女人看中医的最佳时间-女性看中医的最佳时间
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内经认为切脉的最佳时间是
内经认为切脉的最佳时间是平旦。切脉最佳的时段是平旦，也就是每天早上太阳刚升起来、人们刚起床且还未进食的时候。回阳气刚刚进入体内，因为答这个时候太阳刚刚升起。人体在夜晚的阴气也渐渐退去，并且此时人体经过一晚上的休息，各方面都处于一个相对稳定的状态，这个时段的脉象，人体平和状态下的真实反映。
把脉的方法：时间 内经认为以清晨最好，因为此时人尚未饮食业为活动，内外环境平和，气血未受干扰，当然临床上难以实现。操作时间每手至少一分钟，3-5分钟为宜，医者也应做到呼吸平和均匀，借自己一呼一吸的时间计数患者的脉数。
诊脉的时间 《黄帝内经》中记载诊脉以平旦为佳，也就是说诊脉最理想时间是清晨。但一般很难做到，一般要求诊脉时保持诊室安静，且应让病人候诊，在比较安静的环境中休息片刻，尽量减少干扰因素，以达到平旦诊脉的同样效果。尤其对一些危重病人更不必拘泥于候诊而耽误救治时间。
(一)现代中医妇科擅长看哪些病?
1、中医治疗妇科疾病月经不调月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候，表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。西医治疗月经不调。如果症状严重，单纯止血效果不佳时，一般选择激素疗法，做人工周期或激素替代来缓解或改善症状。
2、慢性盆腔炎：慢性盆腔炎一般的消炎镇痛药难以奏效，而用中医治疗，能收到较好效果。***脱垂：重体力劳动者和多产中、老年妇女多见，本病***用中医并配合针灸治疗，效果较好。
3、中医治妇科疾病的方法月经不调中医治疗月经不调是以月经周期和出血的改变为主，结合月经的颜色、质地及全身症状，从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗，疗效令人满意。调经以调理气血、补肾、扶脾、疏肝之异、调理气血为原则。病在气者，当以治气为主，佐以养血活血；病在血者，则以治血为主，佐以补所阡气。
4、本病最常见的原因为母体先天不充，或后天受损；或父体先天、后天原因以致男精不壮；或因男女双方皆不足、近亲婚配，影响胎儿发育。还有因孕后起居不慎、房事不节或情志不调，稍有劳作便致滑堕者。诊断 ：凡连续自然堕胎或小产三次以上者，可诊为滑胎。
5、中医妇科学是运用中医学的理论研究妇女生理、病理特点和防治妇女特有疾病的一门临床学科。中医妇科学研究范围包括月经不调、崩漏、带下、子嗣、妊娠、临产、产后、乳疾、癓瘕、前阴诸疾及杂病等。中医妇科学是中医学重要组成部分之一，它是逐渐形成、发展和充实的。
6、妇科疾病一直都是一个患病率比较高的疾病，一般婚后女性有多于九成的女性都有患妇科疾病，只是有的人可能患病比较严重，而有的人患病症状比较轻微，所以很多时候有的人可能以为自己没有患病。
排毒生物钟的排毒时间表
脾脏排毒时间。上午9点到11点是脾脏排毒的时间，吃冰食最伤脾脏，会影响发育及生育。膀胱排毒时间。下午15点到17点是膀胱排毒的时间，是到健身房运动的好时段，有助于排尿。肾脏排毒时间。下午17点到19点肾脏排毒的时间，也是到健身房运动的好时段，有助于肾脏排泄毒物。淋巴排毒时间。
病情分析：夜间1：00--3：00肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。
点到7点是大肠的排毒时间，要排便、排废弃物，因此最晚早上七点之前要排便。
人体器官有排毒时间，分别是：晚上9：00～11：00淋巴排毒；晚上11：00～凌晨1：00肝脏排毒；凌晨1：00～3：00胆排毒；半夜到凌晨4：00脊椎造血；凌晨3：00～5：00，肺开始排毒了；早晨5：00～7：00大肠排毒；早晨7：00～9：00小肠吸收营养。
中医女性养生保健知识
对于一些久坐的白领女性来说可以常做扩胸运动，坐起床上做伸展运动，出门屈膝穿鞋，办公适时拍打运动都可以起到一定的保健作用。
历来是名贵的中药材，对皮肤有特殊的滋养保健作用，能保持颜面细腻***，并可促进人体细胞再生，防止衰老，延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效，可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。
女性健康小知识有哪些1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。中日友好医院中西医结合心脏内科李格 2 、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。
女性的体质由于多寒、多瘀，在养生的时候主要从以下几个方面进行：在饮食上尽量不要吃寒凉、生冷的食物，以温热、平和的食物为主，尽量的清淡、营养、易消化。规律生活，不熬夜，早睡早起，进行适当的体育锻炼。
女人夏季养生小常识 天气闷热也是溼热诱因 近来受闷热天气影响而夏季溼热的病人明显增多，其中以老年人居多，其中，胸闷、呼吸不通畅，浑身乏力、疲倦、头晕、腹胀、胃口不好，燥热、出汗很多或有汗出不出等三类情况尤为多见。
什么时候是拔罐的最佳时间
1、每天拔罐的最佳时间是在上午九点之后以到十二点之间。上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。
2、上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候拔罐对自身的湿气调节比较有帮助，所以在上午九点之后到十二点之间去医院进行拔罐效果是最好的。
3、一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。
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