。猪肚：就是猪的胃，性质温和，味道甜。
2、上班族普遍很喜欢的一种零食，含有40%至50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压的功效。核桃仁还富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性、促进造血功能、增进食欲等功效。这些都对提高身体健康、抵御寒冷大有益处。
3、比如苹果、橙子、香蕉等，有助于食物消化，还能给身体补充维生素。冬季吃肉类食物的同时，也要吃些蔬菜，比如西红柿。虽然西红柿并不是冬季生产的，但现代都有蔬菜大棚，所以即便是在冬季，也是能吃西红柿的。冬季吃西红柿可以补充维生素c，能有效清除自由基，对身体有许多好处。
4、冬季吃狗肉的好处有哪些？俗话说：“寒冬至，狗肉肥”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳。狗肉不仅仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。经常食用狗肉可增强人的体魄，提高人体消化能力，促进我们的血液循环，改善性功能。
5、而山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于促进脾胃消化吸收，健脾益胃，降低患肠胃疾病的风险。冬季煮粥、煲汤、吃火锅时都可以加入山药。
6、如果一些上火的病人，比如出现了嗓子疼痛、咳嗽、咳痰、口腔溃疡或者面部毛囊炎、痤疮等等一些病人，可以适当的喝一些菊花茶，能起到一定的降火的作用。另外在平时工作或者学习压力比较大的时候，也可以喝一些菊花茶，也能够起到一定的通便作用。
【中医调理】为何每逢吃寒凉食物会头晕?
1、你好！这是心肾不交的症状： “心肾不交”是中医名词。指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，***不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。临床表现为失眠．多梦．虚烦．遗精等症。 平时要补肾清心火。
2、如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。感冒 有时感冒可能会有头晕的症状。颈椎骨退化 由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原因。
3、我爸今年已经六旬了，身体一直都不是很好，每天早上都要去公园转转，最近两天经常觉得头晕，手脚冰凉。其实这都是很常见的身体反应啊。很多人认为补品就是好药，但是吃了以后，身体出现了不适应甚至是上火等症状。而中医认为这是脾虚湿盛导致的。
4、夏天吃多冰的东西.甚至是冰过的食物、饮料。冷饮过多，不仅会冲淡胃液，而且还会***胃黏膜，频繁地饮用冷饮，吃起来虽然凉爽可口，但其会影响食欲不利消化，还会因过度***胃肠道黏膜，引起局部血管收缩，导致消化道缺血、缺氧，发生胃肠功能紊乱。
5、寒凉食物吃多了会怎么样，寒凉食物有很多种，一般吃完以后会对肠胃造成***，一般胃不好的人吃完以后拉肚子等也是常见的现象之一，以下了解寒凉食物吃多了会怎么样。
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