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中医传统正骨古籍图片-中医正骨传承

中医正骨 15小时前 3

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1、小者名蛟，大者称龙。传说中的龙，能够显形与***，能够细小也能庞大，能够缩短也能延长。春分时登天，秋分时潜渊，呼风唤雨，无所不能。在中国古代神话中，龙是海底世界的主宰（龙王），在民间则是祥瑞的象征，在古代更是帝王统治的化身。

2、尽管文化传说中充满了关于龙的故事，但科学证据并未证实这种生物的真实存在。龙的形象广泛流传于各种文化中，如中国的龙被认为是吉祥的象征，而西方的龙则常常被描绘为邪恶的生物。无论是东方还是西方，龙都是人们集体想象力的产物，没有科学依据表明它们曾经在现实世界中存在过。

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3、世界上没有真龙。截至2023，尚未有确凿证据表明真龙的存在。中国龙被视为吉祥和尊贵的象征，普遍认为它是中国民族的图腾，但这是一种文化象征，并非实际生物。民间流传着众多关于龙的传说故事。龙是中国古代传说中的神异动物，象征着力量和智慧。它是中国人民的骄傲，被认为“龙的传人”。

4、问题四：世界上真的有龙吗？龙，蛟类，一直是个传说，但营口龙引起了轰动。辽宁营口《蛟类涸毙》之说，表明龙的存在可能有一定的科学依据。例如，一些鱼类在雨水大的时候可以借着雨飞行，这为龙的存在提供了一定的科学解释。

卧位拉筋法将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或门框处；坐在靠墙或门框的椅边上，臀部尽量移至椅边；躺下仰卧，右脚伸直倚在墙柱或门框上，左脚屈膝落地，尽量触及地面，双手举起平放在椅上，做十分钟。

（图片来源网络，侵删）

两手手掌交叉互握，向上伸展直到感觉到紧绷点停止，保持不动。注意：动作要配合呼吸，且停留10秒钟以上。看好自己拉伸的部位哦，感受拉筋的感觉！一只手抓着另一只手的手肘，向着头部的方向缓缓的往内拉。注意：动作要配合呼吸，停留15--20秒，换另外一只手，并重复相同的动作。

如何正确拉筋，筋长三分，肉薄一寸。两手手掌交叉相握，向上伸展，直到有紧绷的感觉时保持不动，动作过程中需要配合呼吸，停留时间10秒以上。两手放在背后伸直且互相握住，慢慢的将手臂往上抬高到可接受的舒适部位保持这个姿势，将动作与呼吸配合，每次停留10-15秒钟。

压腿是最经济实蕙又简单可行的腿部拉筋方法，包括正压、侧压、后压三种。拉筋可以提高大腿肌群的伸展性，包括正压腿、侧压腿、后压腿等，每种动作都有具体的动作要领和伸展部位。

正确压腿拉筋的方法压腿时，应避免低头去够腿，而应让整个身体贴在腿上，动作要均匀平稳。注意避免“送胯”错误，即确保胯骨位置正确，保持盆骨在一个平面上。压腿时应保持脚尖延伸，膝盖绷直，以训练出好看的线条和提高柔韧性。

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